Trẻ em uống được đông trùng hạ thảo không? Mấy tuổi nên dùng?

Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ với vô số tác dụng ưu việt đối với sức khỏe, phù hợp nhiều đối tượng người dùng. Vậy liệu trẻ em có ăn được đông trùng hạ thảo không? Cần lưu ý những gì khi cho các bé dùng loại dược liệu này? Cùng theo dõi bài viết dưới đây  cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp để có câu trả lời chính xác nhất nhé.

 Trẻ em có ăn được đông trùng hạ thảo không?

1. Vì sao đông trùng hạ thảo Tây Tạng ngày càng được giới thượng lưu lựa chọn sử dụng?

Đông trùng hạ thảo Tây Tạng luôn nằm trong nhóm những dược phẩm tự nhiên quý hiếm và đắt đỏ bậc nhất thế giới. Thành phần dinh dưỡng của trùng thảo chứa đến 17 các loại axit amin khác nhau cùng rất nhiều vitamin và khoáng chất bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là hoạt chất Cordycepin, giúp kháng viêm, kháng virus, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm và ngăn ngừa sự phát triển và phân hạch của tế bào ung thư.
Những thành phần dược chất mạnh mẽ đã tạo nên giá trị và thương hiệu cho loại dược thảo này. Nhiều người tin rằng, đông trùng hạ thảo là một loại “thần dược” có khả năng chữa bách bệnh. Cùng xu hướng thích sử dụng các loại thực phẩm quý hiếm từ thực vật, đông trùng hạ thảo Tây Tạng ngày càng được giới thượng lưu tin tưởng sử dụng.
Khảo sát cho thấy rằng, sản lượng thu hoạch đông trùng hạ thảo Tây Tạng hiện nay chỉ rơi vào khoảng vài chục kilogam trong một năm, và chỉ đáp ứng chưa đến 1% nhu cầu.

2. Ai nên dùng đông trùng hạ thảo?

Đông trùng hạ thảo sẽ là lựa chọn lý tưởng dành cho:

• Người lớn tuổi, người bị suy nhược cơ thể: Để tăng cường sức đề kháng, cải thiện trí nhớ, khó ăn và mất ngủ,...
• Bệnh nhân đang điều trị ung thư: Đông trùng hạ thảo có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư.
• Những người mắc bệnh tim.
• Đàn ông yếu sinh lý: Cải thiện chức năng thận, chất lượng tinh trùng,...
• Vận động viên, người chơi thể thao.
• Người mắc các bệnh về đường hô hấp, tiểu đường, bệnh thận mãn tính.
• Người mới ốm dậy, đề kháng yếu.

Đông trùng hạ thảo thích hợp với nhiều đối tượng.

3. Trẻ em có ăn được đông trùng hạ thảo không?

Trẻ em có ăn được đông trùng hạ thảo không? Theo các chuyên gia, trẻ nhỏ hoàn toàn có thể ăn, uống đông trùng hạ thảo. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả tốt nhất, cần lưu ý một số điều  trong khi sử dụng về liều lượng, kết hợp thảo dược cũng như độ tuổi của trẻ.

3.1. Độ tuổi của trẻ được dùng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo chỉ dùng được cho trẻ từ 12 tuổi trở lên. Trẻ dưới 5 tuổi tuyệt đối không được dùng. Theo quan niệm của đông y, thể trạng của trẻ dưới 5 tuổi là thuần dương vô âm, nghĩa là thường nóng. Trong khi đó đông trùng hạ thảo lại có tính ấm. Vậy nên nếu sử dụng thì thậm chí sẽ càng khiến cơ thể nóng hơn, bệnh nặng hơn. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sau 12 tuổi thì cơ thể của trẻ mới đủ phát triển để hấp thụ được hàm lượng dưỡng chất quá lớn trong dược liệu này.

