Giải đáp: Có nên đắp mặt nạ để qua đêm không?

Tuy là bước chăm sóc da ban đêm cần thiết để cấp ẩm, duy trì làn da khỏe đẹp, căng mượt hơn nhưng có nên đắp mặt nạ qua đêm không? Đắp mặt nạ sao cho an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất? Tất tần tật những câu hỏi này sẽ được Đẳng Cấp Phái Đẹp giải đáp chi tiết ngay trong bài viết sau đây. 

Có nên đắp mặt nạ qua đêm không?

1. Đắp mặt nạ mang lại lợi ích gì cho làn da?

Đắp mặt nạ nghe qua tưởng chừng là bước dưỡng da đơn giản, có cũng được, không có cũng chẳng sau. Nhưng thật sai lầm nếu bạn suy nghĩ như vậy. Bởi trên thực tế, việc đắp mặt nạ dưỡng da đóng vai trò khá quan trọng vì giúp nuôi dưỡng, bảo vệ làn da khỏe đẹp, phục hồi da hư tổn và còn nhiều nhiều những công dụng tuyệt vời khác cho làn da. 

Những lợi ích từ mặt nạ mà bạn có thể nhận được khi đắp mặt nạ từ 1 – 2 lần/tuần chính là:

Thải độc, làm sạch sâu da

Đắp mặt nạ là bước hỗ trợ cực kì tốt trong quy trình chăm sóc da với khả năng lấy đi những các tế bào chết, bụi bẩn tận sâu trong lỗ chân lông. Nhanh chóng cải thiện làn da sạch thoáng tinh khiết. Hạn chế tối đa các thương tổn do tác động từ môi trường hay do trang điểm thường xuyên. 

Đắp mặt nạ giúp thải độc, làm sạch da hiệu quả.

Cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da mềm mượt

Hầu hết các dòng mặt nạ như mặt nạ giấy, mặt nạ dạng gel, mặt nạ dạng kem…đều có chứa thành phần dưỡng ẩm, cấp nước. 

Đắp mặt nạ sẽ phát huy tác dụng cấp nước cho lớp sừng của da; duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, dưỡng da mềm mượt, mịn màng tự nhiên hơn sau khi đắp mặt nạ. 

Hỗ trợ se nhỏ lỗ chân lông

Có một số dòng mặt nạ đất sét sở hữu công dụng thấm hút dầu thừa trên da hiệu quả. Hỗ trợ se nhỏ lỗ chân lông, đồng thời cải thiện làn da căng mịn hơn. 

Điều trị một số vấn đề về da

Trên thị trường hiện nay rất đa dạng các dòng mặt nạ với nhiều công dụng chăm sóc da khác nhau. 

Những hoạt chất có trong thành phần mặt nạ đều đã được các chuyên gia nghiên cứu, đong đếm với liều lượng phù hợp để hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề về da dầu, da mụn, da sạm nám, da đang bị cháy nắng…Đồng thời việc đắp mặt nạ cũng có thể giúp xua tan mệt mỏi, giải tỏa căng thẳng cho da…

Đắp mặt nạ hỗ trợ điều trị một số vấn đề về da.

Tái tạo, ngăn ngừa da lão hóa sớm

Một số dòng mặt nạ dạng kem có khả năng chống oxy hóa cao, giúp đẩy lùi lão hóa da sớm. Kích thích khả năng tái tạo da tươi trẻ, hỗ trợ cải thiện nếp nhăn, các khuyết điểm trên da.

Với nhiều công dụng như thế, chắc chắn bạn không nên bỏ qua bước dưỡng da với mặt nạ rồi đúng không nào! Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả, chúng ta có nên đắp mặt nạ mỗi ngày không? Có nên đắp mặt nạ qua đêm không? 

Tái tạo, ngăn ngừa da lão hóa sớm khi đắp mặt nạ thường xuyên.

2. Đắp mặt nạ nhiều có tốt không? 

