8 nguyên nhân khiến da xỉn màu và cách khắc phục hiệu quả

Tình trạng da bị xỉn màu, kém tươi tắn rạng rỡ là vấn đề thường gặp ở da bạn. Có ngày bạn cảm thấy da mình sáng bóng đẹp đẽ, nhưng có ngày da bạn lại trở nên kém sắc hơn. Vậy nguyên nhân nào khiến da bị xỉn màu và làm thế nào để khắc phục nó? Bài viết này của Đẳng cấp phái đẹp sẽ giải đáp toàn bộ thắc mắc của bạn. 

Nguyên nhân khiến da bị xỉn màu và cách khắc phục.

1. Nguyên nhân khiến da xỉn màu - Bạn không tẩy tế bào chết cho da

Khói bụi, vi khuẩn, bã nhờn tích tụ trên da bạn mỗi ngày. Và nếu bạn không có phương pháp giải quyết nó, chúng sẽ lớp chồng lớp và khiến da bạn ngày một tối màu hơn, da sần sùi và mụn bắt đầu xuất hiện.

Giải pháp: Áp dụng phương pháp tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học với AHA, BHA 1-2 lần/tuần để làm sạch bề mặt da một cách triệt để. Nếu da bạn nhờn, bạn có thể tăng tần suất tẩy da chết hóa học lên với các sản phẩm có nồng độ thích hợp. Để làm giảm sự kích ứng, bạn hãy tìm loại tẩy tế bào chết có thêm thành phần như lô hội, trà xanh để làm dịu da. 

2. Không làm sạch da kỹ càng

Trong không khí ô nhiễm chứa rất nhiều yếu tố kém thân thiện với làn da như bụi bẩn và sulfur dioxide. Đây chính là nguyên nhân hình thành các gốc tự do trên da, ngăn chặn việc sản xuất collagen cho da. Về lâu dài, tông màu và cấu trúc da của bạn sẽ bị thay đổi, khiến da bị xỉn màu. 

Giải pháp: Nhất định phải thực hiện đầy đủ các bước làm sạch da mỗi ngày. Làm sạch da với tẩy trang và rửa mặt vào buổi tối nên trở thành thói quen hàng ngày của bạn. Dù cho có mệt mỏi đến đâu, hãy cố gắng làm sạch da của mình trước khi ngủ. Nếu bạn không lấy đi những bụi bẩn trên da, da bạn sẽ ngày một tệ và lớp hàng rào bảo vệ da cũng yếu đi theo năm tháng. Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da. Nếu có thể hãy sử dụng thêm máy rửa mặt sẽ càng làm tăng thêm hiệu quả làm sạch. 

Không làm sạch da mỗi tối cũng sẽ khiến da xỉn màu và dễ bị mụn.

3. Căng thẳng, stress cũng là tác nhân khiến da bị xỉn màu

Khi bạn mệt mỏi, căng thẳng thì mức độ cortisol cũng tăng lên theo. Đó là lý do da bạn trông xám xịt, tái nhợt mỗi khi tâm trạng bạn không được tốt. 

Giải pháp: Khi bị stress, hãy dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi và làm những việc mình thích và khiến bạn thấy thoải mái. Một gợi ý hàng đầu mà bạn nên làm lúc này là massage da mặt trong lúc rửa mặt hoặc khi thoa kem dưỡng, dầu dưỡng. Đây cũng là cách kích thích tuần hoàn máu giúp da bạn hồng hào hơn.

4. Da bị mất nước 

Da thiếu ẩm, mất nước thì dấu hiệu đầu tiên dễ nhận thấy nhất chính là da bị xỉn màu. Không chỉ vậy, nếu bạn không bổ sung độ ẩm và chăm sóc da cẩn thận, lão hóa sớm cũng là vấn đề bạn phải đối mặt. 

Giải pháp: Sử dụng sản phẩm có thành phần cấp nước vàng HA để cung cấp nước cho da tức thì. Ngoài ra, dùng kem dưỡng ẩm có nhiều dưỡng chất cho da khô và gel dưỡng ẩm mỏng nhẹ cho da dầu cũng sẽ giữ cho làn da bạn luôn mềm mịn và căng mọng. 

Da khô mất nước khiến da trông thiếu sức sống.

5. Cơ thể bị thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết 

Những khoáng chất và vitamin đều là những thành phần có tác dụng kích thích hình thành các chất chống oxy hóa tự nhiên cho cơ thể. Bảo vệ da tránh khỏi sự tác động từ môi trường, giúp da luôn khỏe mạnh. Nhưng thực sự rất khó để có thể đạt đủ lượng chất đưa vào cơ thể theo yêu cầu của các chuyên gia dinh dưỡng vì nhiều lý do khác nhau. 

Giải pháp: Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày. Hãy tìm loại vitamin có đủ các thành phần như selen, đồng, sắt và kẽm. Cách uống và liều lượng uống như thế nào còn phụ thuộc vào từng độ tuổi nên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. 

