Làm cách nào để thoát khỏi mụn lưng nhanh chóng và hiệu quả nhất?

Ngoài mụn ở vùng mặt thì mụn lưng cũng khiến nhiều người cảm đau đầu vì rất khó giải quyết triệt để. Mụn lưng có rất nhiều loại, có thể là dạng nốt mụn nhỏ, hoặc mụn dạng nang lớn, nằm ẩn sâu dưới bề mặt da. Gây đau và có chứa mủ. Vậy làm cách nào để điều trị mụn lưng hiệu quả? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm được nguyên nhân gốc rễ gây ra mụn lưng và tìm được phương pháp cải thiện phù hợp. 

Nguyên nhân hình thành mụn ở lưng 

– Bác sĩ da liễu Eric Meinhardt đã từng chia sẻ rằng: “Mụn trứng cá xuất hiện thường là do lượng dầu sản sinh quá nhiều; khó kiểm soát cùng với vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên da dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông; hình thành nhiều tế bào chết trên bề mặt da”. Bã nhờn trên da khi kết hợp với tế bào da chết sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín. Tạo điều kiện và môi trường cho vi khuẩn hoạt động. Đây là nguyên nhân gây ra các loại mụn như mụn đầu đen, đầu trắng, mụn viêm…

– Ngoài các yếu tố môi trường; hormone trong cơ thể cũng là tác nhân làm bùng mụn. Do đó khi tới chu kỳ kinh nguyệt; bạn thường thấy da bị nổi mụn nhiều hơn so với bình thường.  

– Bên cạnh đó, bạn hãy quan sát xem mụn của bạn có bị ở những vị trí giống với các thành viên khác trong gia đình hay không. Nếu có, bạn bị mụn một phần cũng có thể do yếu tố di truyền. 

mụn lưng
Nguyên nhân hình thành mụn lưng.

Mặc dù nguyên nhân chính hình thành nên mụn ở mặt và lưng khá giống nhau; nhưng da của hai vùng này lại có điểm khác biệt nhất định. Theo tiến sĩ Meinhardt, da trên mặt được cung cấp nhiều máu hơn; do đó mụn sẽ nhanh lành và ít để lại sẹo hơn. Còn da ở lưng dày hơn nhiều so với da trên mặt (cụ thể là lớp thứ hai, được gọi là hạ bì). Nếu muốn cải thiện tình trạng mụn ở lưng; bạn cần dùng đến biện pháp mạnh hơn. Vì những sản phẩm trị mụn dùng cho mặt có thể không hiệu quả đối với mụn vùng lưng. 

Cách điều trị và ngăn ngừa mụn lưng

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), việc điều trị mụn lưng khá khó khăn và cần thời gian dài. Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo một số cách có thể áp dụng ngay tại nhà dưới đây để kiểm soát nó: 

Tìm benzoyl peroxide

Đây là một thành phần trị mụn khá hiệu quả và thông dụng. Thành phần này hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây nên mụn. AAD khuyên bạn hãy chọn loại sữa tắm có chứa benzoyl peroxide. Trong khi tắm, bạn nên để sữa tắm này lưu lại trên da từ hai đến năm phút; kết hợp massage nhẹ nhàng đặc biệt là với vùng lưng. Sau đó rửa sạch lại với nước. Nồng độ an toàn để bắt đầu là khoảng 5,3%. Chỉ tăng nồng độ lên khi bạn đã làm quen với nồng độ thấp; và cảm thấy nó chưa đủ để giải quyết đám mụn trên lưng bạn.

mụn lưng
Sử dụng sữa tắm có thành phần benzoyl peroxide cũng hỗ trợ trị mụn ở lưng hiệu quả.

Tham khảo retinoid

Retinoids, nhất là là adapalene, cũng là một lựa chọn hay ho khác để điều trị mụn trứng cá. Với cơ chế hoạt động giúp thúc đẩy quá trình thay thế tế bào tự nhiên của da. Từ đó lỗ chân lông sẽ thông thoáng, tình trạng mụn cũng được cải thiện đáng kể. Theo Heidi Waldorf, MD, giám đốc da liễu thẩm mỹ và laser tại Bệnh viện Mount Sinai: “Retinoids không chỉ có tác dụng trị mụn mà nó còn có khả năng thay đổi cách thức hoạt động của các tế bào, giảm sự phát triển và hình thành mụn. AAD cũng cho biết thêm, retinoid khi được kết hợp với benzoyl peroxide sẽ mang lại kết quả tốt hơn.  