Dù rằng mặt nạ mang lại nhiều tác dụng chăm sóc da. Nhưng không vì thế mà chúng ta đắp liên tục, ngày nào cũng đắp. 

Lạm dụng việc đắp mặt nạ vô tình khiến làn da mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ trên bề mặt da. Từ đó làm mất đi khả năng chống lại các tác nhân từ môi trường bên ngoài, nên làn da sẽ dễ thương tổn hơn. 

Với làn da nhạy cảm, nếu bạn đắp mặt nạ không kiểm soát có thể phản ứng ngược lại, khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ…

Làn da mụn cũng thế, việc đắp mặt nạ liên tục có thể kích thích việc tăng tiết bã nhờn, khiến lỗ chân lông bít tắc, tạo điều kiện cho mụn hình thành. 

1 tuần nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần? Các chuyên gia làm đẹp khuyên sử dụng mặt nạ dưỡng từ 1 – 2 lần/tuần. Thời gian cho mỗi lần đắp là từ 15 – 20 phút. Sau bước đắp mặt nạ, nên rửa sạch da với nước ấm, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

Cách thức sử dụng thường được các hãng ghi rõ trên bao bì. Bạn cần tuân thủ theo nguyên tắc quy định để đảm bảo chăm sóc da an toàn nhất.

Chỉ nên đắp mặt nạ từ 1 – 2 lần/tuần, tránh lạm dụng việc đắp mặt nạ gây phản tác dụng.

3. Có nên đắp mặt nạ qua đêm không?

Rất nhiều câu hỏi đặt ra xoay quanh việc có nên đắp mặt nạ qua đêm không. Đại đa số các dòng mặt nạ đắp trên da đều được hướng dẫn sử dụng trong khoảng thời gian nhất định. Duy chỉ có một loại mặt nạ được thiết kế riêng biệt để đắp qua đêm đó là mặt nạ ngủ. 

Với những loại mặt nạ thông thường, đặc biệt với mặt nạ giấy việc đắp mặt nạ qua đêm là không nên. Lý do là vì mặt nạ sau khi khô đi có xu hướng hút lại lượng ẩm có trên da. Điều này có thể khiến da mất nước, mất dưỡng chất. Vô tình khiến mặt nạ giảm đi tác dụng ban đầu. Thậm chí những loại mặt nạ với tính tẩy mạnh có thể khiến da kích ứng, mẩn ngứa.

Mỗi loại mặt nạ sẽ có mục đích điều trị riêng cho từng vấn đề làn da, cũng như quy định chi tiết thời gian sử dụng thích hợp. Vì thế, tùy vào mục đích sử dụng mà bạn lựa chọn loại mặt nạ phù hợp nhất, dùng đúng cách để đảm bảo vừa phát huy công dụng vừa an toàn cho làn da. 

Tóm lại lần nữa cho câu hỏi có nên đắp mặt nạ qua đêm không với những loại mặt nạ ngủ bạn hoàn toàn có thể sử dụng qua đêm. Còn các loại mặt nạ thông thường thì không nên dùng qua đêm mà dùng đúng theo sự chỉ dẫn trên bao bì. 

Mặt nạ ngủ là một loại mặt nạ có thể sử dụng qua đêm.

Đắp mặt nạ ngủ qua đêm có lợi ích gì?

Mặt nạ ngủ cũng tương tự như một loại kem dưỡng ẩm sử dụng ban đêm. Tuy nhiên, mặt nạ ngủ thường bổ sung thêm nhiều các thành phần hoạt tính như axit hyaluronic, axit salicylic; các vitamin và khoáng chất để hỗ trợ điều trị một số vấn đề nhất định của da.

Vì dưỡng chất có trong mặt nạ ngủ sẽ hấp thụ vào da suốt đêm nên lợi ích của mặt nạ ngủ là hỗ trợ dưỡng ẩm; giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, cải thiện da khô, xỉn màu hiệu quả.

