Tuổi nào nên uống collagen? Uống collagen có thể giúp trẻ mãi không già?

Collagen được mệnh danh là thần dược của sắc đẹp. Sử dụng collagen là một trong những phương pháp giúp ngăn ngừa lão hóa kéo dài tuổi thanh xuân được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Vậy collagen là gì, công dụng của collagen đối với nhan sắc của con người là như thế nào? Mời bạn đọc ngay bài viết sau đây để biết tuổi nào nên uống collagen? Uống collagen có thể giúp trẻ mãi không già không nhé.

 

Tuổi nào nên uống collagen? Uống collagen có thể giúp trẻ mãi không già?

Các công dụng của collagen đối với con người.

 

Collagen là gì?

Collagen là gì luôn là một thắc mắc của nhiều người. Collagen thực ra là một loại protein xuất hiện rất nhiều ở các mô liên kết và mô thịt, ở trong gân và cơ, chiếm hơn 20% lượng protein của cơ thể. Collagen được cấu thành từ những nguyên bào sợi, có tác dụng chủ yếu là liên kết những mô tế bào ở trong cơ thể lại với nhau, giống như là một chất kết dính quan trọng để cơ thể con người được thống nhất. Collagen có rất nhiều ở các bộ phận cơ thể như xương, mạch máu, gân, dây chằng, sụn… và đặc biệt là ở da.

Bổ sung collagen cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết. Vậy thì tuổi nào nên uống collagen? Theo các chuyên gia nghiên cứu thì sau 25 tuổi bạn nên uống collagen để cung cấp cho cơ thể. Vì khi càng lớn tuổi; cơ thể của bạn sẽ sản xuất lượng collagen ít hơn vì thế cần phải bổ sung thêm.

 

Tuổi nào nên uống collagen? Uống collagen có thể giúp trẻ mãi không già?

Collagen chiếm 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, giúp phục hồi và tái tạo làn da.

 

Công dụng của collagen

Ngăn ngừa lão hóa da

Collagen là một loại protein thiết yếu cho cơ thể. Công dụng của collagen là giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc, giúp cho da của bạn luôn tươi tắn, trẻ trung và căng tràn sức sống.

Cơ thể càng lớn tuổi thì hàm lượng collagen trong người sẽ bị suy giảm khiến cho làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như vết rạn, vết chân chim, nếp nhăn, tàn nhang, đồi mồi, chảy xệ, da kém săn chắc, làm cho bạn trông già hơn và thiếu sức sống.

Thế nên lúc này việc bổ sung collagen cho cơ thể là rất cần thiết để duy trì nhan sắc. Có rất nhiều cách để cung cấp collagen cho cơ thể như dùng tinh chất cô đặc, thực phẩm chức năng, thuốc…có thể bôi collagen ngoài da hoặc uống collagen trực tiếp.

Vì collagen là thành phần chính của mô cơ nên có tác động lớn đến việc hình thành cơ bắp. Collagen chứa glycine, đây là loại acid amin tham gia vào quá trình hình thành creatine. Mà creatine là chất sẽ cung cấp các nhiên liệu cho cơ bắp; giúp cơ thể linh hoạt, nhanh nhạy hơn.

 

Tuổi nào nên uống collagen? Uống collagen có thể giúp trẻ mãi không già?

Công dụng của collagen là giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả.

 

Giảm đau khớp

Cơ thể con người sẽ yếu dần đi theo thời gian và sụn cũng vậy. Khi sụn yếu dần thì sẽ dẫn đến tình trạng đau khớp. Collagen có công dụng giúp cho cơ thể của bạn giảm bớt tình trạng đau nhức và các triệu chứng của bệnh viêm khớp khi lớn tuổi. Những người bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên, người lớn tuổi là nên bổ sung collagen cho cơ thể để giảm đau xương khớp, giúp cho việc đi đứng di duyển thoải mái hơn.

Giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Collagen nằm trong lớp mô liên kết của ruột; tạo thành lớp màng lót giúp tăng cường các chức năng tiêu hoá. Lớp màng lót này được hình thành bởi collagen. Nếu lớp màn này khỏe mạnh thì sẽ là rào cản giúp hạn chế tình trạng viêm ruột do sự rò rỉ các hạt vật chất qua các mạch máu.