3.2. Vì sao đông trùng hạ thảo dùng được cho trẻ em nhưng cần giảm liều lượng và dùng trong thời gian ngắn?

Trẻ em là đối tượng nhạy cảm, do đó phụ huynh phải hết sức cẩn trọng. Cách dùng đông trùng hạ thảo cho trẻ em được khuyến cáo là không nên dùng trong thời gian liên tục lâu dài và cần giảm liều lượng bằng ½ lượng dùng của người lớn.
Bởi vì đông trùng hạ thảo được xếp vào dạng dược liệu đại bổ, đồng thời cũng là dược liệu có tính ấm. Trong khi đó, cơ thể của trẻ cũng thường nóng hơn người trưởng thành, huyết khí còn mạnh, các cơ quan cũng chưa hoàn thiện tất cả các chức năng để có thể hấp thu lượng dinh dưỡng dồi dào từ loại trùng thảo này.

Đông trùng hạ thảo chỉ dùng được cho trẻ từ 12 tuổi trở lên.

3.3. Nhóm trẻ em có thể sử dụng đông trùng hạ thảo

• Trẻ trên 12 tuổi đặc biệt từ 13 tuổi trở lên: Dùng đông trùng hạ thảo với liều lượng thích hợp tốt cho cả cơ thể và trí não của trẻ. Giúp trẻ tăng cường trí não, tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch. Đặc biệt là nâng cao khả năng thích ứng của cơ thể với những thay đổi của tuổi dậy thì.
• Trẻ trong giai đoạn thi cử, học hành căng thẳng: Đông trùng hạ thảo giúp tạo các liên kết vô cùng mạnh mẽ giữa các tế bào thần kinh. Từ đó, giúp bé nhạy bén hơn, khả năng tập trung tốt hơn và có trí nhớ lâu hơn.
• Trẻ hay bị ốm vặt, chậm lớn: Trùng thảo giúp tăng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa một số bệnh do virus. Cũng như hỗ trợ cải thiện tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng ở trẻ.

3.4. Nhóm trẻ em không được dùng đông trùng hạ thảo

• Trẻ em dưới 5 tuổi.
• Trẻ em có huyết áp không ổn định, ở mức cao hoặc thấp hơn so với mức bình thường.
• Trẻ em bị xuất huyết trong, hay chảy máu cam.
• Trẻ em hay bị nóng trong hay táo bón.
• Trẻ đang bị sốt, bởi trùng thảo sẽ khiến bé sốt cao hơn, dẫn đến co giật, rất nguy hiểm.

Trẻ em dưới 5 tuổi không được dùng đông trùng hạ thảo.

4. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ em

Sử dụng dạng nước

Trên thị trường có khá nhiều chế phẩm từ đông trùng hạ thảo. Dạng nước có mùi vị thơm ngon, dễ uống, dễ sử dụng đối với những ai không quen với mùi đặc trưng của đông trùng hạ thảo tươi. Ngoài ra, khi sử dụng dạng nước thì khả năng hấp thụ vào cơ thể rất nhanh.
Với dạng này thì bạn chỉ cần tham khảo kỹ hướng dẫn sử dụng và cho trẻ dùng đúng liều lượng mà nhà sản xuất đã khuyến cáo là được. 

Nấu cháo đông trùng hạ thảo

Cháo đông trùng hạ thảo vừa cung cấp dinh dưỡng, vừa là món ăn dễ tiêu hoá và giúp trẻ dễ chịu hơn vì có thể khử bớt mùi tanh của trùng thảo. 
Bạn có thể dùng gạo nếp để nấu, giúp cháo có mùi thơm hơn. Gạo nếp sau khi nấu chín thì thêm đông trùng hạ thảo vào, hầm tiếp trong khoảng 15 phút. Có thể chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày cho trẻ ăn. Tuy nhiên không nên để qua đêm bởi rất dễ bị ôi thiu và giảm dưỡng chất.

Cháo đông trùng hạ thảo vừa cung cấp dinh dưỡng, vừa dễ tiêu hoá.