>>> Tìm hiểu thêm: Các loại Retinoids và công dụng của chúng trên làn da bạn

Axit salicylic

Đây có lẽ là thành phần trị mụn không còn quá xa lạ đối với tín đồ làm đẹp. Được xem như một chất tẩy tế bào chết hóa học, Axit salicylic giúp phá vỡ tế bào da chết và hoạt động sâu trong lỗ chân lông để loại bỏ chúng.

Lưu ý khi tập luyện thể thao

Việc đổ nhiều mồ hôi trong quá trình tập luyện có thể góp phần gây ra mụn trên cơ thể. Do đó, khi tập thể dục, AAD khuyên bạn hãy mặc những loại quần áo rộng rãi, có chất liệu được làm bằng vải dễ thấm hút mồ hôi nhằm hạn chế việc mồ hôi tích tụ trên da của bạn. Sau khi tập xong, hay thay quần áo càng sớm càng tốt, và giặt thật sạch sau mỗi lần sử dụng nhé! 

Điều trị mụn lưng
Lưu ý khi chọn đồ tập luyện thể thao để hạn chế mụn lưng.

Hạn chế cọ xát lên da

Ma sát do balo hoặc túi đeo vai có thế khiến tình trạng mụn ở lưng tồi tệ hơn. Nhất là những bạn thường dễ bị đổ mồ hôi. Khi mồ hôi dính lên da và liên tục bị cọ xát qua lại sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động, khiến mụn dễ lây lan ra vùng khác.  

Cẩn thận khi gội đầu

Các thành phần dưỡng có trong dầu gội đầu sẽ không tốt cho vùng lưng đang bị mụn của bạn. Do đó, khi gội đầu hoặc xả tóc với dầu xả, bạn hãy nghiêng qua một bên hoặc cúi xuống trong lúc thực hiện để hạn chế nó chảy xuống lưng tiếp xúc với mụn.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng; không phải tất cả mọi thứ trông giống như mụn trên lưng đều thực sự là mụn trứng cá. Có thể da bạn đang gặp phải vấn đề nào đó khiến da bị nổi hạt tương tự như mụn, ví dụ như viêm da. Khi này những cách trị mụn thông thường sẽ không có hiệu quả. Nếu không chắc chắn; bạn nên đến gặp chuyên gia da liễu để được khám và tư vấn cách thức điều trị phù hợp. 

Sữa tắm tẩy da chết, giảm mụn cơ thể Murad Acne Body Wash 250ml

Sữa tắm tẩy da chết Acne Body Wash 250ml chứa thành phần hoàn toàn được chiết xuất từ thiên nhiên, tinh lọc kỹ càng trước khi đưa vào bào chế, đảm bảo không chứa bất kì tạp chất gì, không gây kích ứng; an toàn tuyệt đối và hiệu quả sử dụng cao. Trong đó phải kể đến:

– Salicylic acid: Làm sạch sâu tế bào chết trong từng lỗ chân lông. Phá vỡ môi trường thuận lợi ngăn cản vi khuẩn phát triển. Giúp se khít lỗ chân lông, góp phần giúp làn da trở nên căng mịn hơn. Bên cạnh đó thành phần này còn thúc đẩy tái cấu trúc tế bào, làn da ngày càng tươi trẻ, mịn màng hơn.

– Chiết xuất trà xanh và rễ cây cam thảo: Có khả năng bảo vệ và làm dịu các vết mụn viêm sưng. Tăng cường sức đề kháng; giảm khả năng kích ứng của da trước các tác động từ bên ngoài.

– Chiết xuất bột hạt quả chà là: Giúp làm thông thoáng từng lỗ chân lông. Đồng thời se khít chúng. Ngăn ngặn vi khuẩn, chất thải tích tụ thêm lần nữa.

Sữa tắm tẩy da chết, giảm mụn cơ thể Murad Acne Body Wash
Sữa tắm tẩy da chết, giảm mụn cơ thể Murad Acne Body Wash.

Hàng triệu khách hàng trên toàn cầu đã công nhận rằng họ cảm nhận sự khác biệt rất rõ của làn da giữa trước và sau khi dùng Murad Acne Body Wash. Da trở nên thông thoáng, căng mướt mềm mịn rất tự nhiên.

Trên đây là tất cả những gì bạn cần biết để có biện pháp điều trị mụn lưng hiệu quả. Hy vọng bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi mụn lưng và tự tin diện những bộ đồ mình yêu thích nhé! 

 

Bài viết liên quan

Chat trực tuyến Chat ngay