Chuyên gia da liễu hàng đầu thế giới nói gì về CoQ10?

Nếu bạn là một người ưa chuộng sử dụng mỹ phẩm xuất xứ từ Nhật thì luôn thấy sự góp mặt của thành phần “CoQ10” trong danh sách thành phần. Vậy CoQ10 thực sự tốt cho da như thế nào? Coemzyme Q10 có tác dụng gì với da? Hãy cùng nghe những chuyên gia da liễu hàng đầu thế giới nói về thành phần này thông qua bài viết dưới đây của Đẳng Cấp Phái Đẹp nhé.

1. Coenzyme Q10 Là Gì?

CoQ10 (Coenzyme Q10) là một dạng enzyme tự nhiên trong cơ thể, có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.

Theo Christine Bullock – nhà sáng lập thương hiệu Kayo Better Body Care nói rằng: “CoQ10 sản sinh 95% năng lượng trong cơ thể, vô hiệu hoá các gốc tự do và giữ cho các tế bào khỏe mạnh”. Do đó khi tuổi càng lớn, lượng CoQ10 trong cơ thể càng giảm khiến da và cơ thể chịu sự tấn công mạnh mẽ của quá trình lão hóa.

Cấu trúc phân tử của Coenzyme Q10

CoQ10 có cấu trúc phân tử đặc biệt, bao gồm một vòng quinone và một chuỗi isoprenoid dài. Vòng quinone có khả năng nhận và nhường electron, giúp trung hòa các gốc tự do - những phân tử không ổn định gây hại cho tế bào. Chuỗi isoprenoid dài giúp CoQ10 dễ dàng di chuyển trong màng tế bào, nơi diễn ra quá trình sản xuất năng lượng và chống oxy hóa. Nhờ cấu trúc này, CoQ10 có thể tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng cho tế bào, giúp tế bào khỏe mạnh, chống lại lão hóa.

2. Coenzyme Q10 có tác dụng gì với làn da?

Thúc đẩy hoạt động của tế bào da

Christine Bullock chia sẻ: “Tế bào cần năng lượng để sửa chữa tổn thương và duy trì sự khỏe mạnh. Các tế bào da có nhiệm vụ đào thải các chất độc, giúp da dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng. Khi các tế bào già đi, quá trình đó sẽ chậm lại khiến da trở nên kém săn chắc và xuất hiện nếp nhăn”.

Với chia sẻ trên, chúng ta có thể hiểu được CoQ10 góp mặt trong mọi hoạt động của tế bào sống. CoQ10 thúc đẩy sản sinh tế bào mới, phục hồi mọi thương tổn của tế bào cũ, cân bằng độ ẩm, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, chống lại các gốc tự do trong tế bào. Để sau cùng bạn có được làn da tươi trẻ, cơ thể khỏe mạnh thực sự.

Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa các tia UV, tia cực tím, thậm chí là các tia phóng xạ khiến sản sinh các gốc tự do gây tổn hại DNA và tế bào; các melanin gây sạm đen, nám, tàn nhang trên da. Với khả năng chống oxy hóa mạnh, CoQ10 hình thành hệ thống bảo vệ bên ngoài da, ngăn chặn các tác hại từ ánh mặt trời, tạo điều kiện tốt nhất cho các dưỡng chất khác nuôi dưỡng tế bào da tươi trẻ, khỏe mạnh.

Hơn thế nữa, CoQ10 còn kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin tự nhiên trong cơ thể diễn ra nhanh chóng, giúp da săn chắc, đàn hồi và giảm nếp nhăn, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ - ước muốn của nhiều chị em phụ nữ.

3. Tác dụng của Coenzyme Q10 với sức khỏe

CoQ10 không chỉ quan trọng đối với làn da mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe toàn diện.

• Sản sinh năng lượng: CoQ10 đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng, giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống của tế bào, bao gồm cả tế bào da. Nhờ đó, cơ thể có đủ năng lượng để hoạt động hiệu quả, từ các cơ quan nội tạng đến làn da.
• Chống oxy hóa: CoQ10 là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho tế bào. Các gốc tự do là sản phẩm phụ của quá trình trao đổi chất và cũng có thể được tạo ra bởi các yếu tố môi trường như ô nhiễm, tia UV. Chúng có thể gây tổn thương DNA và tế bào, dẫn đến lão hóa và các bệnh mãn tính. CoQ10 giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, từ đó làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ sức khỏe toàn diện.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ và cơ bắp: CoQ10 cần thiết cho hoạt động của tim, não, cơ bắp và các cơ quan khác trong cơ thể. Nó giúp cải thiện chức năng tim, giảm huyết áp và cholesterol, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Đồng thời, CoQ10 cũng giúp tăng cường chức năng não bộ và cơ bắp, giúp bạn luôn tỉnh táo, minh mẫn và năng động.
• Tăng cường hệ miễn dịch: CoQ10 giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và bệnh tật. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh là chìa khóa để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

4. Sử dụng Coenzyme Q10 như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Bổ sung Coenzyme Q10 qua đường uống

• Sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung Coenzyme Q10: Đây là cách bổ sung CoQ10 nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, hãy lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang điều trị bệnh.

Sử dụng mỹ phẩm chứa Coenzyme Q10

• Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum, mặt nạ,... có chứa Coenzyme Q10: CoQ10 trong mỹ phẩm có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc, đàn hồi và giảm nếp nhăn.
• Kết hợp với các thành phần khác như retinol, vitamin C,... để tăng hiệu quả: Retinol và vitamin C đều là những thành phần chống lão hóa mạnh mẽ. Khi kết hợp với CoQ10, chúng sẽ tạo ra hiệu ứng hiệp đồng, giúp tăng cường hiệu quả chống lão hóa và trẻ hóa da.

5. Lưu ý khi sử dụng Coenzyme Q10

• Những người bị bệnh bạch biến nên thận trọng khi sử dụng CoQ10: Nhiều nghiên cứu cho thấy CoQ10 sẽ ngăn chặn enzyme tạo ra sắc tố da – Tyrosinase. Vì vậy, CoQ10 có thể gây ảnh hưởng không tốt với những bệnh nhân mắc bệnh bạch biến.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng CoQ10, đặc biệt là phụ nữ mang thai, cho con bú, người đang điều trị bệnh.

Có thể thấy để CoQ10 được phát huy hiệu quả cao nhất thì cần đến những thành phần khác nữa, đặc biệt là Retinol – một thành phần đa công dụng đối với da.

Với những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ hơn về vai trò quan trọng của CoQ10 đối với làn da. Hãy bổ sung CoQ10 vào quy trình chăm sóc da hàng ngày để sở hữu làn da trẻ trung và khỏe mạnh nhé!

Xem thêm các bài viết liên quan:

• 3 công thức dưỡng mắt bằng dầu oliu siêu đơn giản
• Bật mí "tuyệt kỹ" massage mặt trẻ hóa da hiệu quả
• 3 tiêu chí nhất định phải nhớ khi chọn kem chống lão hóa