Sau khi peel da có nên dùng Niacinamide?

Peel và Niacinamide là hai từ khóa quen thuộc đối với các tín đồ yêu làm đẹp. Cả hai đều có những lợi ích đặc biệt cho làn da, nhưng liệu chúng có thể kết hợp với nhau sau quá trình peel không? Sau khi peel có nên sử dụng Niacinamide? Bài viết sau đây sẽ cung cấp thông tin khoa học và chính xác hơn về việc sử dụng Niacinamide sau khi peel da. 

Sau khi peel da có nên dùng Niacinamide? 

1. Niacinamide là gì? Công dụng của Niacinamide trong công cuộc chăm sóc da

Niacinamide, còn được biết đến với tên gọi nicotinamide, là một dạng của vitamin B3, một trong những dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe của da và cơ thể [1]. Đây là một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, từ kem dưỡng ẩm, serum cho đến các loại mặt nạ, với nhiều lợi ích đã được khoa học chứng minh:

• Cải thiện hàng rào bảo vệ da: Niacinamide giúp tăng cường sản xuất ceramide và các chất béo tự nhiên khác trong da, từ đó củng cố lớp hàng rào bảo vệ da, giúp da kháng vi khuẩn, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
• Giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa: Bằng cách tăng cường độ đàn hồi và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn, niacinamide làm chậm quá trình lão hóa của da.
• Kiểm soát dầu và mụn: Niacinamide có khả năng điều chỉnh lượng dầu tiết ra trên bề mặt da, giảm thiểu tình trạng bóng dầu và làm giảm khả năng phát triển của mụn.
• Làm dịu da: Niacinamide có tác dụng giảm viêm và làm dịu da, đặc biệt hữu ích cho những người có làn da nhạy cảm hoặc tình trạng da như eczema và rosacea.
• Giảm thâm nám và tăng đều màu da: Niacinamide giúp giảm sản xuất melanin, từ đó giảm thiểu tình trạng thâm nám và tăng khả năng đều màu da.

Niacinamide giúp tăng cường hàng rào bảo vệ đồng thời cải thiện các vấn đề da hiệu quả

Niacinamide thường được chứng minh là an toàn khi sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da ở nồng độ từ 2% đến 10%. Tuy nhiên, như mọi thành phần chăm sóc da khác, sự phản ứng có thể khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người, vì vậy việc bắt đầu với một lượng nhỏ và theo dõi phản ứng của da là điều khuyến khích.

2. Tác động của quá trình peel lên làn da

Peel da là phương pháp sử dụng các hợp chất hóa học để loại bỏ tế bào chết và lớp biểu bì cũ, giúp da trở nên mịn màng và tái tạo nhanh chóng. Các hợp chất này, bao gồm alpha hydroxy acids (AHA), beta hydroxy acids (BHA), và trichloroacetic acid (TCA), hoạt động sâu vào các lớp da, nhằm mục đích chính là loại bỏ tế bào da chết và lớp biểu bì cũ,  thúc đẩy quá trình thay da và tái tạo da mới.

Khi các hợp chất hóa học này tiếp xúc với da, chúng gây ra một "tổn thương kiểm soát" cho bề mặt da, kích thích quá trình tái tạo tế bào. Quá trình này không chỉ giúp loại bỏ lớp da chết mà còn thúc đẩy sản xuất collagen và elastin, hai protein quan trọng giúp da trở nên săn chắc và mịn màng.

Peel da là hình thức tẩy da chết hóa học ở tầng sâu của lớp biểu bì từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới

Mục tiêu chính của peel da là giải quyết và cải thiện một loạt vấn đề về da, từ các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và chảy xệ, đến mụn trứng cá, thâm nám, và đồi mồi. Quá trình này cũng giúp làm sáng và đều màu da, giảm bớt các vết thâm do mụn để lại và cải thiện kết cấu tổng thể của da.

Mặc dù peel da mang lại nhiều lợi ích, quá trình này cũng có thể gây kích ứng và làm da trở nên nhạy cảm hơn trong thời gian ngắn sau đó. Thời gian phục hồi có thể khác nhau tùy thuộc vào loại peel và độ nhạy cảm của da, từ vài giờ đối với peel nhẹ đến vài tuần cho peel sâu. Trong giai đoạn này, việc bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường và ánh nắng mặt trời là vô cùng quan trọng.

3. Sau khi peel da có nên dùng Niacinamide không? 

Sau khi peel, da thường gặp phải các tình trạng như đỏ, viêm, kích ứng hoặc thậm chí bong tróc. Điều này là do quá trình peel đã loại bỏ lớp tế bào da chết trên cùng, để lộ lớp da mới dưới cùng cần thời gian để lành lại và phục hồi.