Đồng thời hỗ trợ tái tạo tế bào tươi mới; giúp da khóa ẩm, ngừa bụi bẩn, các chất ô nhiễm xâm nhập vào lỗ chân lông; cải thiện làn da tươi sáng, rạng rỡ hơn vào sáng hôm sau. 

Lưu ý: Với những ai đang sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa retinol hoặc các axit thì không nên đắp mặt nạ qua đêm vì có thể gây kích ứng da.

Dưỡng ẩm, cải thiện làn da tươi sáng hơn với mặt nạ ngủ.

4. Cách sử dụng mặt nạ ngủ như thế nào hiệu quả?

Để làn da có thể hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng trong mặt nạ là không dễ dàng. Ngoài việc lựa chọn được sản phẩm phù hợp, bạn cũng cần để ý đến quy trình skincare của mình. Sau đây, Đẳng Cấp Phái Đẹp sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da sao cho chuẩn. Từ đó giúp da khoẻ và việc đắp mặt nạ cũng hiệu quả hơn.

Làm sạch da

Có rất nhiều cô nàng coi nhẹ quá trình này. Thực sự đây là suy nghĩ sai làm. Các chuyên gia da liễu đều khẳng định để làn da hấp thu được dưỡng chất, trước tiên chúng cần được làm sạch thực sự. Lưu ý, làm sạch ở đây đó là không còn dầu, bụi bẩn hay bã nhờn trên da. Và điều này nếu bạn chỉ dùng sữa rửa mặt không thì không đủ.

Tẩy trang

Những bạn phải thường xuyên make up mỗi ngày thì chắc chắn khâu làm sạch cần được kỹ lưỡng hơn. Có thể bạn không cần dùng khăn lau trang điểm vì có thể gây ra tổn thương, kích ứng. Tuy nhiên, bạn nên dùng dầu tẩy trang chuyên biệt. Chúng sẽ giúp hoà tan các lớp phấn trang điểm mà không làm bong tróc da. Đặc biệt, làn da cũng sẽ trở nên mịn màng hơn sau bước này.

Rửa mặt

Nếu bạn là da mụn vẫn không được bỏ qua khâu làm sạch. Bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Ngoài ra, có rất nhiều các sản phẩm hiện nay được sản xuất dành riêng cho da mụn. Da nhạy cảm cũng không ngoại lệ. Và thông thường sau khi tẩy trang sẽ đến bước rửa mặt.

Tẩy tế bào chết

Tiếp theo, bạn nên duy trì thói quen tẩy tế bào chết hàng tuần. Một số làn da cần tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần. Quá trình này là cần thiết giúp loại bỏ các tế bào chết, già cỗi. Như vậy, da không bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Và tất nhiên điều này cũng giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. Bạn không cần lo lắng về chuyện lỗ chân lông to, da không được mịn màng…Đặc biệt, các cô nàng không có được làn da trắng như trứng gà bóc thì cũng xem lại thói quen làm sạch da của mình.

Xông hơi

Xông hơi là việc làm sạch da mà bạn không cần thiết phải tiến hành thường xuyên. Bạn có thể thực hiện khoảng 2 lần/tuần. Tần suất 2 tuần thì xông mặt một lần cũng được.

Giải pháp này được đánh giá là làm sạch sâu cho da. Chúng loại bỏ tất cả những cặn bã, vi khuẩn, yếu tố bụi bẩn trên da. Ngoài ra, xông mặt cũng giúp làn da được thư thái hơn. Chú ý là bạn không nên xông khi nước còn quá nóng. Nên lựa chọn một khoảng cách thích hợp để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Những nguyên liệu xông mặt cũng không nhất thiết phải quá cầu kỳ. Bạn có thể chọn một vài nguyên liệu sau rửa sạch và đun sôi;

• Chanh;
• Tía tô;
• Gừng;
• Kinh giới;
• Nha đam.

Thêm vài giọt tinh dầu bưởi, oải hương, cam ngọt…khi xông cũng rất hũu ích. Kết thúc quá trình, bạn có thể rửa lại mặt bằng nước mát và tiếp tục các bước chăm sóc da khác.

Sử dụng toner

Trước đây mọi người đa phần cho rằng toner có chứa nhiều cồn. Mặc dù nó giúp làm sạch nhưng lại khiến da mặt khó chịu. Những cô nàng có da nhạy cảm còn thấy ngứa kích ứng, dị ứng… Tuy nhiên, trong thời đại công nghệ phát triển như hiện nay thì mọi thứ đã khác.

Tác dụng của toner

Rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm cao cấp cho ra đòi toner dịu nhẹ. Do đó, người dùng dù sở hữu làn da nào cũng có thể sử dụng toner chăm da.Các thành phần của toner hiện nay có chứa rất nhiều các thành phần dưỡng ẩm cho da. Thêm nữa nó còn giúp loại bỏ tế bào chết. Như vậy sẽ giúp ngăn ngừa và hỗ trọ điều trị mụn trứng cá.

Theo các chuyên gia da liễu, bạn nên chọn toner có chứa BHA nếu có làn da dầu. Cụ thể đó là axit beta hydroxy như axit salicylic. Một lựa chọn khác cho người da khô là AHA (axit alpha hydroxy) gồm có axit glycolic, axit lactic…Các thành phần này đều đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng:

• Se khít và làm sạch lỗ chân lông;
• Dưỡng ẩm cho da;
• Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn;

Thứ tự sử dụng toner trong quy trình chăm sóc da là như thế nào?

Toner sẽ dùng sau khi làm sạch da mặt với sữa rửa mặt. Sau đó, bạn chấm một lượng toner vừa đủ lên vùng da cần làm sạch sâu. Chờ khoảng 5 phút sau đó hãy dùng các sản phẩm chăm sóc da khác. Nếu bạn dùng luôn thì có thể làm mất tính năng của toner với da. Trường họp bạn dùng retinol vào ban đêm thì hôm sau nên dùng loại toner có axit để làm sạch da.

Có cần thiết phải dùng toner không?

Bản chất toner là giúp cân bằng độ pH trên da. Do đó, nếu sử dụng mà bạn có cảm giác nặng nề trên gương mặt thì nên dừng ngay. Về cơ bản thì loại dung dịch này giúp da khoẻ mạnh. Từ đó làn da sẽ hâp thu các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt tốt hơn. Do đó, dùng toner cũng không phải là bước bắt buộc trong quá trình skincare. Nếu bạn là cô nàng tối giản thì có thể bỏ qua bước này.

Sau khi làm sạch, chấm toner chứa axit lên vùng da sạch và khô vào mỗi tối (hoặc nếu bạn định sử dụng retinol vào ban đêm, hãy thoa toner chứa axit của bạn vào mỗi buổi sáng), sau đó đợi 5 phút — hoặc, tại ít nhất, cho đến khi nó khô — trước khi thoa bất cứ thứ gì khác, nếu không bạn sẽ vô tình trung hòa axit trước khi toner phát huy tác dụng của nó.

Sử dụng serum dưỡng da .

Khá nhiều chị em cho rằng dùng Serum chỉ là bước có thì tốt mà không cũng chẳng có vấn đề gì. Theo các chuyên gia da liễu, đây là quan điểm sai lầm. Serum vê cơ bản là những chất dinh dưỡng giúp chống oxy hoá, ngừa lão hoá cô đặc. Chúng giúp làm giảm các nếp nhăn, dấu hiệu tuổi già trên da và tăng cường sức khoẻ cho làn da. Do đó, Serum thực sự quan trọng và cần thiết nếu bạn muốn cải thiện hiệu quả chăm sóc da của mình.

Nếu bạn không có điều kiện thì dùng serum cũng không bắt buộc. Ví dụ với những cô nàng đôi mươi chưa phải đối mặt với quá trình lão hoá da. Nhưng nên nhớ loại sản phẩm này sẽ giúp “nâng cấp” làn da của bạn lên rất nhiều lần. Bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt khi dùng serum ngay trong lần đầu sử dụng.

Một số loại serum mà bạn cần dùng vào ban ngày chính là Serum vitamin C. Thông thường, tác dụng nổi bật của loại này chính là:

• Dưỡng da trắng hồng mà không bào mòn da;
• Loại bỏ các tác nhân khiến da bị viêm, kích ứng;
• Làm mờ các vết thâm, sẹo mụn, nám…trên da;
• Giúp da đều màu hơn;
• Tăng cường sức đề kháng cho da.

Những serum phù hợp với ban đêm thì nên có thành phần axit hyaluronic. Lợi ích của nó là tăng cường dưỡng ẩm cho làn da căng mọng. Khi bạn ngủ, nếu không dùng các sản phẩm mặt nạ qua đêm thì làn da cũng không bị khô.

Kem dưỡng mắt

Làn da quanh mắt rất nhạy cảm và nó cần chế độ chăm sóc đặc biệt. Vì vậy, nếu bạn sử dụng mặt nạ qua đêm chưa chắc đã dưỡng tốt nhất cho đôi mắt. Do đó, các chuyên gia da liễu khuyến khích mọi người nên dùng kem dưỡng mắt. Những ai đã bắt đầu bước vào độ tuổi lão hoá thì càng không thể bỏ qua bước này.

Kem dưỡng mắt thường có xu hướng nhẹ, mỏng hơn so với kem dưỡng da mặt. Do đó, hay thoa kem dưỡng mắt trước khi dùng kem chăm sóc da. Quy tắc thoa kem dưỡng chính là thoa những loại nhẹ và mỏng trước. Loại có kết cấu nặng nhất thì dùng sau cùng. Nguyên lý rất đơn giản là bởi khả năng thẩm thấu của những loại kem mỏng sẽ kém hơn so với kem dày. Nên chúng ta thoa chúng đầu tiên thôi.

Với nhiều người thì kem dưỡng mắt là không cần thiết. Họ sẽ dùng kem dưỡng mặt để chăm sóc luôn vùng da quanh mắt. Cơ bản, điều này không có vấn đề gì. Tuy nhiên, hãy đảm bảo chú ý chống nắng thường xuyên cho mọi vùng da là được.

Sau khi thức giấc nếu bạn thấy đôi mắt bị sưng thì có thể dùng kem mắt có đầu bôi là bị lăn. Như vậy nó sẽ giúp việc loại bỏ tình trạng sưng nhanh hơn. Phương án khác đó là thử đắp trà lạnh hay dưa chuột. Nhưng tốt nhất bạn nên duy trì thói quen ngủ sớm. Không uống nhiều nước hay cà phê trước khi đi ngủ.

Các sản phẩm điều trị vấn đề về da

Nếu bạn đang trị mụn, vậy sản phẩm này nên dùng vào bước vào trong quá trình skincare? Thông thường nên áp dụng sản phẩm sau khi làm sạch da mặt. Bạn có thể dùng chúng vào ban ngày. Ban đêm thì dùng bổ sung các sản phẩm kem dưỡng dành cho da mụn, da nhạy cảm…Nhu vậy, đảm bảo chế độ chăm sóc da toàn diện.

Một số sản phẩm có chứa benzoyl peroxide có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nó có hiệu quả tức thì với mụn đầu trắng, mụn đầu đen. Trong trường hợp bạn có mụn bọc, mụn mủ, viêm tắc lỗ chân lông thì nên dùng sản phẩm đặc trị có thành phần là axit salicylic.

Với những chị em đang dưỡng trắng da trị nám và tàn nhang thì nên dùng sản phẩm có vitamin C. Ngoài ra, hydroquinone và niacinamide cũng là các thành phần được các chuyên gia da liễu đánh giá cao về hiệu quả trị nám.

