10+ cách làm trắng da bằng dưa leo nhất định phải áp dụng

  • Chăm Sóc Sắc Đẹp
  • Anh Thư
  • Biên tập viên DCPD
  • Cập nhật: 14/07/2018

Dưa leo tính mát, là loại trái cây thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả nên được rất nhiều chị em sử dụng để chăm sóc sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu chỉ biết đến mặt nạ dưa leo cắt lát thì bạn đã bỏ qua rất nhiều cách vỗ về làn da khác nhờ dưa leo rồi đấy.

Cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp khám phá “tất tần tật” các cách làm đẹp bằng dưa leo cơ bản nhất để tận dụng một cách tối đa loại trái cây dễ kiếm này cho làn da trắng mịn hơn nhé!

 

10+ cách làm trắng da bằng dưa leo nhất định phải áp dụng

(Ngoài mặt nạ dưa leo cắt lát thì còn rất nhiều cách chăm sóc da bằng dưa leo khác đấy)

 

Những cách làm trắng da bằng dưa leo chị em không thể bỏ qua

Tẩy tế bào chết cho da

Lấy nước ép dưa leo trộn với sữa tươi theo tỷ lệ ngang bằng nhau. Thêm vài giọt nước hoa hồng, thoa lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Làm đều màu da, cải thiện làn da xỉn màu

Trộn nước ép dưa leo với nước hoa hồng, nước cốt chanh. Sử dụng bông gòn thấm hỗn hợp thoa đều lên da mặt. Sau 15 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm.

Làm mềm vùng da thô ráp

Nước ép dưa chuột trộn cùng nước cốt chanh và cam, thêm vài giọt mật ong rồi thoa đều lên mặt.

 

10+ cách làm trắng da bằng dưa leo nhất định phải áp dụng

Làm mềm vùng da thô ráp với dưa chuột, cốt chanh và mật ong

Cân bằng độ ẩm cho da và giúp se khít lỗ chân lông

Lấy 1 nửa quả chanh vắt lấy nước cốt, xay nhuyễn ½ quả dưa leo, thêm 50ml sữa đặc, 2 muỗng cafe mật ong. Đắp hỗn hợp lên da trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Cải thiện quầng thâm mắt

Lấy 1 thìa nước ép dưa leo trộn với 1 thìa nước ép cà chua. Lấy bông gòn thấm hỗn hợp rồi thoa lên vùng da xung quanh mắt. Cẩn thận để hỗn hợp không rơi vào mắt, lưu lại mặt nạ trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

Trị mụn

Xay nhuyễn 1 quả dưa leo, 1 muỗng cafe bột nghệ, 1 lòng trắng trứng, ½ muỗng cafe gừng. Dùng các đầu ngón tay sạch thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ, tránh các vùng da nhạy cảm gần miệng và mắt. Sau khoảng 15 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm.

Chị em lưu ý rằng có thể bảo quản nước ép dưa leo hoặc dưa leo xay sẵn trong ngăn mát tủ lạnh 3 ngày. Khi chọn dưa leo nhớ chọn những trái tươi, vỏ có màu xanh sậm và hơi sần một chút nhé.

 

10+ cách làm trắng da bằng dưa leo nhất định phải áp dụng

Trộn hỗn hợp nước ép dưa chuột với nước ép cà rốt

Các bí quyết chăm sóc da bằng dưa chuột

 Rửa mặt bằng nước dưa chuột

Bạn có thể rửa mặt bằng dưa chuột vào buổi sáng mỗi ngày. Rất đơn giản chỉ cần chọn vài quả dưa chuột sau đó lọc lấy nước cốt. Bạn dùng nước cốt đó rửa mặt và xả lại sạch với nước ấm. Phương pháp này sẽ rất hiệu quả với những ai có làn da nhạy cảm. Da kích ứng, mẩn đỏ, bị giãn mao mạch cũng có thể sử dụng phương pháp này.

Ngoài ra, bạn có thể trộn nước cốt dưa chuột cùng với nước ép lô hội hay nha đam, trà xanh, bột cám gạo sẽ giúp loại bỏ các bụi bẩn, vi khuẩn trên da mặt. Xông mặt bằng nước ấm với chiết xuất từ dưa chuột cũng là cách làm sạch da hiệu quả. Theo các chuyên gia làm đẹp, đây cũng là phương án giúp thư giãn sâu cho làn da.

