Bật mí công thức làm trắng da hiệu quả từ rau ngót

Bạn đang mong muốn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng? Thay vì tốn kém chi phí cho các phương pháp thẩm mỹ đắt tiền, hãy thử áp dụng bí quyết làm trắng da từ rau ngót - nguyên liệu thiên nhiên an toàn và hiệu quả. Bài viết này Đẳng Cấp Phái Đẹp sẽ chia sẻ đến bạn các cách làm trắng da bằng rau ngót đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Hãy cùng khám phá và trải nghiệm để cảm nhận sự thay đổi tích cực của làn da nhé!

1. Rau ngót có tác dụng làm trắng da không?

Câu trả lời là có. Rau ngót chứa nhiều thành phần có lợi cho da, bao gồm vitamin A, vitamin C, flavonoids và các loại khoáng chất như sắt, mangan. Những thành phần này giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, cải thiện sức khỏe và độ đàn hồi của da, đồng thời giúp giảm thiểu tình trạng sạm da, tăng cường độ sáng và làm đều màu da.⁽¹⁾ Cụ thể: 

• Vitamin C: Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C trong rau ngót giúp giảm sản xuất melanin, làm mờ các vết thâm và tàn nhang, đồng thời kích thích sản xuất collagen, giúp da trở nên sáng mịn và đàn hồi.
• Vitamin A: Góp phần tái tạo tế bào da, vitamin A hỗ trợ làm mới lớp da bên ngoài, giúp làn da trở nên sáng và mịn màng hơn.
• Khoáng chất (sắt, mangan): Cung cấp dinh dưỡng thiết yếu, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của da, làm giảm viêm và kích ứng da.

Sử dụng rau ngót dưỡng trắng da có thể không mang lại hiệu quả tức thì như khi sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng, nhưng nếu sử dụng đều đặn, rau ngót sẽ giúp cải thiện dần sắc tố da, nuôi dưỡng làn da sáng mịn và đều màu một cách tự nhiên.

Cách sử dụng rau ngót để dưỡng sáng da cũng vô cùng đơn giản, bạn có thể dùng rau ngót làm nguyên liệu nấu ăn hàng ngày, uống nước rau ngót hoặc sử dụng mặt nạ dưỡng trắng da từ rau ngót. 

2. Hướng dẫn sử dụng rau ngót làm trắng da

2.1 Uống nước rau ngót giúp da sáng từ bên trong

Nước ép rau ngót giúp cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể và làn da, giữ cho da luôn mềm mại và mịn màng. Bên cạnh đó, sử dụng nước ép rau ngót thường xuyên còn giúp  loại bỏ độc tố từ bên trong cơ thể, làm sáng da tự nhiên và giảm thiểu các vấn đề về da như mụn và sạm da.

Nguyên liệu chuẩn bị: 

• 100gr rau ngót
• 200ml nước

Các bước thực hiện:

• Rửa sạch rau ngót, ngâm trong nước muối loãng 15 phút rồi vớt ra để ráo.
• Cho rau ngót và nước vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
• Lọc lấy nước cốt rau ngót, bỏ bã.
• Uống nước rau ngót 2 lần/ngày, sáng và tối.

Lưu ý khi uống nước rau ngót:

• Nên chọn rau ngót tươi, không bị dập nát.
• Rửa sạch rau ngót trước khi sử dụng.
• Uống nước rau ngót với lượng vừa phải, không nên lạm dụng.
• Những người có tiền sử bệnh sỏi thận, sỏi mật nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống nước rau ngót.

2.2 Đắp mặt nạ rau ngót dưỡng trắng da

Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong rau ngót giúp làm giảm melanin, làm mờ vết thâm nám và tàn nhang. Đắp mặt nạ rau ngót sẽ bổ sung lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da, tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho da.

Nguyên liệu chuẩn bị: 

• 100g rau ngót tươi
• 50ml nước lọc

Các bước thực hiện: 

• Rửa sạch rau ngót và cho vào máy xay cùng với 50ml nước lọc.
• Xay nhuyễn cho đến khi hình thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Lấy hỗn hợp và đắp đều lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Để yên khoảng 20-30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần mỗi tuần. 