Vậy sau khi peel da có nên dùng Niacinamide không? Thì câu trả lời là CÓ. Niacinamide đã được chứng minh thông qua nhiều nghiên cứu khoa học là có khả năng tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm viêm và cải thiện độ ẩm của da - ba yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi sau peel. 

Sử dụng Niacinamide sau khi peel giúp tăng cường độ ẩm và cải thiện hàng rào bảo vệ da

Đặc biệt, một nghiên cứu trong International Journal of Dermatology đã chỉ ra rằng Niacinamide không chỉ giúp cải thiện độ ẩm của da mà còn có thể giảm thiểu các vấn đề về da như đỏ và viêm sau các quy trình làm đẹp như peel. Nhờ vào khả năng kiểm soát dầu và làm dịu da, Niacinamide cũng giúp giảm nguy cơ mụn phát triển, một vấn đề thường gặp sau khi peel. Ngoài ra, Niacinamide còn có công dụng chính là tăng cường hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ phục hồi da tổn thương. Vì vậy, niacinamide là thành phần cần thiết trong việc hỗ trợ chăm sóc da hiệu quả sau peel, được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Khi nào nên sử dụng Niacinamide sau peel? 

Sau khi peel, da giảm đỏ, không còn cảm giác bỏng rát hoặc kích ứng, và bắt đầu quá trình lành thương tự nhiên thì đây chính là thời điểm thích hợp để sử dụng Niacinamide. Thông thường, khoảng thời gian khuyến nghị để bắt đầu sử dụng Niacinamide sau khi peel da là từ 1 đến 2 tuần. Giai đoạn này cho phép da có đủ thời gian để vượt qua giai đoạn nhạy cảm cực độ và bắt đầu quá trình phục hồi tự nhiên. Bắt đầu sử dụng Niacinamide trong khoảng thời gian này giúp tăng cường khả năng phục hồi của da, nhờ vào việc cải thiện độ ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ da.

4. Hướng dẫn sử dụng Niacinamide sau peel da

Chọn sản phẩm Niacinamide có nồng độ phù hợp với tình trạng da sau peel là điều quan trọng. Đối với làn da vừa trải qua peel, các sản phẩm có nồng độ Niacinamide từ 2% đến 5% thường được khuyến nghị vì chúng nhẹ nhàng và ít có khả năng gây kích ứng, đồng thời vẫn mang lại hiệu quả trong việc cải thiện hàng rào bảo vệ da và giảm viêm.

Cách sử dụng Niacinamide sau peel: 

• Chờ đợi ít nhất 1-2 tuần sau khi thực hiện peel da để bắt đầu sử dụng Niacinamide. Điều này đảm bảo làn da đã vượt qua giai đoạn nhạy cảm cực độ sau peel và sẵn sàng nhận các dưỡng chất từ sản phẩm.
• Áp dụng một lượng nhỏ Niacinamide lên da sau bước làm sạch và toner, trước kem dưỡng ẩm. Khi mới sử dụng, bắt đầu với một lượng nhỏ Niacinamide, có thể là vài giọt hoặc một lượng bằng hạt đậu, để đánh giá phản ứng của da. Massage nhẹ nhàng và để sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn trước khi áp dụng bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da.

Nên sử dụng Niacinamide từ 1-2 tuần sau khi peel

Sử dụng một lần mỗi ngày vào buổi tối là lựa chọn tốt nhất khi mới bắt đầu, có thể tăng lên hai lần mỗi ngày (sáng và tối) sau khi da đã thích nghi và không có dấu hiệu kích ứng.

Sau khi sử dụng Niacinamide, quan sát mọi thay đổi trên da. Nếu da xuất hiện đỏ, ngứa, hoặc kích ứng, hãy giảm tần suất sử dụng hoặc tạm thời ngừng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

5. Đối tượng nào nên sử dụng Niacinamide sau peel? 

Niacinamide là lựa chọn lý tưởng sau quy trình peel cho hầu hết mọi loại da, nhưng đặc biệt có lợi cho:

• Da bắt đầu lão hóa: Giúp giảm thiểu dấu hiệu lão hóa và tăng cường độ đàn hồi.
• Da dầu và da mụn: Kiểm soát dầu thừa và giảm viêm, giúp ngăn ngừa mụn phát triển.
• Da có vấn đề về thâm đỏ: Làm dịu da và giảm thiểu các vấn đề về sắc tố.

Niacinamide thích hợp với làn da dầu mụn, da có vấn đề thâm đỏ

Sử dụng Niacinamide sau peel da không chỉ hỗ trợ quá trình phục hồi mà còn cung cấp một loạt các lợi ích lâu dài cho da, từ việc cải thiện độ ẩm và sức khỏe của hàng rào bảo vệ da đến việc giảm thiểu các vấn đề về da.

6. Lưu ý khi sử dụng Niacinamide sau peel da

Sau quá trình peel da, làn da trở nên vô cùng nhạy cảm và cần được chăm sóc đặc biệt để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ. Việc bổ sung Niacinamide vào quy trình chăm sóc da sau peel đem lại nhiều lợi ích, nhưng cũng đòi hỏi sự cẩn trọng để tránh kích ứng. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi sử dụng Niacinamide sau khi peel da:

• Chọn sản phẩm dịu nhẹ: Trong giai đoạn đầu sau peel, hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần dịu nhẹ, tránh các chất có thể gây kích ứng như cồn, hương liệu mạnh, hoặc các thành phần gây khô da.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Da sau peel đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, vì vậy việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là cực kỳ quan trọng. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao (ít nhất là SPF 30) mỗi ngày, kể cả khi trời râm hoặc bạn chỉ tiếp xúc với ánh sáng qua cửa sổ. Hạn chế ra ngoài vào những giờ nắng gắt. Mặc quần áo bảo vệ và đội nón rộng vành nếu cần thiết để bảo vệ da.
• Tránh sản phẩm có thể gây kích ứng: Trong thời gian phục hồi sau peel, tránh sử dụng các sản phẩm chứa retinol, vitamin C ở nồng độ cao, hoặc các hợp chất hóa học mạnh khác có thể làm tăng nguy cơ kích ứng da.

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khi sử dụng Niacinamide sau peel

7. Giải đáp một số thắc mắc thường gặp khi dùng Niacinamide sau peel

7.1 Niacinamide có thể sử dụng cho da nhạy cảm sau peel không?

Niacinamide được biết đến với tính chất lành tính và thích hợp cho mọi loại da, bao gồm cả da nhạy cảm. Tuy nhiên, đối với làn da vừa trải qua peel, sự nhạy cảm có thể tăng lên đáng kể. Để đảm bảo an toàn, những người có làn da nhạy cảm nên bắt đầu sử dụng Niacinamide với liều lượng thấp, ví dụ như một sản phẩm có nồng độ Niacinamide từ 2% đến 5%. Áp dụng một lượng nhỏ và theo dõi cẩn thận phản ứng của da trong vài ngày đầu tiên để đảm bảo không gặp phải kích ứng hoặc khó chịu.

7.2 Nên sử dụng Niacinamide vào thời điểm nào sau khi peel da?

Làn da sau peel cần một khoảng thời gian để phục hồi trước khi sẵn sàng tiếp nhận các sản phẩm chăm sóc da bổ sung. Thời điểm lý tưởng để bắt đầu sử dụng Niacinamide là sau khi đã quá trình phục hồi tự nhiên của da bắt đầu, thường là từ 1 đến 2 tuần sau khi thực hiện peel. Sử dụng Niacinamide sau giai đoạn này giúp tối ưu hóa việc hấp thụ và hiệu quả của sản phẩm, đồng thời giảm thiểu nguy cơ kích ứng.

7.3 Có thể kết hợp Niacinamide với các thành phần khác hay không?

Niacinamide là một thành phần linh hoạt có thể kết hợp tốt với nhiều loại thành phần chăm sóc da khác như retinol, acid hyaluronic, và ceramides để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Tuy nhiên, cần lưu ý khi kết hợp Niacinamide với vitamin C. Mặc dù không gây hại, nhưng sự kết hợp này có thể làm giảm hiệu quả của cả hai thành phần do sự chênh lệch pH. Nếu muốn sử dụng cả hai trong quy trình chăm sóc da, bạn nên áp dụng chúng vào các thời điểm khác nhau trong ngày – vitamin C vào buổi sáng và Niacinamide vào buổi tối, hoặc chia cách chúng ít nhất 30 phút nếu sử dụng cùng lúc.

Như vậy, sử dụng Niacinamide sau peel giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm thiểu kích ứng và viêm, đồng thời cải thiện độ ẩm và đều màu da. Cách kết hợp này không chỉ giúp da phục hồi sau các tác động mạnh từ quá trình peel mà còn cung cấp cho nó những dưỡng chất cần thiết để trở nên khỏe mạnh, mịn màng, và tươi mới hơn. Điều quan trọng là phải lựa chọn sản phẩm phù hợp, áp dụng đúng cách, và theo dõi phản ứng của da để đảm bảo làn da được chăm sóc tốt nhất có thể sau quy trình peel.

Liên hệ:

Đẳng Cấp Phái Đẹp - Thiên Đường Làm Đẹp - Tinh Tế - Chuẩn Gu:

- Địa chỉ: 72/1b Huỳnh Văn Bánh, P.15, Q. Phú Nhuận, TPHCM

- Phone: 0888845999

- Email: info@dangcapphaidep.vn

-------------

Tài liệu tham khảo: 

[1] Niacinamide - mechanisms of action and its topical use in dermatology