6. Không chống nắng tốt cho da khiến da xỉn màu

Ánh nắng mặt trời, kẻ thù hàng đầu của làn da, nếu bạn không bảo vệ da tốt, ánh nắng sẽ làm tăng sắc tố da, gây ra các đốm nâu, nám, tàn nhang. Phá vỡ cấu trúc da và khiến collagen bị suy yếu. Do đó, da bị xỉn màu cũng là kết quả tất yếu. 

Giải pháp: Không ngừng tự nhắc nhở bản thân phải bôi kem chống nắng mỗi ngày. dây là biện pháp bảo vệ và duy trì vẻ đẹp của làn da hiệu quả và lâu dài nhất. Sẽ không có phương pháp điều trị nào hiệu quả miễn là da bạn vẫn còn tiếp xúc. Hãy dùng loại kem chống nắng phổ rộng có khả năng chống nắng tốt. Bôi lặp lại sau 3-4h để che chắn cho da một cách toàn diện. 

Ngoài ra, sử dụng sản phẩm chăm sóc da có thành phần là Retinol, serum có tác dụng làm sáng như arbutin cũng sẽ giúp chống lão hóa và làm đều màu da hiệu quả. 

Không bôi kem chống nắng là nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề cho da.

7. Do nội tiết tố

Khi nội tiết tố thay đổi sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn. Một số biểu hiện bạn có thể nhận ra là da tiết dầu nhiều hơn, lỗ chân lông mở rộng và khiến làn da bị xỉn màu. Với những ai đang bước vào tuổi 30, da còn gặp thêm tình trạng nám da, da xuất hiện những mảng sậm màu mà rất khó có thể làm mờ đi vì tăng sắc tố do nội tiết. 

Giải pháp: Sử dụng mặt nạ đất sét để cải thiện dầu trên da và làm sạch sâu da. Tìm đến bác sĩ để được tư vấn và kê một số loại thuốc khắc phục vấn đề rối loạn nội tiết tố. Riêng với những đốm nám đậm; bác sĩ sẽ có cách chữa trị khác như dùng thuốc; kem bôi có chứa thành phần làm trắng; và mờ nám hoặc cân nhắc đến biện pháp lazer…..

8. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ và uể oải kéo dài

Bạn thừa biết giấc ngủ đóng vai trò quan trọng như thế nào đối với sức khỏe. Thiếu ngủ khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, tâm trí chán chường, tiêu cực và nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến trầm cảm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Ngủ thiếu giấc khiến da dễ bị kích ứng, viêm nhiễm sinh ra mụn, tăng độ nhạy cảm và đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Vì vậy hãy cố gắng có giấc ngủ đủ dài và sâu khiến máu huyết lưu thông tốt hơn, làn da nhờ đó có đủ thời gian thanh lọc và hấp thụ dưỡng chất để trẻ và khỏe hơn.

Giải pháp: Bạn nên sắp xếp thời gian sinh hoạt trong ngày sao cho hợp lý. Nên đảm bảo ngủ mỗi ngày đủ giấc, từ 7-8 tiếng. Hãy tạo không gian phòng ngủ thoải mái và dễ chịu. Một giấc ngủ sâu cũng giúp bạn cải thiện sức khoẻ và tone da rất rõ ràng. 

Tham khảo: Is Clinical White Lightening Serum 15ml – Điều trị nám, dưỡng da trắng hồng

Is Clinical white lightening serum điều trị nám chuyên sâu an toàn cho làn da không chứa hydroquinone; không chứa paraben. Làn da mờ đốm nâu trắng sáng rạng rỡ chỉ sau 4 tuần sử dụng.

Is Clinical White Lightening Serum 15ml – Điều trị nám, dưỡng da trắng hồng.

Is Clinical White Lightening serum là một loại serum mỏng nhẹ và có hiệu quả vượt trội giúp hỗ trợ loại bỏ tất cả các loại sắc tố.

Nhẹ nhàng nhưng mạnh mẽ với sự kết hợp các thành phần chiết xuất tự nhiên an toàn lành tính; cùng công thức độc quyền của Is Clinical giúp giải quyết tình trạng da không đều màu ở nhiều cấp độ; làm sáng da từ bên trong; mang lại hiệu quả da sáng mịn; mờ thâm sạm; đốm nâu, đồng thời bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da trẻ khỏe; ngừa lão hóa hiệu quả.

Is Clinical White Lightening Serum hứa hẹn mang đến cho bạn một làn da trắng hồng; căng mướt; xóa mờ đốm nâu tàn nhang một cách hiệu quả an toàn nhất.

Với những thông tin bổ ích mà Đẳng Cấp Phái Đẹp vừa liệt kê trên, hy vọng bạn sẽ nhanh chóng khắc phục và sở hữu một làn da tươi trẻ hồng hào, cơ thể thật khỏe mạnh dài lâu.

Xem thêm các bài viết liên quan:

• Trước khi đi ngủ nên làm gì để da đẹp
• Hướng dẫn các bước rửa mặt đúng chuẩn Hàn Quốc
• Top 5 chất chống oxy hóa tốt nhất cho da