3. Lưu ý khi sử dụng rau ngót làm trắng da

Khi sử dụng rau ngót dưỡng trắng da tại nhà có một số lưu ý quan trọng mà bạn cần ghi nhớ để đảm bảo an toàn và tối ưu hóa hiệu quả:

• Kiên nhẫn trong quá trình sử dụng:  Làm trắng da bằng rau ngót là một quá trình tự nhiên và dần dần. Hiệu quả không thể thấy ngay lập tức như khi sử dụng các sản phẩm làm trắng da công nghiệp. Bạn cần kiên trì sử dụng trong một thời gian dài, có thể lên đến vài tuần hoặc vài tháng, để nhận thấy sự cải thiện rõ rệt trên làn da của mình.
• Kết hợp cùng lối sống lành mạnh: Việc kết hợp sử dụng rau ngót với một chế độ ăn uống giàu dưỡng chất, đặc biệt là thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E và các chất chống oxy hóa, sẽ tăng cường hiệu quả làm sáng da từ bên trong.
• Đừng quên chống nắng bảo vệ da:  Để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV, việc thoa kem chống nắng hàng ngày là cực kỳ quan trọng. Tia UV có thể làm tăng quá trình sản xuất melanin, gây sạm da và giảm hiệu quả làm trắng da của rau ngót.
• Kiểm tra phản ứng da: Mặc dù rau ngót là một phương pháp tự nhiên và an toàn cho da, nhưng một số người có thể có phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da khi tiếp xúc. Trước khi áp dụng rộng rãi trên da mặt, bạn nên thử nghiệm 1 phần nhỏ trên vùng cổ để kiểm tra phản ứng. 

Nếu bạn muốn có hiệu quả dưỡng trắng nhanh chóng hoặc da bạn không phản ứng tốt với rau ngót thì sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng như kem dưỡng trắng, serum hay viên uống trắng da sẽ là lựa chọn dành cho bạn. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn các sản phẩm chất lượng được phân phối bởi các cửa hàng uy tín để tránh gặp phải hàng giả, hàng nhái làm ảnh hưởng đến làn da. 

4. Gợi ý một số mỹ phẩm làm trắng da hiệu quả

Để tăng cường hiệu quả dưỡng trắng, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm đang rất được yêu thích tại Đẳng Cấp Phái Đẹp: 

• Serum dưỡng sáng da: Serum có khả năng thẩm thấu sâu vào da, cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho các tế bào da. Sản phẩm này có kết cấu dạng tinh chất mỏng nhẹ, không gây bết dính. Một số serum dưỡng trắng da bạn có thể tham khảo như serum dưỡng trắng Swissline Diamond Serum được đánh giá là sản phẩm serum chăm sóc da hoàn hảo nhất Thụy Sĩ; huyết thanh dưỡng trắng giảm nám Skincode Brightening Total Clarity Serum ngăn ngừa sự rối loạn sắc tố da giúp mờ đốm đồi mồi, sạm nám và làm đều màu da; tinh chất Swissline Vitamin C 10% dưỡng trắng và cung cấp năng lượng cho da. 
• Kem dưỡng trắng da: Kem dưỡng trắng da cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng đồng thời tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường. Bạn có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm kem dưỡng trắng chống nắng Skincode Brightening Day Cream giúp làm sáng da và giảm thiểu đốm sắc tố; kem dưỡng Zo Skin Health Retinol 0.25% dưỡng trắng, mờ nám và chống lão hóa da hiệu quả; kem dưỡng trắng da SK-II Cellumination Deep Surge EX mang đến hiệu quả dưỡng sáng sau 14 ngày sử dụng.  
• Mặt nạ dưỡng trắng da: Mặt nạ dưỡng trắng da có nhiều loại khác nhau như mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ, mặt nạ đất sét giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và đều màu da. Bạn có thể tham khảo các mặt nạ sau như mặt nạ giảm nám, đốm nâu Swissline Facial Brightening Mask với kết cấu dạng kem siêu mềm mượt mang lại cảm giác thoải mái cho da; mặt nạ cấp ẩm dưỡng da trắng hồng Babor Bright Effect Mask. 
• Viên uống trắng da: Viên uống trắng da cung cấp dưỡng chất từ bên trong, giúp làm sáng da từ gốc. Viên uống trắng da chiết xuất cà chua trắng Crystal Tomato đang rất được yêu thích hiện nay có tác dụng tốt trong việc giảm các gốc tự do có hại đối với da, giúp da trắng mịn tự nhiên toàn thân. Hoặc bạn có thể tham khảo viên uống nhau thai cừu Zell V 30000mg hỗ trợ điều trị nám, làm mờ nếp nhăn, sáng sắc tố da mặt, cải thiện làn da.

Sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da trên sẽ rút ngắn thời gian dưỡng trắng so với các phương pháp truyền thống, dễ dàng sử dụng và tiện lợi hơn. Kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da cùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng như ý.

Trên đây là các công thức dưỡng trắng da từ rau ngót đồng thời Đẳng Cấp Phái Đẹp cũng bật mí thêm các sản phẩm dưỡng trắng da hiệu quả để bạn có thêm sự lựa chọn cho làn da của mình. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, liên hệ ngay Đẳng Cấp Phái Đẹp để được tư vấn bạn nhé!

Tham khảo các bài viết liên quan: 

• TOP 5 cách làm trắng da nhanh bằng nước vo gạo
• TOP 7 mặt nạ trắng da, trị nám, giảm mụn với lá tía tô
• TOP 8 mặt nạ cà rốt giúp trị mụn, thâm nám và làm trắng da