Kem dưỡng thể từ dưa chuột

Tạo kem dưỡng thể từ dưa chuột rất nhanh và dễ thực hiện. Các nguyên liệu bạn cần chuẩn bị gồm có:

+ Nước cốt dưa chuột;

+ Vitamin E;

+ Nha đam hay lô hội;

+ Nước cốt dừa;

Sau đó trộn đều các hỗn hợp trên là bạn đã có được sản phẩm kem dưỡng thể như ý. Hãy thoa hỗn hợp này lên da khoản 1-2 lần/tuần. Sau khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ ràng trên làn da của bạn.

Mặt nạ dưỡng ẩm

Dưa chuột nổi tiếng với lượng nước khổng lồ bên trong nó. Một quả dưa chuột bình thường thì 96% bên trong là nước. Do đó, dùng dưa chuột để tạo nên một loại mặt nạ dưỡng ẩm sẽ vô cùng hiệu quả cho làn da.

Đồng thời mặt nạ dưa chuột cũng có thể dùng làm sản phẩm loại bỏ tế bào chết. Nhờ vậy, bạn có được làn da căng mịn và trắng hồng hơn.

Công thức cũng đơn giản:

+ Dưa chuột;

+ Mật ong;

+ Sữa chua;

Cả 3 thành phần trên đem trộn đều với nhau thì bạn sẽ có được mặt nạ chăm sóc da hoàn hảo. Đây cũng là mặt nạ có khả năng làm dịu da, giảm kích ứng trên da nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Nếu thích, bạn có thể bổ sung thêm vào mặt nạ của mình những thành phần như bột yến mạch, bột trà xanh…

Điều trị mắt sưng

Quầng thâm và mắt sưng là điều kinh khủng với chị em chúng mình. Tuy nhiên, dưa chuột sẽ giúp loại bỏ vấn đề này. Đây có thể coi là giải pháp đến từ thiên nhiên tốt nhất cho đôi mắt của bạn.

Nguyên nhân sưng húp mắt

Thông thường khi thức dậy vào buổi sáng mà bạn thấy đôi mắt bị sưng, quầng thâm thì có thể:

+ Do tối qua bạn uống nhiều nước trước khi ngủ;

+ Ăn quá mặn;

+ Thức khuya;

+ Ăn nhiều đồ dầu mỡ….

Tuỳ vào nguyên nhân mà bạn nên điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt của mình. Nhưng cách cứu nguy nhanh nhất là lấy dưa chuột để chăm sóc cho vùng da mắt của bạn.

Dưa chuột có chứa axit ascorbic và axit caffeic. Đây là các thành phần giúp ích rất nhiều trong việc hạn tích nước dưới mắt. Nhờ vậy sẽ loại bỏ bọng mắt, tình trạng sưng mắt và thậm chí cả quầng thâm.

Dưa chuột cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và flavonoid.  Nhờ vậy, nó giúp ngăn ngừa tình trạng viêm và giảm bọng mắt hiệu quả. Khả năng làm dịu và làm mát của dưa chuột cũng giúp thư giãn cho đôi mắt. Những ai hay phải làm việc với máy tính, đôi mắt trong trạng thái bơ phờ thì cũng nên áp dụng cách này.

Cách sử dụng dưa chuột giảm sưng mắt

Đầu tiên, bạn lấy một quả dưa chuột cỡ trung bình rồi cắt thành lát mỏng. Cho chỗ đó vào trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 giờ. Cuối cùng, lấy ra  và đặt những lát dưa chuột đã ướp lạnh lên mắt. Bạn nằm thư giãn và nghỉ ngơi trong 15-20 phút. Sau khi lấy các lát dưa chuột ra thì lau khô và làm sạch mắt với nước ấm. Chú ý là hãy nhắm mắt lại khi đắp các lát dưa chuột này. Nên thực hiện 2 lần/ngày để có được kết quả tốt nhất.

Dưa chuột
Dưa chuột giúp giảm sưng mắt hiệu quả

Kết hợp nước ép dưa chuột và nước hoa hồng cũng là một cách giảm bọng mắt. Bạn chỉ cần pha chế theo tỷ lệ 1: 1. Sau đó, nhúng miếng bông vào hỗn hợp và đặt lên đôi mắt đã nhắm của bạn. Để như vậy khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Phương án này thì nên thực hiện 2-3 lần/ngày. Bạn áp dụng liên tục tới khi mắt hết sưng thì ngừng. Ngoài ra, cách này cũng giúp dưỡng da vùng mắt hiệu quả.

