Top 6 loại trái cây đắp mặt giúp da sáng mịn hồng hào

Thiên nhiên ưu ái ban tặng cho chúng ta vô vàn "thần dược" làm đẹp da chỉ từ những loại trái cây quen thuộc. Chỉ vài bước đơn giản thực hiện ngay tại nhà, bạn đã có thể sở hữu làn da sáng hồng rạng rỡ mà không cần tốn nhiều chi phí cho mỹ phẩm đắt tiền. Hãy cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp khám phá top 6 cách làm trắng da bằng trái cây ngay sau đây, giúp da sáng mịn, hồng hào như mong đợi. 

1. Mặt nạ chuối giúp da sáng mịn

Đắp mặt nạ chuối là một trong 6 cách làm trắng da bằng trái cây mang lại hiệu quả, dễ áp dụng tại nhà. Chuối là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng cho da ¹. Vitamin A trong chuối có khả năng thúc đẩy các tế bào ở da chuyển hóa nhanh hơn, cải thiện làn da xỉn màu trong tươi sáng hơn. Đồng thời, lượng kali trong chuối cao cùng các chất chống oxy hóa mạnh giúp làm săn chắc da, giảm sạm nám, mờ thâm hiệu quả. 

Nguyên liệu

• 1 quả chuối chín
• 1 muỗng canh mật ong
• 1 muỗng cà phê sữa chua không đường.

Các bước thực hiện

• Nghiền nhuyễn chuối chín cho đến khi mịn.
• Thêm mật ong và sữa chua vào hỗn hợp chuối, trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.
• Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Thư giãn trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Tần suất sử dụng: 2 - 3 lần/tuần.

Lưu ý

• Nên sử dụng chuối chín để đạt kết q
• uả tốt nhất.
• Thử nghiệm ở vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn mặt. 
• Ngoài đắp mặt nạ chuối, bạn có thể bổ sung chuối vào khẩu phần ăn hàng ngày hoặc uống sinh tố chuối để làn da khỏe mạnh từ bên trong. 

2. Mặt nạ đu đủ giúp dưỡng trắng sáng da

Mặt nạ đu đủ là một trong những bí quyết giúp dưỡng da trắng sáng mịn màng. Đu đủ chứa nhiều vitamin A, C và E kích thích sản xuất collagen, loại bỏ tế bào chết, dưỡng da sáng mịn tự nhiên ². 

Nguyên liệu

• 1/2 quả đu đủ chín.
• 1 muỗng canh sữa chua.
• 1 muỗng cà phê mật ong.

Các bước thực hiện

• Gọt vỏ và nghiền nhuyễn đu đủ chín.
• Trộn đều đu đủ, sữa chua và mật ong cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.
• Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Thư giãn trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Tần suất sử dụng: 2 - 3 lần/tuần.

Lưu ý

• Nên sử dụng đu đủ chín để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Thử nghiệm ở vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn mặt. 
• Ngoài đắp mặt nạ đu đủ làm trắng da, bạn có thể bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn hàng ngày hoặc uống sinh tố đu đủ để làn da sáng khỏe từ bên trong. 

3. Dưỡng trắng da với mặt nạ dưa hấu

Cách làm trắng da bằng hoa quả tự nhiên với mặt nạ dưa hấu dễ áp dụng tại nhà. Dưa hấu chứa 93% là nước cùng các vitamin cần thiết như vitamin A, B6, C…giúp làm trắng da, phục hồi vùng da bị xỉn màu, bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời ³. 

Nguyên liệu

• 1/4 quả dưa hấu.
• 1 muỗng canh mật ong.
• 1 muỗng cà phê sữa chua không đường.

Các bước thực hiện

• Rửa sạch dưa hấu, cắt bỏ vỏ và hạt.
• Nghiền nhuyễn dưa hấu cho đến khi mịn.
• Thêm mật ong và sữa chua vào hỗn hợp dưa hấu, trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.
• Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Thư giãn trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Tần suất sử dụng: 2 - 3 lần/tuần. 

Lưu ý:

• Nên sử dụng dưa hấu chín để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Thử nghiệm ở vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn mặt. 
• Ngoài áp dụng mặt nạ dưa hấu bạn có thể uống nước ép dưa hấu thường xuyên để tối ưu hiệu quả dưỡng trắng sáng da từ trong ra ngoài. 

4. Mặt nạ dưỡng trắng da từ dứa

Trong dứa có chứa một hàm lượng lớn các chất vitamin và khoáng chất, đồng thời còn chứa chất acid bromatic giúp loại bỏ lớp sừng, làm da trắng sáng da hiệu quả. Đó cũng là lý do vì sao, cách làm mặt nạ dưỡng trắng da từ dứa rất được yêu thích áp dụng hiện nay. 

Nguyên liệu

• 1/4 quả dứa chín.
• 1 muỗng canh mật ong.
• 1 muỗng cà phê sữa chua.

