Làm sao hạn chế chạm tay lên mặt và tránh tác động tới da của bạn?

Chúng tôi tin chắc rằng, ai trong chung ta cùng đã từng chạm tay lên da không chỉ một mà rất nhiều lần. Nhưng hành động này lại không tốt đối với làn da một chút nào. Nếu bạn vẫn chưa biết cách làm sao hạn chế chạm tay lên mặt thì hãy lắng nghe lời khuyên của chuyên gia thông qua bài viết này! 

làm sao hạn chế chạm tay lên mặt
Làm sao hạn chế chạm tay lên mặt để không làm ảnh hưởng tới da?

Chạm tay lên mặt gây ảnh hưởng gì đối với da và cả sức khỏe? 

“Trừ khi bàn tay bạn hoàn toàn sạch sẽ và đã được rửa bằng xà phòng kỹ càng; thì khi bạn đưa tay lên mặt và di chuyển nó, nghĩa là bạn đang đem theo rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn bám lên mặt.” Giải thích của Debbie Thomas; chuyên gia về da và là người sáng lập D. Thomas Clinic. 

Khi bạn liên tục chạm vào da, bạn sẽ ngày một đẩy sâu bụi bẩn vào trong từng lỗ chân lông. Đây chính là điều kiện để mụn phát triển và làm da của bạn tệ đi. 

Pamela Marshall, chuyên gia thẩm mỹ lâm sàng và là người sáng lập của Mortar & Milk cho biết thêm: “Khi có quá nhiều bã nhờn, vi khuẩn và tế bào chết bám trên da, PSU bên trong da sẽ tạo ra một cơ chế để bảo vệ và phản ứng lại với các yếu tố đó. Những đốm mụn sưng viêm lên chính là được hình thành thông qua cơ chế này”. 

Khi mụn xuất hiện, chúng ta lại có thói quen chạm tay vào mặt nhiều hơn, sờ và cạy những nốt mụn. Và cứ như thế tạo thành một vòng lặp luẩn quẩn. Da bạn sẽ không bao giờ chấm dứt tình trạng mụn. 

>>> Tham khảo thêm: Làm cách nào để loại bỏ mụn đầu đen và ngăn chặn chúng quay trở lại

làm sao hạn chế chạm tay lên mặt
Làm sao hạn chế chạm tay lên mặt? Hành động này sẽ khiến tình trạng mụn tệ thêm.

Làm sao hạn chế chạm tay lên mặt? 

Đây thực sự là một thói quen khó bỏ vì nó xuất hiện từ sâu trong tiềm thức của mỗi người. Câu hỏi được đặt ra là làm sao hạn chế chạm tay lên mặt? Theo các chuyên gia, sẽ có một số cách giúp hạn chế tối đa việc này mà bạn có thể tham khảo thêm: 

1. Sử dụng một hành động ‘thay thế’ cho việc chạm vào mặt 

Thay vì chạm vào mặt, bạn có thể thử chuyển qua chạm vào bộ phận khác trên cơ thể. Nếu chưa quen, bạn hãy tập thói quen rửa tay và làm sạch tay liên tục. Để chẳng may khi bạn chạm tay lên mặt thì đảm bảo tay bạn vẫn đang sạch. 

2. Kiểm soát bàn tay của bạn

Giữ tay trong túi của bạn hoặc nắm chúng thành nắm đấm. hoặc nhẹ nhàng nắm thành nắm đấm. Cố gắng làm mọi cách có thể để kiểm soát bàn tay bạn và ngăn chặn hành động đưa tay lên mặt. 

3. Nếu có thể hãy sử dụng các rào cản vật lý

Đeo khẩu trang hoặc sử dụng những vật che chắn khác cũng là một giải pháp tạm thời. Nhưng nó cũng chỉ có thể đảm bảo được việc bạn không chạm tay lên mặt trong thời gian ngắn. 

4. Giữ gìn bàn tay luôn sạch sẽ

Khi bạn bắt buộc phải chạm tay vào mặt, hãy chắc rằng tay bạn đã được làm sạch với xà phòng; và có thể sử dụng thêm khăn giấy sạch để tạo sự ngăn cách và bảo vệ da tối đa. Ví dụ như bạn đang muốn gãi hoặc nặn mụn, sau khi rửa tay sạch, bạn hãy dùng khăn giấy quấn vào ngón tay rồi mới chạm lên mặt. 

làm sao hạn chế chạm tay lên mặt
Hãy cố gắng giữ cho tay luôn sạch sẽ vì nếu không may bạn chạm tay lên mặt thì vẫn an toàn và ít vi khuẩn hơn.

5. Tạo nhận thức

Nếu có thể, bạn hãy nhờ tới những người ở xung quanh bạn kiểm soát và nhắc nhở bạn mỗi khi bạn đang có ý định chạm tay lên mặt. Đây là cách tạo nhận thức để bạn ý thức được việc mình đang làm và cố gắng dần dần thay đổi nó. 

Ngoài ra, làm sạch da với các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ để thanh lọc và đánh bật bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Giữ cho da luôn sạch thoáng sẽ giúp ngăn ngừa việc hành thành mụn. 

Sữa rửa mặt Obagi Gentle Rejuvenation Soothing Cleanser 200ml làm sạch dịu nhẹ, giảm kích ứng

Sữa rửa mặt Obagi Gentle Rejuvenation Soothing Cleanser nằm trong bộ sản phẩm dành cho da nhạy cảm của thương hiệu Obagi Medical. Với khả năng loại bỏ bụi bẩn; vi khuẩn, lớp trang điểm còn sót lại trên da một cách nhẹ nhàng. Giúp cân bằng độ ẩm, tăng cường độ đàn hồi, sắc chắc của da. Làm dịu da kích ứng. Duy trì làn da luôn sạch thoáng, tươi mới và sáng mượt tự nhiên.

Sữa rửa mặt Obagi Gentle Rejuvenation Soothing Cleanser 200ml làm sạch dịu nhẹ, giảm kích ứng
Sữa rửa mặt Obagi Gentle Rejuvenation Soothing Cleanser 200ml làm sạch dịu nhẹ, giảm kích ứng.

Sau khi rửa mặt xong, bạn sẽ không cảm thấy da khô căng như sử dụng các loại sữa rửa mặt khác. Mà da sẽ mềm mại; ẩm mịn, dễ chịu hơn. 

Obagi Gentle Rejuvenation Soothing Cleanser được đánh giá là sữa rửa mặt tốt nhất hiện nay; và nhận được sự yêu thích số 1 tại Mỹ cũng như trên thế giới.

Bài viết liên quan

Chat trực tuyến Chat ngay