Giải đáp: Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Gần đây có rất nhiều thông tin trái chiều liên quan tới vấn đề nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng; khiến phái đẹp hoang mang; không biết nên dùng kem chống nắng như thế nào là tốt nhất. Vậy thì thông qua những nội dung sắp được Đẳng Cấp Phái Đẹp chia sẻ ngay sau đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. 

1. Hậu quả khi không sử dụng kem chống nắng

Tuy ai cũng biết rằng ánh nắng mặt trời có ảnh hưởng cực kỳ không tốt tới làn da của chúng ta; thế nhưng có một số bạn vẫn không có thói quen bôi kem chống nắng mỗi ngày trước khi ra ngoài. 

Có thể ban đầu, làn da của bạn sẽ không có biểu hiện gì rõ rệt; nhưng nếu để làn da liên tục tiếp xúc với nắng sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng như làm da bị cháy nắng; hình thành nám, tàn nhang; đẩy nhanh tốc độ lão hóa; khiến tình trạng mụn nặng hơn. Và thậm chí có thể còn dẫn tới ung thư da. 

Chính vì vậy, hãy bảo vệ làn da bằng cách thoa kem chống nắng đều đặn bất kể thời tiết như thế nào nhé! 

Nếu không bôi kem chống nắng, da bạn sẽ gặp rất nhiều vấn đề.

2. Cơ chế hoạt động của kem dưỡng da và kem chống nắng

2.1 Nguyên tắc hoạt động của kem dưỡng da

Cái tên cũng đã nói lên phần nào tác dụng của kem dưỡng. Nó giúp bổ sung độ ẩm cho da, loại bỏ tình trạng da khô bong tróc, sần sùi. Theo phân tích của các chuyên gia, kem dưỡng ẩm thường chứa 3 loại chất chính, đóng vai trò khác nhau. Cụ thể: 

• Chất giữ ẩm: Hình thành một lớp màng bao phủ da, nhằm hạn chế sự mất nước. Nhờ có chất này sẽ giúp bước serum trước đó được giữ lại trên da, không bị bay hơi. Mọi người vẫn thường gọi đây là chất khóa ẩm. 
• Chất làm mềm da: Duy trì độ đàn hồi cho da, làm mờ các nếp nhăn
• Chất hút ẩm: Chất này sẽ hoạt động theo cơ chế, hút những phân tử nước có ở môi trường bên ngoài, đồng thời chuyển hóa nó thành những chất dinh dưỡng có lợi cho da. 

Kem dưỡng ẩm có vai trò chính là dưỡng ẩm và bổ sung dưỡng chất cho da.

2.2 Nguyên tắc hoạt động của kem chống nắng

Kem chống nắng có hai loại chính là kem chống nắng vật lý và hóa học. Mỗi một loại sẽ có nguyên tắc hoạt động khác nhau. 

• Nguyên tắc hoạt động của kem chống nắng vật lý: Kem chống nắng vật lý có thành phần chính là: Titanium dioxide và zinc oxide. Loại này có cơ chế hoạt động là ngăn lại các tia UV; không cho tia này tác động tới da. Nói cách khác, kem chống nắng vật lý sau khi bôi lên da sẽ tạo một lớp màng bảo vệ. Giúp phản xạ lại các tia UV. 
• Nguyên tắc hoạt động của kem chống nắng hóa học: Trái ngược với kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học sẽ hấp thu các tia UV, sau đó sẽ chuyển hóa chúng thành thành các bước sóng năng lượng thấp. Không còn khả năng làm ảnh hưởng đến làn da. Tùy vào loại da mà bạn có thể chọn loại kem chống nắng phù hợp nhất. 

3. Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng? 

Trong thời gian gần đây, có tin đồn cho rằng, kem chống nắng vật lý nên bôi trước khi dưỡng da và dùng kem chống nắng hóa học sau bước kem dưỡng. Nhưng đây là thông tin hoàn toàn sai lệch. 

Câu trả lời được bác sĩ da liễu đưa ra đó là kem chống nắng luôn được sử dụng sau kem dưỡng ẩm (và trước khi trang điểm) vào buổi sáng. Vì các sản phẩm có SPF được điều chế đặc biệt với một số thành phần chống nắng nhất định, nên thoa một lớp sau kem dưỡng ẩm sẽ giúp ngăn chặn mọi tia nắng gay gắt.

