25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào để duy trì vẻ đẹp tươi trẻ cho da?

  • Chăm Sóc Sắc Đẹp
  • Admin-dcpd

Khi 25 tuổi, làn da sẽ bước sang một giai đoạn mới, bắt đầu bước vào quá trình lão hóa; da nhạy cảm và yếu hơn hẳn so với lúc tuổi 20. Vậy ở thời điểm này, bạn cần chăm sóc da ra sao? 25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào là hợp lý. Ở bài viết này Đẳng cấp phái đẹp sẽ giúp bạn tìm được những sản phẩm dưỡng da phù hợp cho tuổi 25. 

25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào
25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào để duy trì da luôn tươi trẻ.

Tại sao cần chăm sóc da ở tuổi 25?

Da bạn trước 25 tuổi vẫn còn rất khỏe mạnh, nhanh phục hồi. Vấn đề mà da lúc này thường gặp phải là da tiết dầu nhiều, mụn trứng cá. Vì trong thời kỳ dậy thì, hormone trong cơ thể sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn, kích thích tuyến bã nhờn, khiến da bạn dầu nhờn hơn. Bên cạnh đó, một số bạn còn chưa có kiến thức về skincare, chủ quan nên không chăm sóc da đúng cách. Đây là nguyên nhân gây ra mụn, thâm sẹo nghiêm trọng. Do đó, với độ tuổi khoảng từ 18-25 tuổi, bạn nên tập trung làm sạch da thật tốt và dưỡng ẩm cho da nhẹ nhàng, kết hợp chống nắng để bảo vệ da. Vừa giúp da luôn căng đẹp mà còn hạn chế được quá trình lão hóa sớm. 

Vậy 25 tuổi nên chăm sóc da thế nào?

25 tuổi da vẫn chịu sự ảnh hưởng của hormone nhưng không còn nhiều như trước đó; mà lúc này da sẽ phải đối mặt với những tác động khác khó giải quyết hơn, đó chính là lão hóa da. Từ 25 tuổi, da đang bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa. Tuy sẽ không rõ rệt nhưng bạn tuyệt đối không được chủ quan. Vì nếu không can thiệp ngay lúc này, quá trình lão hóa sau đó sẽ diễn ra rất nhanh và càng khó khắc phục hơn rất nhiều. 

Theo nghiên cứu, 25 tuổi da bạn sẽ bị lão hóa ở cấp độ tế bào. Dấu hiệu lão hóa rất mờ nhạt nên có thể bạn sẽ không để tâm tới. Đó cũng chính là lý do tại sao nhiều ng cho rằng da mình vẫn còn khỏe và không quan tâm chăm sóc da. Cho đến khi tới độ tuổi 28-30, dấu hiệu lão hóa này sẽ ngày một rõ rệt hơn mà bạn dễ dàng nhận thấy được như: sạm, nám, đốm nâu li ti ….. Nếu lúc này không có biện pháp can thiệp kịp thời, tốc độ lão hóa sẽ càng diễn ra nhanh hơn. Da bị chảy xệ, kém mịn màng … 

Căn bản vì từ 25-30 tuổi, sức đề kháng của của da đã yếu đi rất nhiều. Dễ bị những tác nhân môi trường ảnh hưởng. Vì vậy ngoài dùng kem chống nắng để tạo lớp màng bảo vệ da thì chăm sóc để duy trì sức khỏe cho da cũng rất quan trọng. Đây là cách nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong mà bạn không nên bỏ qua. 

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống, bổ sung các vitamin và khoáng chất cũng góp phần thúc đẩy sự sản sinh collagen và eslatin cho da. 

25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào, chăm sóc da thế nào?

Như đã nói đến ở trên, chăm sóc da từ bên ngoài kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống nên được đi song song với nhau. Điều này sẽ giúp gìn giữ vẻ đẹp thanh xuân cho da.  

Với ăn uống, những thực phẩm bạn nên ăn là rau xanh, trái cây, cá, các loại dầu thực vật,… Tập thể dục đều đặn để kích thích lưu thông máu; đào thải độc tố ra khỏi cơ thể; vừa cho cơ thể khỏe mạnh vừa giúp da dẻ hồng hào hơn. Tránh để bị stress hoặc căng thẳng; thay vào đó luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái; ngủ đủ giấc… 

Còn về chế độ chăm sóc da, 25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào thì chúng tôi có một số lời khuyên cho bạn như sau: 