Làm dịu da tức thì

Dưa chuột có khả năng làm dịu da tức thì nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Như bạn đã biết, dưa chuột có chứa trên 90% lượng nước. Chưa kể nó còn có Vitamin C, axit caffeic,  kali, sulfat, vitamin A, C và K…Tất cả đều có tác dụng làm dịu da tức thì.

Đặc tính làm mát và dịu da cũng là điểm nổi bật của dưa chuột. Khi bạn cảm thây da quá khô, bị kích ứng thỉ chỉ cần đắp những lát dưa chuột lên vùng da đó là được. Ngoài ra, có thể trộn dưa chuột xay nhuyễn cùng với hạt hạnh nhân. Trộn với nhau thật đều rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. Bạn giữ nó trên da khoảng 10-15 phút. Bước cuối cùng là rửa sạch lại bằng nước mát thông thường.

Điều trị rám nắng

Rám nắng, da đen sạm là tình trạng thường thấy khi bước sang mùa hè. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng vì dưa chuột có thể khắc phục tình trạn này. Dưa chuột có chứa hàm lượng lớn vitamin C. Nhờ vậy, nó có thể làm sáng da hơn một cách nhanh chóng và an toàn.

Vì sao lại nói dưa chuột dưỡng trắng da an toàn? Đó là bởi dưa chuột có tính tẩy nhẹ, không gây kích ứng hay mẩn đỏ trên da. Do đó, nếu bạn có làn da không đều màu và da bạn đen sạm, rám nắng thì không thể bỏ qua sản phẩm từ thiên nhiên này.

Cách thức cũng rất đơn giản đó là căt lát mỏng quả dưa chuột rồi đắp mặt nạ. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp dưa chuột và sữa chua để đắp lên da. Uống nước ép dưa chuột hay ăn cũng đều tăng cường hiệu quả từ dưa chuột mang đến cho làn da của bạn.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hỗn hợp nước ép dưa chuột và nước cốt chanh để loại bỏ vết rám nắng.  Chỉ cần kết hợp 3 thìa nước ép dưa chuột và 3 thìa nước cốt chanh là bạn sẽ đạt được hỗn hợp chăm sóc da hoàn hảo.

Dùng bông tẩy trang để thấm hỗn hợp trên lên da. Giữ như vậy khoảng 15 phút và nằm thư giãn. Cuối cùng, rửa mặt thật sạch với nước ấm là được.

Những công dụng khác của dưa leo trong chăm sóc sức khoẻ 

 – Dưa leo rất tốt cho tóc và răng nhờ lượng canxi nhiều.

 – Dưa leo chứa nhiều các loại chất khoáng và vitamin A, C, PP, B1, B2, B6 rất tốt cho cơ thể, trí não và phòng ngừa bệnh tật.

 – Dưa leo sử dụng để giảm cân, chống béo phì hiệu quả. Không ít chị em đã thành công với những cách giảm cân bằng dưa leo đấy.

Hãy cùng Đẳng Cấp Phái Đep tìm hiểu chi tiết các công dụng này ngay sau đây.

Giảm rụng tóc

Dưa chuột chứa khá nhiều chất dinh dưỡng cần thiết giúp mái tóc khoẻ mạnh. Một số thành phần có thể kể tới như: silicon, phốt pho, natri, canxi, lưu huỳnh…Theo các chuyên gia, tất cả những khoáng chất trên kết hợp với nhau giúp giảm rụng tóc, gãy và chẻ ngọn…

Đặc biệt, thành phần silica trong dưa chuột giúp mái tóc trở nên bóng mượt hơn rất nhiều.

Cách dùng dưa chuột dưỡng tóc:

Lấy 1-2 quả dưa chuột rửa sạch. Nạo vỏ và ép lấy nước cốt từ loại quả này. Sau đó, thoa trực tiếp phần nước cốt này lên da đầu và tóc. Có thể kết hợp massage trong 2-3 phút. Cuối cùng, giữ phần nước cốt đó trên tóc trong khoảng 1 tiếng. Bạn có thể gội đầu thật sạch với nước ấm.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Từ lâu, dưa chuột đã được sử dụng trong việc điều trị bệnh tiểu đường. Đó là bởi nước ép dưa chuột chứa  lượng lớn hormone cần thiết để sản xuất insulin. Ngoài ra, chỉ số đường huyết của dưa chuột thực sự bằng không. Bạn có thể hiểu đơn giản chỉ số đường huyết thể hiện lượng  carbohydrate trong thực phẩm. Mà Carbohydrate có trách nhiệm nâng cao mức đường huyết trong máu.