Một nguyên tắc không bao giờ thay đổi trong quy trình chăm sóc da đó là kem chống nắng luôn luôn nằm ở bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da. 

Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn hãy kết hợp vỗ nhẹ nhàng. Đợi đến khi sản phẩm thấm hoàn toàn vào da mới tiếp tục bôi kem chống nắng. Để tránh những chất dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả chống nắng.

Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

4. Vì sao nên bôi kem chống nắng sau kem dưỡng ẩm?

4.1 Bảo vệ da tốt hơn

Kem chống nắng có vai trò như một lớp hàng rào bảo vệ, ngăn cách da với các tác nhân xấu của môi trường. Do đó, nếu bạn sử dụng kem dưỡng sau kem chống nắng, lớp dưỡng này sẽ làm loãng kem chống nắng, từ đó khả năng bảo vệ da sẽ không còn hiệu quả như ban đầu.

4.2 Phát huy tác dụng của kem dưỡng da 

Như đã giải đáp cho thắc mắc nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ở trên; kem chống nắng luôn là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da. Trường hợp nếu bạn không làm đúng theo thứ tự này mà thoa kem chống nắng trước, sẽ khiến mọi dưỡng chất của kem dưỡng không thể thấm được vào da. Vì lúc này, kem chống nắng đã tạo lớp màng chắn. 

Khi bôi kem dưỡng trước kem chống nắng, sẽ góp phần làm tăng cao hiệu quả dưỡng da của kem dưỡng. Ngăn chặn sự thoát hơi của các dưỡng chất. 

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

4.3 Ngăn chặn sự ảnh hưởng từ những chất có hại trong mỹ phẩm

Hiện nay phái đẹp luôn có xu hướng trang điểm trước khi ra đường để có khuôn mặt rạng rỡ và hoàn hảo hơn. Tuy nhiên, trong các sản phẩm makeup thường sẽ có chứa một lượng ít hoặc nhiều các hóa chất có thể gây hại cho da. Khi này, kem chống nắng sẽ giải pháp giúp chặn lại những ảnh hưởng từ các chất có hại trong mỹ phẩm. Giúp da luôn được bảo vệ một cách hoàn hảo nhất. 

5. Sử dụng kem dưỡng và kem chống nắng như thế nào là đúng? 

5.1 Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng

Có một số thương hiệu sẽ phân ra kem dưỡng ẩm ngày và kem dưỡng đêm, mỗi loại cũng sẽ chứa thành phần cũng như có công dụng không giống nhau. Vì vậy, bạn cần lưu ý thêm một chút về vấn đề này để chọn được sản phẩm dưỡng ẩm dùng với kem chống nắng phù hợp. 

Thông thường, kem dưỡng ngày sẽ có chứa thêm thành phần có khả năng chống nắng nhẹ. Để bảo vệ da tốt hơn, bạn có thể mua kem dưỡng có chỉ số SPF từ 15 trở lên.

Khi bôi kem dưỡng da lên trước, bạn cần phải đợi đến khi kem dưỡng thấm hết vào da rồi mới bôi kem chống nắng. Nhằm hạn chế việc 2 sản phẩm này bị hòa vào nhau. 

Nhiều bạn thường than rằng bôi kem chống nắng khiến bạn lên mụn. Vậy thì hãy xem bạn đã có bước tẩy trang trong quy trình hay chưa. Vì sữa rửa mặt sẽ không thể rửa trôi hết được lớp kem chống nắng. Do đó, bạn cần phải sử dụng tẩy trang trước đó, lau thật sạch da để loại bỏ hoàn toàn lớp kem chống nắng rồi mới tiếp tục dùng sữa rửa mặt. 

5.2 Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Những lưu ý khi dùng kem chống nắng:

• Để kem chống nắng phát huy được hiệu quả, bạn hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15-30 phút. 
• Cần phải dùng đủ lượng kem chống nắng cho da mặt và da toàn thân. 
• Thoa lại kem chống nắng sau 2-3h để bảo vệ da tuyệt đối. 

Ngoài không làm sạch da kĩ thì việc chọn sai kem chống nắng cũng là nguyên nhân khiến da bạn nổi mụn. Đối với các bạn có làn da dầu nhờn; dễ lên mụn thì nên chọn kem chống nắng có ghi chữ oil-free; non-comedogenic để hạn chế làm bít tắc da. 

