Tia UV là gì? 5 tác hại của tia UV đối với làn da

Không thể phủ nhận tia UV chính là “kẻ thù số 1” đang hàng ngày tàn phá làn da của chị em. Tác hại của tia UV không chỉ làm xấu da. Mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe khác. Như tổn thương mắt, cháy nắng, ung thư da… Làm sao bạn có thể ngăn ngừa cơn ác mộng này để bảo vệ làn da khỏe đẹp đây? Hãy cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp tìm hiểu trong bài viết này nhé.

1. Tia UV là gì?

Trước khi hiểu tác hại của tia UV đối với làn da và sức khỏe của chúng ta như thế nào. Thì bạn cần phải hiểu được tia UV có đặc điểm gì. Tia UV (bức xạ tia cực tím) là một dạng bức xạ điện từ đến từ mặt trời. Hay các nguồn nhân tạo khác như giường tắm nắng, mỏ hàn… Tia UV năng lượng cao là một dạng bức xạ ion hóa. Có nghĩa là bức xạ có đủ năng lượng để loại bỏ electron ra khỏi một nguyên tử hoặc phân tử. Sự bức xạ ion hóa có thể làm hỏng DNA (gene) trong các tế bào. Từ đó làm tăng nguy cơ dẫn đến ung thư. Tuy nhiên ngay cả những tia UV năng lượng cao nhất cũng không có đủ năng lượng để có thể thâm nhập sâu vào bên trong cơ thể. Vì vậy tác động chính của tia UV là trên da.

Đặc điểm của tia UV

Tia Uv được chia ra thành 3 nhóm chính:

Tia Uv được chia ra thành 3 nhóm chính đó chính là tia UVA, UVB, UVC. Tia UVA là loại tia có năng lượng thấp nhất trong số các tia UV. Những tia này có thể khiến các tế bào da bị lão hóa. Và gây ra một số thiệt hại gián tiếp cho các tế bào DNA.

Tia UVB là loại tia năng lượng cao hơn tia UVA. Tia UVB có thể làm hỏng trực tiếp DNA trong các tế bào da. Và là nguyên nhân chính gây ra cháy nắng.

Còn tia UVC là loại tia có nhiều năng lượng hơn các loại tia UV khác. Điều may mắn là tia UVC phản ứng với tầng ozone trong bầu khí quyển và không thể chạm tới mặt đất. Do đó chúng thường không phải là một yếu tố nguy cơ gây ung thư da.

2. Tác hại của tia UV đối với làn da

Tia UV có thể gây ung thư da

Một trong những tác hại ghê gớm của tia UV đối với làn da của chúng ta. Đó chính là việc chúng có thể gây ung thư da. Tình trạng tiếp xúc quá lâu với ánh sáng mặt trời có khả năng gây ung thư biểu mô tế bào đáy. Ung thư biểu mô tế bào vảy và khối u ác tính. Nghiên cứu cho thấy rằng có đến 90% người bệnh ung thư da là do bức xạ UV.

Những dấu hiệu cho thấy bạn có thể mắc phải căn bệnh ung thư da đó chính là: xuất hiện nốt ruồi bất thường. Có mụn cứng, màu vàng trên mí mắt; xuất hiện  u nhỏ màu đỏ như thịt tươi hoặc tím bầm. Xuất hiện những mảng da sần sùi, thô ráp, đóng vảy…

Tia UV có thể gây nên tình trạng cháy nắng

Bên cạnh tác hại gây ung thư da, tia UV còn là nguyên nhân gây nên tình trạng cháy nắng. Cháy nắng là vết bỏng xảy ra khi các tế bào da bị tổn thương. Tình trạng này là do da hấp thụ năng lượng từ tia UV. Lúc này, máu sẽ chảy thêm vào vùng da bị tổn thương để chữa lành. Đó là lý do tại sao da của bạn chuyển sang màu đỏ khi bị cháy nắng.

Tia UV có thể gây nên tình trạng cháy nắng

Bạn tuyệt đối đừng nên  chủ quan cho rằng cháy nắng chỉ là một vấn đề nhất thời. Tình trạng này có thể trở nên bỏng rát nghiêm trọng. Thậm chí, tác hại của tia UV còn gây ra những hậu quả về lâu dài cho làn da. Như tạo nếp nhăn và ung thư da, thông qua sự tác động trực tiếp tới DNA của da.

Tia Uv có thể gây tổn thương hệ thống miễn dịch

Tiếp xúc quá lâu với tia UV còn gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của bạn. Các nhà khoa học cho rằng cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu ở người trong vòng 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tình trạng này lặp đi lặp lại quá nhiều với bức xạ UV có thể gây ra tổn thương trầm trọng hơn cho hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Tác hại của tia UV đến với mắt

Nếu như phải tiếp xúc lâu dài với tia UV ở cường độ cao sẽ làm hỏng các mô. Gây “bỏng” trên bề mặt mắt, được gọi là tuyết mù (snow blindness) hoặc viêm giác mạc ánh nắng. Các báo cáo khoa học cũng đã chỉ ra rằng ngay cả lượng ánh sáng mặt trời thấp cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển tổn thương mắt. Như đục thủy tinh thể (nếu không được điều trị sẽ gây mù lòa), mộng thịt và mộng mỡ mắt.

Tác hại của tia UV đến với mắt

Những  tác hại của tia UV gây lên mắt có khả năng tích lũy, bạn càng tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời thì mắt sẽ càng bị tổn thương trầm trọng. Tốt nhất khi đi ra ngoài nắng bạn nên  bảo vệ cho đôi mắt của mình bằng cách đeo kính.

Tia UV là nguyên nhân gây lão hóa da

Ảnh hưởng của tia UV gây ra tình trạng lão hóa da là  do tia UV có khả năng phá hủy collagen và mô liên kết bên dưới lớp trên cùng của da, gây ra nếp nhăn, đốm màu nâu và mất độ đàn hồi của da. Sự khác biệt giữa tone màu da, nếp nhăn hoặc sắc tố ở mặt dưới và mặt trên ở cùng một cánh tay cho thấy tác động của ánh nắng mặt trời lên da. Một làn da rám cháy nắng trông có thể ổn trong hiện tại, nhưng về sau làn da sẽ sớm nhăn nheo, hay thậm chí gây ung thư da.

Chính vì những tác hại khôn lường của tia Uv đến với làn da thì việc bạn tiến hành bảo vệ da đúng cách khỏi ánh nắng mặt trời là điều vô cùng quan trọng. Kem chống nắng luôn là vật dụng quan trọng không bao giờ thiếu trong túi xách của bạn.

Hiện nay thị trường kem chống nắng tại Việt Nam vô cùng đa dạng, nếu như bạn muốn lựa chọn dòng kem chống nắng an toàn, lành tính đối với làn da thì kem chống nắng vật lý là sự lựa chọn bạn nên cân nhắc.

Xem thêm các bài viết liên quan:

• Lý giải nguyên nhân bôi kem chống nắng vẫn bi đen da
• Dùng kem chống nắng bị nổi mụn: Lý do và cách khắc phục
• Dưỡng trắng da mà không chống nắng: Hại gấp trăm lần