  • Trước 25 tuổi, nên dùng sản phẩm dưỡng da chiết xuất từ thiên nhiên, nhẹ nhàng và lành tính như: lô hội, mật ong, các loại chiết xuất dầu thực vật,….
  • Từ 25 tuổi, nên chọn kem dưỡng da có tác dụng dưỡng ẩm sâu hơn; chống oxy hóa da và hỗ trợ làm da căng bóng. 
  • Bắt đầu từ độ tuổi 30, nên chọn sản phẩm dưỡng da có chứa những thành phần chống lão hóa hàng đầu như: axit amin, ceramides, retinol … 
  • Với độ tuổi 40, thành phần nên được ưu tiên sử dụng là peptides, chiết xuất đậu nành và vitamin có khả năng giảm bọng mắt, làm mờ nếp nhăn, làm giảm sự phát triển của hắc sắc tố. 
  • Và từ độ tuổi 50 – 60 tuổi, hãy dùng kem dưỡng ẩm có độ ẩm cao, nhiều thành phần dinh dưỡng để phục hồi da. 
25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào
25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào? Cách chăm sóc da ở tuổi 25.

Bật mí bí quyết chăm sóc da tuổi 25 chuẩn nhất! 

Sau khi đã biết được 25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào; chúng tôi sẽ tiếp tục bật mí cho bạn một số bí quyết chăm sóc da chuẩn, được các chuyên gia làm đẹp đề xuất. 

Làm sạch da kỹ lưỡng

Làm sạch 2 lần/ngày vào sáng và tối là điều đầu tiên mà bạn không được quên. Vì da sạch và lỗ chân lông thông thoáng là tiền đề để da hấp thu các dưỡng chất có trong sản phẩm dưỡng da tốt hơn. 

Vì vào buổi sáng, sau một đêm ngủ da bạn vẫn sẽ tiết dầu; kết hợp với lớp dưỡng da còn sót lại vẫn bám lên da. Còn buổi tối, thì sau một ngày dài; da tiếp xúc với bụi bẩn, kem chống nắng, lớp makeup, dầu nhờn .. Thì việc làm sạch da là cực kỳ cần thiết để giải phóng da khỏi những tác nhân gây mụn này. Các chuyên gia làm đẹp khuyên để da được làm sạch tuyệt đối, hãy kết hợp dùng tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp vào buổi tối

Tẩy da chết 1-2 lần/tuần cũng là bước quan trọng, nó giúp lấy đi lớp tế bào chết trên da mà sữa rửa mặt không thể làm sạch được hoàn toàn. 

25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào
Làm sạch da là bước rất quan trọng mà bạn không thể bỏ qua khi chăm sóc da.

Sử dụng sản phẩm có chứa vitamin A và dẫn xuất từ vitamin A

Sử dụng vitamin A và dẫn xuất vitamin A là cách chống lão hóa cực kỳ tuyệt vời; được cả bác sĩ da liễu khuyên dùng. 

Cụ thể hơn, các dẫn xuất Retinoids từ vitamin A là một hoạt chất được đánh giá là có khả năng giải quyết tất cả các vấn đề về da; từ mụn, thâm, da không đều màu, da lão hóa … Nhờ cơ chế hoạt động là kích thích tái tạo tế bào da mới; cung cấp collagen cho da; chống oxy hóa, khôi phục hàng rào bảo vệ da. Giúp duy trì độ săn chắc; làm mờ thâm nám; trị mụn và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa hiệu quả. 

Đừng quên bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da mịn màng, chống lão hóa da

Ở tuổi 25, da sẽ nhạy cảm và dễ bị khô hơn. Do đó, hãy đảm bảo uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống lão hóa; đồng thời cấp nước và giữ nước cho da luôn căng mịn. Nếu có điều kiện hãy sử dụng kem dưỡng ban đêm; và ban ngày khác nhau để da được bảo vệ; và bổ sung những chất cần thiết nhất. 

25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào
25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào? Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp để bổ sung độ ẩm cho da và chống lão hóa.

Dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu dù bạn đang ở bất kỳ độ tuổi nào. Bôi kem chống nắng đầy đủ mỗi ngày sẽ giúp hạn chế tình trạng cháy nắng; bảo vệ làn da không bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời. Tùy loại da mà bạn hãy chọn loại kem chống nắng phù hợp; để tránh khiến da bị kích ứng, lên mụn… 

Bạn nên lưu ý gì để tránh đẩy nhanh quá trình lão hóa? 

Không hút thuốc lá, không uống đồ uống có cồn như rượu bia; hạn chế ăn uống đồ ngọt; có nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt …Vì cồn sẽ khiến da chúng ta nhanh mất nước; dẫn đến khô, khiến nếp nhăn hình thành sớm hơn. 

25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào
25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào? Một số lưu ý về chế độ ăn uống.

Trên đây là toàn bộ những thông tin giúp bạn giải đáp được cho câu hỏi 25 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng đã hướng dẫn bạn cách chọn kem dưỡng cho từng giai đoạn tuổi chuẩn nhất. Chúc các bạn luôn xinh và tự tin với làn da căng mịn; dù ở bất cứ thời kỳ nào mà không phải lo lắng về vấn đề lão hóa!