Bật mí cách trị mụn tại nhà dễ thực hiện ai cũng làm được

Xem nhanh

1. Mụn ẩn là gì và cách nhận biết
2. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
3. Cách trị mụn ẩn tại nhà đơn giản

Trong tất cả những loại mụn, có thể nói mụn ẩn là loại mụn cứng đầu nhất. Nó khiến da mặt trở nên sần sùi, kém thẩm mỹ, gây ra nhiều trở ngại trong giao tiếp. Dưới đây sẽ là tất tần tật thông tin về mụn ẩn cũng như cách trị mụn ẩn tại nhà giúp bạn giải quyết đám mụn đáng ghét nhanh chóng. Xem ngay bài viết sau cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp nhé!

1. Mụn ẩn là gì và cách nhận biết

Mụn ẩn là loại mụn nằm sâu dưới da, không có đầu nhân. Nếu nhìn qua có thể không thấy nhưng khi sờ vào hoặc nhìn da dưới ánh đèn sẽ thấy bề mặt da sần sùi, kém mịn màng.

Cách nhận biết mụn ẩn

Mụn không có đầu, không trồi lên trên da như mụn bọc, mụn đầu trắng….
Khi dùng tay sờ vào da sẽ cảm thấy da sần sùi, nhấn vào không đau. Mụn không có biểu hiện viêm hay sưng đỏ.
Thường mụn ẩn sẽ không mọc riêng lẻ mà tụ thành từng cụm dày. Rất khó xử lý. Nếu để lâu và không kịp thời, mụn sẽ dễ lan rộng ra các khu vực xung quanh.

Cách trị mụn ẩn tại nhà

Mụn ẩn là gì và cách nhận biết

2. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Rối loạn nội tiết, dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Đây sẽ là môi trường thuận lợi để vi khuẩn hoạt động, gây ra mụn ẩn dưới da. Thường gặp ở những bạn đang trong tuổi dậy thì, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ mang thai…
Chăm sóc và làm sạch da không đúng cách. Khiến bụi bẩn vẫn còn tích tụ, nằm sâu trong da gây mụn.
Gan yếu, hạn chế quá trình đào thải chất độc trong cơ thể ra bên ngoài. Do đó, các độc tố sẽ bị đẩy thông qua bề mặt da thành mụn ẩn, mụn đầu đen….
Những ai sở hữu da nhờn, da nhạy cảm dễ bị mụn ẩn hơn so với các loại da khác.
Sử dụng các loại kem trộn, không rõ nguồn gốc, kem kém chất lượng. Khiến da bị bào mòn, phá hủy lớp màng bảo vệ của da, làm da yếu và dễ bị mụn hơn.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt không điều độ. Tâm trạng thất thường, stress, hay làm việc với điện thoại, máy tính. Uống ít nước trong ngày, ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng cũng là những nguyên nhân khiến da bị mụn ẩn.

3. Cách trị mụn ẩn tại nhà đơn giản

Tẩy trang làm sạch sâu da

Dù bạn không make up thì việc dùng tẩy trang vẫn không nên bỏ qua. Vì trong một ngày, da bạn vẫn tiếp xúc với nhiều khói, bụi, vi khuẩn…mà sữa rửa mặt không thể làm sạch hoàn toàn. Nếu bạn không làm sạch da tốt, bụi bẩn còn nằm trên da, khi đắp thêm các loại dưỡng da lên mặt, sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Sinh ra mụn ẩn. Do đó, hãy dùng tẩy trang với các loại tẩy trang chuyên dụng như nước, dầu, sáp, gel, kem để làm sạch sâu da.

Cách trị mụn ẩn tại nhà

Làm sạch da đúng cách để hạn chế mụn ẩn

Rửa mặt sạch sẽ

Sau khi tẩy trang, bạn làm sạch mặt một lần nữa với sữa rửa mặt. Tùy thuộc vào loại da để lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Dùng sữa rửa mặt 2 lần/ngày để đảm bảo da luôn được sạch sẽ, thông thoáng.

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng cách tẩy tế bào chết

Các bác sĩ da liễu đều nhắc đến tầm quan trọng của việc tẩy da chết. Và khuyên bạn nên tẩy da chết 2 lần/tuần để thay mới làn da, lấy đi vi khuẩn, bụi bẩn còn sót lại. Giúp lỗ chân lông được sạch sẽ, hạn chế tối đa việc hình thành mụn ẩn.

