TOP 6 cách làm bột tắm trắng da tự nhiên siêu dễ

Bạn mong muốn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng không tì vết? Thay vì tốn kém chi phí cho các phương pháp làm trắng đắt đỏ tại các spa/clinic, hãy thử ngay 6 cách làm bột tắm trắng da tự nhiên siêu dễ sau đây. Chỉ với những nguyên liệu "siêu rẻ" và có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà, bạn đã có thể "lột xác" làn da của mình một cách an toàn và hiệu quả. 

1. Bột đậu đỏ tắm trắng da hiệu quả

Bột đậu đỏ là một trong các loại bột làm trắng da body được nhiều chị em lựa chọn. Thành phần của đậu đỏ rất giàu vitamin và khoáng chất, chất sắt, chất xơ… tốt cho da ¹. Đặc biệt phải kể đến vitamin C và E với tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do gây hại. Ngoài ra, thành phần Anthocyanin của bột đậu đỏ giúp ức chế sản sinh melanin, giúp làm mờ thâm nám, dưỡng da trắng sáng rạng rỡ.

Xem chi tiết cách làm bột trắng da tự nhiên từ bột đậu đỏ ngay bên dưới nhé!

Nguyên liệu

• 100g bột đậu đỏ nguyên chất
• 2 muỗng canh sữa tươi không đường
• 1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
• Tắm sạch da, thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng 15-20 phút.
• Tắm lại với nước ấm.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý:

• Tẩy tế bào chết trước khi sử dụng.
• Không dùng cho da bị tổn thương.

2. Bột yến mạch tự nhiên tắm trắng, dưỡng ẩm da

Bột gì làm trắng da nhanh nhất? Bột yến mạch là một trong những loại bột tự nhiên với tác dụng làm trắng, dưỡng ẩm da cực kì tốt mà bạn có thể tham khảo lựa chọn ².

Thành phần của bột yến mạch

• Beta-glucan: Hỗ trợ dưỡng ẩm, làm dịu da và giảm kích ứng hiệu quả.
• Vitamin B, E: Chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp dưỡng da trắng sáng tự nhiên.
• Saponin: Làm sạch nhẹ nhàng, lấy đi mọi bỏ bụi bẩn và tế bào chết tồn đọng trên da.

Nguyên liệu

• 50g bột yến mạch.
• 1 muỗng cà phê mật ong.

Các bước thực hiện

• Trộn bột yến mạch và mật ong nguyên chất để tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
• Tiếp đó, làm ướt da và đắp hỗn hợp lên, nhẹ nhàng massage giúp tế bào da chết bong ra.
• Thư giãn trong khoảng 15-20 phút thì làm sạch da với nước ấm.

Tần suất

• Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả làm trắng da mặt nhanh.

Loại da phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt da khô và nhạy cảm.

Lưu ý

• Không dùng yến mạch đã qua chế biến.

3. Bột trà xanh tắm trắng, ngừa lão hóa da

Bột trắng da tự nhiên từ trà xanh là một trong những nguyên liệu được chị em yêu thích và lựa chọn sử dụng. 

Trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E, giúp đẩy lùi các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa quá trình lão hóa da sớm. 

Các vitamin B,C, acid tan nin và khoáng chất có trong thành phần bột trà xanh hỗ trợ làm sạch mụn, cải thiện sạm nám, dưỡng da sáng mịn tự nhiên ³. 

Đồng thời, nhờ sự có mặt của thành phần EGCG bột trà xanh giúp lấy đi tế bào chết tồn động, làm trẻ hóa da và bảo vệ da khỏe mạnh tự nhiên. 

Nguyên liệu

• 50g bột trà xanh nguyên chất
• 2 muỗng canh sữa tươi không đường
• 1 muỗng cà phê mật ong

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt.
• Tắm sạch da, thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng 15-20 phút.
• Tắm lại với nước ấm.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt da lão hóa.

Lưu ý:

• Bảo quản bột trà xanh trong hộp kín để giữ nguyên chất lượng.