Do đó, dưa chuột có chỉ số đường bằng không nên là thực phẩm an toàn cho người bệnh tiểu đường. Khi tiêu thực thực phẩm này, nó sẽ giúp lượng đường huyết bên trong ở mức ổn định, có thể kiểm soát. Chế độ ăn uống rất quan trọng với người bệnh. Do đó, việc dùng dưa chuột trong bữa ăn hàng ngày là vô cùng cần thiết.

Ngăn ngừa ung thư

Các nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Anh đã phát hiện dưa chuột có khả năng chống lại ung thư. Trong dưa chuột có thành phần lignans. Đây là chất  có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư tuyến tiền liệt.

Hơn nữa, bạn đừng quên dưa chuột có chứa vitamin C dồi dào. Nhờ thành phần này mà dưa chuột sẽ trở thành thực phẩm có khả năng chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do gây hại.

Dưa chuột
Dưa chuột giúp hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.

Hỗ trợ quá trình tiêu hoá

Dưa chuột có nhiều rất nhiều nước. Thêm nữa, đây cũng là nguồn cung cấp chất xơ hiệu quả. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước và chất xơ sẽ giúp hỗ trợ quá trinh tiêu hoá của chúng ta. Những ai hay gặp các vấn đề như táo bón, tiêu chảy thì có thể sử dụng dưa chuột trong bữa ăn của mình. Nhờ vậy, bạn có thể ngăn ngừa được các bệnh đường ruột hiệu quả.

Cải thiện chất lượng xương

Chắc chắn nhiều chị em sẽ bất ngờ với tác dụng này của dưa chuột. Nhưng bạn không lầm, dưa chuột rất tốt cho quá trình phát triển và ngăn ngừa loãng xương.

Trong dưa chuột có chứa lượng lớn vitamin K. Đây là thành phần cấn thiết cho sư phát triển của xương. Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và chỉ ra; vitamin K thấp sẽ làm tăng nguy cơ gãy xương tăng cao.

Vitamin K đóng vai trò trong quá trình hấp thu canxi của co thể. Do đó, nếu bạn muốn cải thiện chiều cao cũng như có bộ xương chắc khoẻ thì không nên bỏ qua dưa chuột. Ăn dưa chuột hàng ngày hoặc uống nước ép đều hiệu quả.

Hỗ trợ giảm cân

Lượng đường và calo có trong dưa chuột rất thấp. Chính vì vậy, đây là thực phẩm hoàn hảo trong chế độ ăn kiêng của bạn. Thêm vào đó, dưa chuột rất nhiều chất xơ. Điều này mang lại cảm giác no lâu. Bạn sẽ không cần phải bổ sung thêm quá nhiều thực phẩm khác.

Trong dưa chuột cũng chứa hàm lượng nước lớn như đã đề cập ở trên. Do vậy, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng của mình nếu duy trì chế độ ăn hợp lý. Và tất nhiên không thể thiếu dưa chuột. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý xây dựng các thói quen sau:

+ Tăng cường luyện tập thể dục thể thao đều đặn;

+ Thiền, yoga giúp thư giãn cũng là điều cần thiết trong quá trình giảm cân;

+ Không thúc quá khuya;

+ Hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ;

+ Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, thịt nạc;

+ Không nhịn ăn;

+ Hạn chế rượu bia, các đồ uống có cồn;

+ Không hút thuốc lá.

Như vậy chỉ với 1 trái dưa leo, chị em đã có thêm bao cách làm đẹp da đơn giản mà hiệu quả. Hi vọng rằng với những cách dễ như ăn kẹo trên đây, chị em sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn và tươi trẻ. Đừng quên kết hợp sử dụng các sản phẩm viên uống trắng da để tăng thêm hiệu quả của quá trình làm đẹp nhé.

Đẳng Cấp Phái Đẹp chúc các bạn thành công!

Trang tin y tế dancapphaidep.vn chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.