Có hai cách tẩy da chết là tẩy da chết vật lý và tẩy da chết hóa học. Bạn nên nghiên cứu thật kỹ để lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp nhất. Tránh quá lạm dụng sẽ khiến da mẫn cảm hơn.

Xông hơi da mặt

Đây cũng là trong những cách trị mụn ẩn tại nhà khá quen thuộc. Vì lỗ chân lông bị bí tắc gây mụn ẩn, nên xông hơi sẽ giúp giải quyết vấn đề này. Khi xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy nhân mụn trồi lên bề mặt. Khi này mụn sẽ dễ dàng được xử lý hơn mà không gây tổn thương cho da.

Sau khi xông hơi xong và xử lý các nốt mụn đã già. Bạn nên đắp các loại mặt nạ làm dịu, kháng viêm để giúp da nhanh lành hơn.

Cách trị mụn ẩn tại nhà

Xông hơi da mặt là cách trị mụn ẩn tại nhà phổ biến

Chế độ sinh hoạt hợp lý là cách trị mụn ẩn tại nhà mang lại hiệu quả lâu dài

Dù biết rằng khi bị mụn, tâm lý ai cũng nôn nóng muốn nhanh chóng xử lý ngay đám mụn này. Tuy nhiên, bạn càng nôn nóng, lại càng dễ khiến tình trạng tồi tệ hơn. Hãy tạo tâm trạng thật thoải mái, tránh căng thẳng, stress. Nên ngủ sớm trước 11h, hạn chế đồ ăn dầu mỡ, cay nóng. Uống đủ nước, bổ sung thêm trái cây, rau xanh trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ là cách trị mụn ẩn tại nhà mang tính hiệu quả lâu dài và hữu hiệu nhất. Vì cho dù bạn có chăm sóc da, sử dụng mỹ phẩm tốt nhưng nếu bạn vẫn giữ lối sống thiếu lành mạnh thì mụn vẫn sẽ quay trở lại.

Hạn chế trang điểm

Các dòng sản phẩm trang điểm có chứa nhiều chất hóa học rất dễ gây tổn thương cho da, đặc biệt với những làn da nhạy cảm và da mụn. Khi bạn để lớp trang điểm dày quá lâu trên khuôn mặt sẽ khiến lỗ chân lông bị bứt bí, tạo điều kiện cho mụn phát sinh.

Do vậy, nếu không thật sự cần thiết thì chị em nên hạn chế trang điểm đâm, chỉ cần thoa kem dưỡng da, kem chống nắng là đủ để hỗ trợ quá trình điều trị mụn tốt hơn.

“Bật mí” bí quyết chăm sóc da mụn giúp phái đẹp tự tin đón Tết

Hạn chế trang điểm quá dày khiến da bứt bí chân lông sinh mụn.

Tránh chạm tay vào mặt

Hạn chế chạm tay vào mặt khi làn da bạn đang trọng tình trạng nổi mụn bởi tay là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với vi khuẩn, bụi bẩn nhất nên khi bạn thường xuyên chạm tay vào các nốt mụn, ngoài lây lan vi khuẩn thì bạn còn gián tiếp khiến tình trạng mụn nặng thêm (nếu mụn mủ bị viêm có thể dẫn đến nhiễm trùng và dễ để lại sẹo gây mất thẩm mỹ cho da).

Bạn nhất định phải luôn trong tư thế cảnh giác để tránh việc chạm tay lên khuôn mặt nhằm đảm bảo rằng tình trạng mụn không bị nặng thêm nhé! Ngoài ra, bạn cũng nên tránh việc nặn mụn vì khi nặn mụn có thể khiến da bị tổn thương, mụn nhanh lây lan hơn và để lại sẹo, vết thâm xấu xí.

“Bật mí” bí quyết chăm sóc da mụn giúp phái đẹp tự tin đón Tết

Tránh chạm tay vào mặt.

Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý

Ăn uống khoa học là một trong những bí quyết giúp chăm sóc da mụn từ bên trong cực kì hiệu quả. Khi bạn chú trọng đến các bữa ăn hàng ngày, bổ sung các thực phẩm đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe, dưỡng da khỏe đẹp hơn mà còn hạn chế nhiều nguyên nhân gây ra mụn.

“Bật mí” bí quyết chăm sóc da mụn giúp phái đẹp tự tin đón Tết

Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong những bí quyết hỗ trợ ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Những loại thực phẩm bạn nên ăn để hỗ trợ ngăn ngừa mụn hiệu quả như:

Thực phẩn chứa kẽm: như trứng, nấm, ngũ cốc hay các loại hải sản… đều có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp ngăn ngừa mụn xuất hiện trên khuôn mặt, đồng thời hỗ trợ khôi phục làn da căng mịn, tươi sáng nhanh chóng.
Các loại cá: Trong cá có chứa nhiều axit béo Omega 3 nên vừa tốt cho cơ thể, vừa tốt cho làn da. cá hồi, cá ngừ, cá thu… là những loại cá giúp ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá trên da hiệu quả và hỗ trợ điều giảm các nốt mụn nhanh chóng.
Rau củ và trái cây: chứa nhiều vitamin và các khoáng chất dồi dào không chỉ giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả khi bạn bổ sung vào khẩu phần ăn thương xuyên. Những loại rau củ, trái cây giàu vitamin A, C và các vitamin nhóm B5, sắt, canxi như cà rốt, cà chua, khoai tây, củ dền, súp lơ, cam, táo, lê… là các loại thực phẩm bạn nên bổ sung hàng ngày.

Kết hợp sử dụng sản phẩm chăm sóc da mụn

Để giúp tiêu diệt mụn nhanh gọn lẹ, ngoài việc giữ da mặt luôn sạch sẽ, hạn chế chạm tay lên mặt, bổ sung thực phẩm dinh dưỡng vào bên trong thì sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mụn là điều mà chúng ta không thể bỏ qua.

Ngoài sử dụng sữa rửa mặt giảm mụn, mặt nạ trị mụn thì kem trị mụn chính là “bí kíp” hỗ trợ bạn triệt tiêu mụn tận gốc, nhanh chóng cải thiện làn da mịn mượt và tươi mới rạng rỡ.

Nếu bạn muốn tình trạng mụn ẩn được cải thiện nhanh thì sử dụng sản phẩm giảm mụn là điều cần thiết. Obagi Tretinoin Cream 0.05% dạng bôi tác động trực tiếp lên các nốt mụn, làm khô và giảm đầu mụn. Đồng thời kem sẽ thẩm thấu sâu vào trong nang lông, giúp ngừa mụn viêm sưng. Cũng như giảm mụn hình thành, nhanh chóng trả lại làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng thúc đẩy tế bào mới phát triển. Tái tạo da mới khỏe mạnh, đẩy lùi các đốm thâm mụn, sám nám da. Từ đó dưỡng da trắng sáng hơn, mịn màng và tươi tắn rạng rỡ như mong muốn.

Obagi Tretinoin Cream 0.05%

Obagi Tretinoin Cream 0.05% – Bí quyết triệt tiêu mụn ẩn

Sản phẩm chính là cứu cánh ngoạn mục cho làn da mụn. Giúp phái đẹp nhanh chóng xóa tan nỗi lo về những nốt mụn đáng ghét, những vết thâm mụn, sạm nám trên da.

Thành phần nổi bật bên trong kem Obagi Tretinoin Cream 0.05% đã được chọn lọc kỹ lưỡng từ những chuyên gia hàng đầu tại Obagi Medical cần phải kể đến như: Тrеtinoin, Axit Retinoic… giúp giúp kiểm soát mụn trứng cá, làm thông thoáng lỗ chân lông trong thời gian ngắn nhất.

Đẳng Cấp Phái Đẹp là đơn vị phân phối sản phẩm chăm sóc da và sức khỏe chính hãng uy tín nhất hiện nay. Do đó, nếu bạn muốn mua Obagi Tretinoin Cream 0.05% chính hãng thì không thể bỏ qua địa chỉ này.

Đẳng Cấp Phái Đẹp - Thiên Đường Làm Đẹp - Tinh Tế - Chuẩn Gu: