Những lưu ý bạn cần biết khi sử dụng viên uống chống nắng

Thị trường các dòng sản phẩm chống nắng tại Việt Nam hiện nay vô cùng đa dạng, phong phú. Người dùng có thể dễ dàng lựa chọn cho mình một sản phẩm chống nắng phù hợp.  Bên cạnh các sản phẩm chống nắng hóa học. Thì viên uống chống nắng hiện đang là sản phẩm bảo vệ da rất được chị em phụ nữ tin dùng hiện nay. Tuy nhiên, dù sản phẩm chống nắng này có rất nhiều ưu điểm. Thì phái đẹp cũng cần tuân thủ một số lưu ý để đem lại hiệu quả cao nhất và đảm bảo sự an toàn tuyệt đối.

Đặc điểm của viên uống chống nắng

Trước khi đi vào những lưu ý bạn cần tìm hiểu khi sử dụng viên uống chống nắng. Thì bạn cần biết được viên uống chống nắng là gì? Có thực sự giúp cơ thể chống nắng hiệu quả hay không.

Dòng sản phẩm viên uống chống nắng là những viên thực phẩm chức năng rất giàu chất chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa mạnh có trong sản phẩm viên uống chống nắng. Có tác dụng làm giảm các tác hại của gốc tự do gây ra bởi tia UV trong đó có hiện tượng viêm, cháy nắng trên da. Bởi vậy, làn da sẽ được bảo vệ tối ưu hơn trước sự tác động của tia UVA và UVB khi sử dụng viên uống chống nắng.

luu-y-khi-su-dung-vien-uong-chong-nang-1

Dòng sản phẩm viên uống chống nắng là những viên thực phẩm chức năng rất giàu chất chống oxy hóa

Những chất có thể làm giảm tác hại của tia UV trong viên uống chống nắng. Bao gồm: Vitamin A, E, và C có thể giảm các gốc tự do. Giúp chống lão hóa da, giảm đỏ da khi phơi nắng. Vitamin PP giúp giảm viêm da, giảm nguy cơ ung thư da do nắng. Ngoài ra trong viên uống chống nắng còn có các chất trà xanh, chanh, dâu tây, hạt lựu, tinh chất cây dương xỉ, tinh chất hạt nho… Có thể chống hình thành gốc tự do, giảm tổn thương tế bào, giảm tạo tăng sinh tế bào, giảm ung thư…

Viên uống chống nắng có thực sự hiệu quả hay không?

Theo các chuyên gia da liễu thì các dòng sản phẩm viên uống chống nắng ra đời. Để khắc phục các nhược điểm của kem chống nắng truyền thống. Những yếu tố bên ngoài như cường độ nắng mạnh, mồ hôi, nước biển. Hoặc nước hồ bơi có thể làm giảm hoặc làm mất tác dụng của kem chống nắng. Tuy nhiên, những yếu tố đó sẽ không đáng lo ngại khi sử dụng sản phẩm chống nắng dạng viên. Đó là bởi chúng bổ sung dưỡng chất và chất chống oxy hóa từ bên trong để bảo vệ tối đa cho da. Bên cạnh đó, nhiều loại viên uống chống nắng còn được bổ sung một số chiết xuất. Giúp tăng năng lượng, tránh uể oải mệt mỏi cho bạn trong những ngày nắng nóng.

Những lưu ý bạn cần biết khi sử dụng viên uống chống nắng

Để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi sử dụng viên uống chống nắng. Thì điều đầu tiên bạn cần phải lưu ý đó chính là sử dụng viên uống chống nắng theo đúng chỉ định, không lạm dụng sản phẩm này. Vì có thể gây ra những tác hại không mong muốn.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Thì khi sử dụng các chất chống oxy hóa liều cao sẽ khiến phái nữ dễ mắc một số bệnh ung thư hơn. Bên cạnh đó, sử dụng quá nhiều chất chống oxy hóa có thể khiến cơ thể giảm khả năng tự đào thải các tế bào có hại gây phản tác dụng so với mong muốn bảo vệ da và cơ thể ban đầu. Chúng ta vẫn biết thứ gì sử dụng quá nhiều cũng không tốt. Vì vậy để an toàn và hiệu quả nhất, các bạn chỉ nên sử dụng viên uống chống nắng theo đúng chỉ định, tránh lạm dụng.

Lưu ý cũng vô cùng quan trọng khi sử dụng viên uống chống nắng

Một điều lưu ý cũng vô cùng quan trọng khi sử dụng viên uống chống nắng. Đó chính là bạn chỉ nên sử dụng viên chống nắng từ các thương hiệu uy tín. Không phải viên uống chống nắng nào cũng có thể tùy tiện sử dụng. Các chị em cần tìm hiểu kĩ nguồn gốc xuất xứ, thành phần trước khi sử dụng. Chỉ nên mua viên uống chống nắng có thương hiệu uy tín tại các cơ sở phân phối chính hãng để sử dụng được sản phẩm chất lượng nhất.

luu-y-khi-su-dung-vien-uong-chong-nang-2

Chỉ nên sử dụng viên chống nắng từ các thương hiệu uy tín

Ngoài ra thì dù có công dụng và hiệu quả chống nắng tốt đến đây. Thì sử dụng viên chống nắng vẫn chưa thể thay thế được hoàn toàn kem chống nắng truyền thống. Mà chỉ hỗ trợ, tăng cường bảo vệ da một cách vừa phải trước tác hại hại của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, để bảo vệ da toàn diện từ bên ngoài lẫn bên trong thì chị em phụ nữ. Nên kết hợp cả hai biên pháp này để mang lại hiệu quả tối ưu. Nếu da không bị dị ứng, bạn nên kết hợp đồng thời viên uống chống nắng. Và kem chống nắng để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

luu-y-khi-su-dung-vien-uong-chong-nang-3

Bạn nên kết hợp đồng thời viên uống chống nắng và kem chống nắng để đạt hiệu quả tối ưu nhất

Lưu ý cần nâng cao khả năng chống nắng cho làn da từ sâu bên trong

Ngoài việc sử dụng những viên uống chống nắng và các sản phẩm chống nắng hóa học. Thì chị em cũng cần phải hết sức lưu ý cần nâng cao khả năng chống nắng cho làn da từ sâu bên trong. Bạn nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày những thực phẩm. Như cà rốt, lựu hay dâu tây. Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của mặt trời. Đồng thời giúp giảm cháy nắng nhanh chóng vì chúng giàu vitamin E.

Lựu rất giàu chất chống oxy hóa và axit ellagic. Được biết là mang đến sự bảo vệ đặc biệt khỏi tia UVA và UVB của mặt trời. Loại trái cây ngon này có khả năng làm tăng 20% tác dụng bảo vệ của kem chống nắng SPF chứa hóa chất. Hay dâu tây chính là trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C. Là một trong những thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên tốt nhất. Chúng hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tổn thương gốc tự do từ ánh nắng mặt trời và giúp da khỏe và sáng.

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đây. Sẽ giúp cho các chị em lựa chọn và sử dụng viên uống chống nắng cho da phù hợp.

Bài viết liên quan

Chat trực tuyến Chat ngay