Giảm tình trạng da sần vỏ cam

Da sần vỏ cam là tình trang da giống như vỏ trái cam, là một lớp mỡ tích tụ dưới da dẫn đến tình trạng da sần vỏ cam. Dùng collagen sẽ giúp bạn cải thiện được kết cấu và màu da. Kết cấu da sẽ trở nên săn hơn, sắc tố da cũng đồng đều hơn khi sử dụng collagen.

 

Tuổi nào nên uống collagen? Uống collagen có thể giúp trẻ mãi không già?

Collagen có công dụng giúp cải thiện kết cấu da và màu da giúp giảm bớt tình trạng da sần vỏ cam.

 

Tuổi nào nên uống collagen? Bổ sung collagen cho cơ thể như thế nào cho đúng?

Ngoài các loại thức ăn chứa collagen như cá hồi, bơ, đậu, rau bina, cải xoăn…; thì trên thị trường còn có các loại collagen dạng tinh chất. Các sản phẩm collagen thường được chiết xuất từ da, sụn động vật như heo, bò, cừu, cá…Collagen được điều chế dưới dạng dạng viên uống, dạng nước, dạng bột, nguyên liệu bổ sung.

Có nhiều cách bổ sung collagen cho cơ thể nhưng thường sử dụng các cách đó là: tiêm trực tiếp collagen dưới da, tăng cường chế độ ăn uống qua các thực phẩm chứa chất collagen, sử dụng collagen tinh chế để bổ sung trực tiếp qua đường ăn uống (collagen dạng nước, collagen dạng viên, collagen dạng bột), bôi collagen thông qua kem dưỡng da, mỹ phẩm. Nước uống collagen được các chuyên gia khuyên dùng nhiều hơn do hàm lượng collagen cao, dễ sử dụng, khả năng thẩm thấu vào cơ thể nhanh chóng.

 

Tuổi nào nên uống collagen? Uống collagen có thể giúp trẻ mãi không già?

Có nhiều cách bổ sung collagen như uống collagen, bôi collagen.

 

Nước uống collagen Nhật Bản

Việc bổ sung collagen dạng nước uống sẽ giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ collagen peptide hơn. Sản phẩm collagen dạng nước đã được ứng dụng công nghệ thủy phân collagen nên có kích thước đồng nhất với collagen tự nhiên trong cơ thể con người. Nhờ vậy mà collagen dạng nước có tác dụng bổ sung, tái tạo collagen thành cấu trúc hoàn chỉnh ban đầu, giúp tăng cường độ đàn hồi của da và làm cho da ngày càng căng mịn, săn chắc.

Trên thị trường hiện nay có nhiều dòng sản phẩm collagen dạng nước xuất xứ từ các nước như Đức, Nhật, Mỹ,…nhưng sản phẩm được nhiều người tiêu dùng tin tưởng nhất có thể kể đến nước uống collagen Glamore’s Caviar Collagen Trứng Cá Hồi. Sản phẩm này đã được kiểm nghiệm lâm sàng và nhập khẩu trực tiếp từ Nhật. Sản phẩm Glamore’s Caviar Collagen nhiều năm liền được người tiêu dùng Nhật Bản và nhiều nước trên thế giới tin dùng. Bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm này nhé.

 

Nước uống collagen Glamore’s Caviar Collagen Trứng Cá Hồi

Nước uống collagen Glamore’s Caviar Collagen Trứng Cá Hồi.

 

Mong rằng qua bài viết này bạn đã hiểu rõ vấn đề tuổi nào nên uống collagen? Để chăm sóc và ngăn chặn lão hóa da hiệu quả thì bạn nên lựa chọn loại collagen phù hợp với nhu cầu của cơ thể.

Điều quan trọng nữa đó là phải lưu ý tới nguồn gốc, xuất xứ. Sản phẩm collagen có được các cơ quan chức năng đảm bảo về chất lượng hay không. Đồng thời bạn cũng nên ăn uống bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng; tránh đi nhiều dưới trời nắng, massage chăm sóc da hàng ngày…cũng là các cách giữ nguồn collagen sẵn có trong cơ thể không bị hao hụt nhiều. Chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp và tươi trẻ.

 

Bài viết liên quan

Chat trực tuyến Chat ngay