Các bước thực hiện

• Rửa sạch dứa, cắt bỏ vỏ và mắt dứa.
• Xay nhuyễn dứa cho đến khi mịn.
• Trộn đều dứa, mật ong và sữa chua cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.
• Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Thư giãn trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Tần suất sử dụng: 2 - 3 lần/tuần. 

Lưu ý:

• Nên sử dụng dứa chín.
• Thử nghiệm ở vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn mặt. 
• Ngoài áp dụng mặt nạ dứa làm trắng da bạn có thể uống nước ép dứa để tối ưu hiệu quả dưỡng trắng sáng da từ trong ra ngoài. 

5. Công thức làm trắng da mặt với chanh

Chanh là một trong những nguyên liệu được chọn để áp dụng cách làm trắng da bằng hoa quả tự nhiên. Chanh tươi chứa hàm lượng vitamin C dồi dào giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, nhanh chóng loại bỏ hắc tố gây sạm nám da và chống lão hóa da hiệu quả. Đồng thời với hàm lượng lớn các axit tự nhiên có trong chanh giúp cải thiện làn da trắng sáng hiệu quả.

Nguyên liệu

• 1 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi.
• 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.

Các bước thực hiện

• Trộn đều chanh và mật ong trong chén nhỏ cho đến khi tạo thành hỗn hợp mịn.
• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và lau khô bằng khăn mềm.
• Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong vòng 2-3 phút.
• Để mặt nạ thư giãn trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Tần suất sử dụng: 1 - 2 lần/tuần.

Lưu ý:

• Không nên sử dụng mặt nạ chanh mật ong quá 2 lần/tuần để tránh làm da bị kích ứng.
• Nên thử thoa một ít hỗn hợp lên vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt để kiểm tra kích ứng.
• Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Nên sử dụng chanh vào buổi tối trước khi đi ngủ và rửa sạch mặt sau khi sử dụng.
• Tránh sử dụng chanh khi da đang bị tổn thương hoặc có mụn.

6. Mặt nạ dâu tây giúp da sáng hồng

Dâu tây kết hợp với mật ong và sữa chua không đường sẽ cho ra công thức mặt nạ dưỡng da trắng sáng, hồng hào tự nhiên. Dâu tây là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa và axit ellagic có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp nước cho da, làm sáng và tẩy tế bào chết hiệu quả ⁴. 

Nguyên liệu

• 3-4 quả dâu tây chín
• 1 muỗng canh sữa chua (không đường)
• 1 muỗng cà phê mật ong

Các bước thực hiện

• Rửa sạch dâu tây, cắt bỏ cuống và nghiền nhuyễn.
• Trộn đều dâu tây, sữa chua và mật ong cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.
• Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Thư giãn trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Tần suất sử dụng: 2 - 3 lần/tuần. 

Lưu ý

• Nên sử dụng dâu tây chín để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Thử nghiệm ở vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn mặt. 
• Ngoài sử dụng mặt nạ chanh làm trắng da bạn có thể uống nước chanh để tối ưu hiệu quả dưỡng trắng sáng da từ trong ra ngoài. 

Đây là top 6 loại trái cây đắp mặt giúp làn da sáng mịn hồng hào bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay hôm nay. Tuy nhiên, trước khi thực hiện cách làm trắng da bằng trái cây bạn cần ghi nhớ một số lưu ý sau đây: 

• Nên chọn trái cây tươi ngon, theo mùa để đảm bảo hiệu quả.
• Ưu tiên trái cây chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh như cam, chanh, dâu tây, kiwi, đu đủ...Tránh trái cây có tính axit cao như bưởi, dứa nếu da quá nhạy cảm.
• Nên kiểm tra phản ứng của da trước khi sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt. Nếu da có dấu hiệu kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát…nên ngừng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
• Nên sử dụng mặt nạ trái cây 2-3 lần/tuần. Không nên sử dụng quá nhiều vì có thể gây bào mòn da.
• Ngoài đắp mặt nạ trái cây làm trắng da, nên kết hợp thêm các phương pháp khác như uống đủ nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung thêm các loại rau làm trắng da từ bên trong và sử dụng các loại kem dưỡng trắng da chuyên biệt. 
• Hiệu quả cách làm trắng da bằng trái cây có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Cần kiên trì sử dụng đều đặn để đạt kết quả như mong đợi.
• Nên sử dụng mặt nạ trái cây vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có thời gian phục hồi.
• Chú ý bôi kem chống nắng thường xuyên vào ban ngày để tối ưu hiệu quả chăm sóc và bảo vệ da. 

Xem thêm các bài viết liên quan

• 3 cách làm trắng da mặt bằng cám gạo dễ thực hiện
• Bật mí 7 cách chăm sóc da mặt bị sạm đen hiệu quả
• Bật mí 24 cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà