Cháy nắng là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy da đã bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và cơ thể cần thời gian để tự phục hồi. Vậy da bị cháy nắng bao lâu thì hết? Da bị cháy nắng có phục hồi được không? Da nên được chăm sóc như thế nào khi nó lành lại? Cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp đọc ngay bài viết để tìm câu trả lời nhé.
Da bị cháy nắng đỏ rát mất bao lâu để phục hồi?
Cháy nắng, giống như rám nắng, là cơ chế bảo vệ của cơ thể chống lại các tia cực tím (UV) có hại. Khi da tiếp xúc với tia UV, cơ thể sẽ tạo ra melanin, một sắc tố đen được tạo ra bởi các tế bào da gọi là melanocytes. Theo Tổ chức Ung thư Da, hắc tố được tạo ra để bảo vệ da và lượng hắc tố sản xuất ra tùy thuộc vào di truyền.
Khi những người sản xuất ít hắc tố hơn tiếp xúc quá nhiều với tia UV, nó sẽ gây tổn thương DNA ở các lớp trên của tế bào da, dẫn đến bỏng bức xạ, được gọi là cháy nắng.
Các dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng cháy nắng bao gồm:
Triệu chứng của da bị cháy nắng dễ nhận biết và có thể thấy bằng mắt thường trong khoảng 1 vài giờ sau khi phơi nắng. Tuy nhiên, tác động tổn thương da có thể xuất hiện sau 24 giờ và để lại nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho da, ung thư da.
Các mức độ da cháy nắng như sau:
Triệu chứng của da bị cháy nắng dễ nhận biết và có thể thấy bằng mắt.
“Da bị cháy nắng bao lâu thì hết?” là thắc mắc của rất người người. Cháy nắng có thể gây đau đớn và khó coi về mặt thẩm mỹ, nhưng nó không kéo dài mãi mãi. Da bị cháy nắng có thể tự phục hồi nhưng sự phục hồi này sẽ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương và các yếu tố rủi ro nhất định.
Hầu hết các vết cháy nắng sẽ mất đi cảm giác đau và tông màu đỏ liên quan sau 3- 5 ngày. Nhưng nếu bạn bị bỏng nặng hơn, phồng rộp, tình trạng này có thể kéo dài đến 10 ngày.
Mặc dù các tác động tức thời của cháy nắng sẽ lành trong vòng vài ngày hoặc vài tuần, nhưng tổn thương có thể để lại tác động lâu dài hơn nhiều.
Tia UVA làm hỏng DNA mã hóa gen trong các tế bào da của cơ thể. Tổ chức Ung thư Da cho rằng tổn thương này có thể là nguyên nhân chính gây ra khối u ác tính, dạng ung thư da nghiêm trọng nhất.
Tia UVA và UVB cũng có thể ảnh hưởng đến bề ngoài của da, gây lão hóa, nếp nhăn và đốm nâu.
Không phải ai cũng phản ứng giống nhau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, nhìn chung, những người có làn da sáng hơn, có tàn nhang hoặc tóc đỏ hoặc vàng tự nhiên dễ bị cháy nắng nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra một số yếu tố gây ảnh hưởng đến thời gian phục hồi da bị cháy nắng dễ thấy nhất gồm:
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc phục hồi của da bị cháy nắng.
Cơn đau do cháy nắng thường bắt đầu trong vòng 2-6 giờ sau khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và lên đến đỉnh điểm sau khoảng 24 giờ. Nếu bạn bị cháy nắng nghiêm trọng hơn, da có thể phồng rộp và bong tróc. Các vết phồng rộp thường xuất hiện trong khoảng từ 6-24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng đôi khi phải mất nhiều thời gian hơn chúng mới xuất hiện.
Lột da là một phần của quá trình hồi phục sau khi bị cháy nắng và nó có xu hướng bắt đầu sau khoảng 3 ngày. Nó sẽ dừng lại khi da được chữa lành hoàn toàn, có thể mất vài tuần trong trường hợp bị cháy nắng nghiêm trọng. Lưu ý, trong khi quá trình bong tróc diễn ra, hãy cố gắng đừng cạy nó, điều này có thể gây ra những tổn thương nặng hơn.