Thông thường, những sản phâm trên sẽ được bác sĩ da liễu chỉ định. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để có được hiệu quả tốt nhất. Trường hợp sử dụng thấy dấu hiệu kích ứng da thì nên dừng lại.

Khi bạn sử dụng các sản phẩm đặc trị vấn đề về da thì quá trình skincare cũng không quá phức tạp. Bạn chỉ cần chấm các sản phẩm lên vùng da cần điều trị. Chờ một lúc cho chúng khô. Tiếp theo, thoa kem dưỡng ẩm lên da. Bạn có thể lắng nghe và cảm nhận nếu thấy vùng da mụn, nám…”khó thở” thì có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm này. Nên nhớ vẫn có những sản phẩm dưỡng da, mặt nạ dành cho da mụn nhé.

Retinol

Theo các chuyên gia da liễu, retinol là một loại dẫn xuất vitamin A. Tác dụng của nó là thẩm thấu vào da. Sau đó tăng tốc độ luân chuyển, tái sinh của tế bào. Kết quả giúp làn da trỏ nên căng mịn, tươi trẻ hơn. Nhưng vấn đề là hiệu quả của nó không phải ngay tức thì. Thông thường, để đạt được kết quả tối ưu cần từ 3 – 6 tháng. Nguyên nhân còn phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng da của mỗi người.

Một số tác dụng nổi bật cua Retinol:

• Kích thích sản sinh collagen giúp tái tạo tế bào da;
• Xoá nếp nhăn và rãnh sâu;
• Loại bỏ nám, tàn nhang, đồi mồi;
• Làm đều màu da.

Sử dụng Retinol cũng không thể tiến hành thường xuyên. Tuỳ vào hiện trạng da mà bạn có thể dùng 1 lần/tuần sau đó tăng tần suất 2 lần/tuần. Do đó bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia để đảm bảo tác dụng tốt nhất cho làn da.

Bí quyết đắp mặt nạ ngủ hiệu quả nhất 

Thông thường, mặt nạ ngủ thường được thiết kế dưới dạng kem. Vì thế mà khi sử dụng bạn nên dùng với liều lượng vừa đủ, massage nhẹ nhàng lên da mặt. Nhớ làm sạch da trước khi đắp mặt nạ ngủ nhé.

Đừng quên để làn da thư giãn từ 10 – 15 phút, mặt nạ khô ráo thì hãy bắt đầu đi ngủ. Sáng hôm sau rửa mặt thật sạch với nước là xong. 

Lưu ý:

• Với những ai có làn da khô thì nên rửa mặt với nước ấm trước; sau đó dùng nước mát rửa lại lần nữa. 
• Nếu thuộc làn da dầu thì nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Dùng khăn bông mềm để thấm nhẹ trên da.
• Cần ngủ đủ giấc để mặt nạ ngủ mang lại hiệu quả trọn vẹn nhất.
• Sử dụng mặt nạ ngủ từ 1 – 3 lần/tuần.

Lưu ý cách sử dụng mặt nạ ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Mỗi người sẽ có những thói quen chăm sóc làn da khác nhau và tùy vào vấn đề gặp phải trên da mà bạn lựa chọn mặt nạ hay cách dưỡng da riêng biệt. 

Trên đây là những chia sẻ về việc có nên đắp mặt nạ qua đêm không cũng như cập nhật thêm những thông tin xoay quanh về mặt nạ. Hi vọng rằng các chị em đã có thêm nhiều kiến thức hữu ích để sử dụng mặt nạ đạt hiệu quả tối đa, song song đó vẫn đảm bảo an toàn, tránh những tác hại không mong muốn trong quá trình đắp mặt nạ dưỡng da.

Xem thêm các bài viết liên quan:

• Phương pháp đắp mặt nạ kép có giúp cải thiện làn da hỗn hợp của bạn?
• Đắp dưa leo có tác dụng gì? 7 loại mặt nạ dưa leo tốt cho da
• Đắp trứng gà có tác dụng gì? 2 loại mặt nạ trứng gà tốt cho da