Bạn nào sở hữu da nhạy cảm thì hãy cố gắng mua các loại kem chống nắng có thành phần lành tính, an toàn và dịu nhẹ với da nhé!

Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng.

6. Các bước sử dụng kem chống nắng chuẩn chỉnh

Bước 1: Rửa mặt sạch, sử dụng toner và kem dưỡng

• Sữa rửa mặt và toner giúp lỗ chân lông được làm sạch và se khít hơn, hạn chế sự xâm nhập của các hóa chất độc hại.
• Thoa 1 lớp mỏng kem dưỡng ẩm lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu tốt hơn vào da.

Bước 2: Thoa kem chống nắng

• Sử dụng lượng vừa đủ bằng khoảng nửa muỗng cà phê thoa đều lên khắp mặt, cả vùng cổ và tai. Nếu thường xuyên trang điểm, ưu tiên các loại kem chống nắng dạng dưỡng hoặc serum sẽ khiến da đỡ cảm giác nặng nề hơn. 
• Đợi khoảng khoảng 3-5 phút trước khi tiếp tục trang điểm. 

Bước 3: Thoa kem nền và trang điểm

• Nên sử dụng kem nền dạng sữa hoặc kem sẽ giúp lớp trang điểm tự nhiên và phù hợp hơn với kết cấu của kem chống nắng. 

7. Giải đáp thông tin xoay quanh “Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng”

Kem nền có SPF rồi có cần dùng thêm kem chống nắng không?

Trên thực tế, tính chống nắng của kem nền chỉ là phần hỗ trợ thêm, bạn không thể thoa một lớp dày kem nền trên gương mặt với hy vọng chống nắng hiệu quả. Nếu muốn bảo vệ da trong thời gian dài thì cần sản phẩm chuyên dụng như kem chống nắng có SPF ít nhất từ 30 trở lên.

Trộn kem chống nắng với kem dưỡng được không?

Không trộn kem chống nắng với kem dưỡng: Việc làm tưởng chừng như tiết kiệm thời gian này dễ có nguy cơ xảy ra phản ứng không tốt giữa hai sản phẩm và khiến chúng gây mất tác dụng vốn có.

Không trộn kem chống nắng với kem dưỡng.

Dặm lại kem chống nắng như thế nào?

• Sau khi tẩy trang, bạn có thể thoa lại đủ lượng kem chống nắng. Nếu muốn dùng thêm lớp chống nắng mà không tẩy trang, bạn nên dùng chống nắng dạng xịt. Nên xịt hơi lâu một chút vì ở dạng xịt, kem chống nắng không có độ che phủ tốt như ở dạng kem. 
• Hoặc bạn cũng có thể thay bằng sản phẩm xịt dưỡng có SPF. Vừa giúp bảo vệ da khỏi tác hại tia UV vừa dưỡng ẩm và giữ lớp trang điểm bền màu.

Thời gian chờ giữa kem dưỡng và kem chống nắng là bao lâu?

Sau khi thoa kem dưỡng, bạn nên đợi từ 3 - 5 phút để dưỡng chất trong kem thẩm thấu hết vào da trước khi bôi tiếp kem chống nắng, hạn chế tình trạng kem bị trộn lẫn vào nhau làm giảm hiệu quả của kem chống nắng cũng như kem dưỡng.

Kem dưỡng chứa SPF có thể thay thế kem chống nắng không?

Xét về chức năng, kem dưỡng có tác dụng chính là dưỡng da nên lượng thành phần SPF sẽ không đủ để bảo vệ da của bạn khỏi tia UV. Vì vậy, bạn vẫn cần dùng kem chống nắng chuyên biệt để bảo vệ da một cách tối ưu.

Tới đây thì chắc hẳn bạn đã tự mình trả lời được câu hỏi nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng rồi phải không? Bạn cần phải nhớ rằng, mỗi sản phẩm được làm ra đều có một vai trò nhất định, chính vì vậy, dùng đúng thứ tự cũng là cách giúp các sản phẩm đạt được hiệu quả cao nhất trên da. Chúc các cô gái của Đẳng cấp phái đẹp luôn xinh xắn và có làn da đẹp rạng ngời nhé! 

Xem thêm các bài viết liên quan:

• Giải đáp: Bôi kem chống nắng trước hay sau khi trang điểm?
• Giải đáp: Bôi kem chống nắng trước hay sau serum?
• Giải đáp: Bôi kem chống nắng trước hay sau xịt khoáng?