4. Bột cám gạo giúp da trắng hồng, mềm mại

Với thắc mắc bột gì làm trắng da nhanh nhất thì câu trả lời là bột cám gạo. Bột cám gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B1, có khả năng dưỡng da sáng mịn, giảm sắc tố đen trên da, giúp da đều màu hơn. 

Thành phần

• Vitamin B, E: giảm sắc tố đen, dưỡng da trắng sáng, mờ thâm nám.
• Gamma oryzanol: Chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Acid linoleic: Hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm da.

Nguyên liệu

• 50g bột cám gạo
• 3 muỗng canh sữa tươi không đường
• 1 muỗng cà phê dầu dừa.

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
• Tắm sạch da, thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng 15-20 phút.
• Tắm lại với nước ấm.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý

• Nên chọn mua bột cám gạo nguyên chất, mịn, không lẫn tạp chất.
• Bảo quản bột cám gạo trong hộp kín, nơi khô ráo, thoáng mát.
• Nên test trước trên một vùng da nhỏ để tránh kích ứng không mong muốn.

5. Tinh bột nghệ tắm trắng da toàn thân

Một trong các loại bột làm trắng da body hiệu quả an toàn phải kể đến tinh bột nghệ. Curcumin có trong bột nghệ phát huy tác dụng tẩy tế bào chết, hỗ trợ kháng viêm, giúp loại bỏ sắc tố melanin giúp cải thiện sạm nám, da đều màu và trắng sáng hơn ⁴. 

Nguyên liệu

• 2 muỗng canh tinh bột nghệ
• 3 muỗng canh sữa tươi không đường
• 1 muỗng cà phê mật ong

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất.
• Tắm sạch da, thoa hỗn hợp lên toàn thân. Kết hợp massage nhẹ nhàng 15-20 phút.
• Tắm lại với nước ấm.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt da thâm nám.

Lưu ý:

• Nên sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất, không pha lẫn tạp chất.
• Tránh thoa hỗn hợp lên vùng da mắt và môi.
• Sau khi tắm, nên thoa kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da mềm mại tự nhiên.

6. Tắm trắng toàn thân siêu rẻ với bột cà phê 

Công thức tắm trắng bằng bột cà phê là một trong 6 cách làm bột tắm trắng da tự nhiên mang lại hiệu quả cao, an toàn cho làn da. Với thành phần giàu chất dinh dưỡng và axit nicotinic (niacin), cà phê phát huy tối đa khả năng kích thích sự lưu thông mạch máu, giúp lấy đi tế bào chết và dưỡng da sáng đều màu hơn.

Nguyên liệu

• 2 muỗng canh bột cà phê nguyên chất
• 3 muỗng canh sữa chua không đường
• 1 muỗng cà phê mật ong.

Cách thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
• Tắm sạch da, thoa hỗn hợp lên toàn thân. Kết hợp massage nhẹ nhàng 15-20 phút.
• Tắm lại với nước ấm.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt da cellulite.

Lưu ý

• Nên sử dụng bột cà phê nguyên chất, không pha trộn tạp chất.
• Tránh thoa hỗn hợp lên vùng da mắt và môi.
• Sau khi tắm, nên thoa kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mại.

Trên đây là tổng hợp 6 cách làm bột tắm trắng da tự nhiên siêu dễ chỉ với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và áp dụng ngay tại nhà. Khi chọn một cách dưỡng da tự nhiên nào đó, mong rằng chị em sẽ kiên trì thực hiện để có kết quả tốt nhất. Vì đó là những nguyên liệu tự nhiên nên cần thời gian để đạt hiệu quả. Ngoài ra, các chị em có thể kết hợp bổ sung các loại rau củ quả giúp da trắng hồng từ bên trong và các loại kem dưỡng chuyên sâu để tối ưu hiệu quả dưỡng trắng da nhé. Chúc chị em áp dụng thành công!

Xem thêm các bài viết liên quan: 

• 4 công thức tắm trắng bằng bùn khoáng chuẩn spa
• 3 công thức dưỡng trắng da với đu đủ bạn cần biết
• 8 công thức tắm trắng bằng sữa tươi khiến chị em mê mệt