Với trường hợp da bị ngộ độc ánh nắng với các triệu chứng bao gồm: Phát ban, mạch đập nhanh, buồn nôn, nôn, sốt, hãy đến gặp bác sĩ để điều trị.
Cháy nắng không thể chữa khỏi, vì da đã bị tổn thương và sẽ phải tự chữa lành. Tuy nhiên, có một số cách để giảm bớt sự khó chịu khi bị cháy nắng và giúp da phục hồi nhanh hơn.
Nên sử dụng kem dưỡng phục hồi để giúp làm dịu làn da bị cháy nắng.
Tham khảo thêm: Kem dưỡng phục hồi da cháy nắng Skincode Essential 24H De-Stress Comfort Balm.
Skincode Essential 24H De-Stress Comfort Balm có chứa CM-Glucan có khả năng kháng viêm mạnh mẽ, tiêu diệt vi khuẩn gây hại để ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm trên da. Cùng với đó là giảm ửng đỏ, ngứa rát và sưng viêm và làm dịu da tức thì. Không chỉ vậy, CM-Glucan còn tăng cường hệ miễn dịch để kháng lại các tác nhân gây bệnh, bảo vệ làn da khỏe mạnh, tái tạo tế bào để thay mới làn da.
Bên cạnh đó, kem dưỡng phục hồi này còn chứa hợp chất Anti-irritant & soothing active cùng Hyaluronic acid, chiết xuất tảo đỏ đại dương và bơ hạt mỡ. Nhanh chóng giảm hiện tượng cháy nắng trên da và bổ sung dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng da tươi trẻ và tràn đầy sinh lực.
Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên cũng là cách hiệu quả phục hồi da cháy nắng.
Phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh. Thay vì đợi khi làn da bị cháy nắng rồi mới tìm kiếm giải pháp “cấp cứu”, bạn nên chủ động hơn trong việc bảo vệ làn da mình.
Hiệp hội Da Hoa Kỳ khuyên mọi người nên tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Thời điểm này là lúc các tia mạnh nhất và mức độ tiếp xúc với tia cực tím là lớn nhất.
Ánh sáng mặt trời phản chiếu trên mặt nước hoặc tuyết cũng có thể gây bỏng, vì vậy mọi người nên cẩn thận khi trượt tuyết hoặc chèo thuyền.
Thoa kem chống nắng là một bước cần thiết để ngăn ngừa cháy nắng, nhưng có một số điểm chính cần lưu ý để đảm bảo hiệu quả.
Mọi người nên chắc chắn làm như sau:
Thoa kem chống nắng là một bước cần thiết để ngăn ngừa cháy nắng.
Tham khảo thêm: Nhũ tương chống nắng Skincode Sun Protection Face Lotion SPF 50.
Da bị cháy nắng có phục hồi được không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên, không vì vậy mà bạn lơ là không chăm sóc chúng. Bởi cháy nắng không chỉ khó chịu và khó coi. Nó còn có thể có tác động lâu dài đến sức khỏe và vẻ ngoài của da, đồng thời làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da. Vì vậy, hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày và áp dụng những biện pháp bảo vệ khi ra nắng để da luôn trong tình trạng khỏe mạnh bạn nhé.
Xem thêm các bài viết liên quan:
Cách Làm Detox Thải Độc Cơ Thể Tại Nhà
Hướng Dẫn Chọn Kem Chống Nắng Đúng - Image Skincare Spf 32 spf 50 Chống uva
Cách Làm Salad Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
[REVIEW] Viên Uống Chông Nắng Heliocare Và Be-Max - Dòng Nào Phù Hợp Với Bạn?
Tại Sao Nên Sử Dụng Placenta 82x Sakura Sớm
Cách Trị Rạn Da Tại Nhà - Cứu Tinh Cho Chị Em Sau Sinh - Dr Spiller
© 2024 Đẳng Cấp Phái Đẹp. Giấy chứng nhận ĐKHKD số 41P8015608 do Ủy Ban Nhân Dân Quận Phú Nhuận cấp ngày 14/04/2014.
Địa chỉ: 72/1b Huỳnh Văn Bánh, Phường 15, Quận Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh - Hotline: 0888845999 - Email: info@dangcapphaidep.vn - Người quản lý nội dung: Trần Xuân Bách
Find by skin concern