Hầm canh đông trùng hạ thảo

Bạn có thể dùng gà ác hầm canh để tăng độ bổ dưỡng. Với trẻ em thì chỉ nên dùng 2 sợi đông trùng hạ thảo. Ngoài ra, có thể hầm thêm cùng các vị thuốc khác như hoài sơn, kỷ tử, táo đỏ để ngon hơn và tăng thêm hoạt tính. 

Đông trùng hạ thảo mật ong (chống chỉ định cho trẻ em dưới 1 tuổi)

Ngâm theo tỉ lệ 100gr đông trùng hạ thảo với 1 lít mật ong nguyên chất. Ngâm khoảng 7-10 ngày rồi cho trẻ sử dụng. Với cách uống mật ong đông trùng hạ thảo, bạn có thể pha 5ml với nước ấm để cho trẻ uống trước khi ăn cơm để có hiệu quả tốt nhất. 

Pha trà đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo rửa sạch, cho vào ấm nước nóng khoảng 80 độ C, hãm trong khoảng 15 phút, rót ra chén cho trẻ uống thay nước. Nên cho trẻ ăn cả phần cái để hấp thụ được toàn bộ dưỡng chất.

Nên cho trẻ ăn cả phần cái trong trà để hấp thụ toàn bộ dưỡng chất.

Trùng thảo hấp đường phèn

Cách chế biến này vừa dễ uống, vừa giúp điều trị các bệnh lý đường hô hấp rất tốt. Bởi trong mật ong và đông trùng hạ thảo đều có thành phần giúp kháng viêm, làm lành viêm nhiễm rất tốt.
Hãy dùng 1 lượng đông trùng hạ thảo vừa đủ, rửa sạch. Cho vào bát thêm mật ong hoặc đường phèn rồi hấp cách thủy trong vòng 10-15 phút. Cho trẻ dùng khi đang còn nóng và trước bữa ăn khoảng 30 phút.

Nhai sống đông trùng hạ thảo

Cách này giúp bé có thể hấp thu trực tiếp các dưỡng chất từ đông trùng hạ thảo. Bạn chỉ cần ngâm 1 con trùng thảo khô với nước ấm trong 3 phút để trùng thảo mềm ra, rồi cho bé nhai trực tiếp. Thời điểm tốt nhất để dùng là khi đói hoặc trước khi ăn khoảng 30 phút.

Nhau sống giúp hấp thu trực tiếp các dưỡng chất từ đông trùng hạ thảo.

5. Những lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ

• Tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia về liều lượng, cách sử dụng đối với thể trạng của trẻ.
• Không tự ý sử dụng đông trùng hạ thảo cùng những loại dược liệu khác.
• Không sử dụng đồ ăn cay nóng trong quá trình dùng đông trùng hạ thảo.
• Trẻ có các triệu chứng như nổi mề đay, phát ban sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo, nên ngưng sử dụng ngay và đến thăm khám tại cơ sở y tế, bác sĩ có chuyên môn.
• Đông trùng hạ thảo không phải là thuốc nên không có công dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Chế biến đông trùng hạ thảo tuyệt đối không được nấu quá lâu. Nhiệt độ cao sẽ làm dưỡng chất trong dược liệu bị mất đi.
• Vật dụng chế biến đông trùng hạ thảo bằng thủy tinh và sứ sẽ giữ được lượng chất dinh dưỡng tốt hơn.

Với những thông tin trong bài viết, chắc hẳn các bạn đã biết trẻ em có ăn được đông trùng hạ thảo không. Hy vọng chúng sẽ giúp ích cho các bạn trong quá trình tìm kiếm và chọn lọc phương pháp cải thiện sức khỏe cho con trẻ.

Hiện tại, Đông trùng hạ thảo tươi nguyên con Tây Tạng đang được phân phối với giá thành tốt nhất tại Đẳng Cấp Phái Đẹp. Sản phẩm của chúng tôi có chứng minh nguồn gốc rõ ràng và được kiểm chứng về chất lượng. Đặc biệt, tại đây có sẵn đội ngũ tư vấn có chuyên môn cao, sẽ giúp bạn biết được cách dùng phù hợp với thể trạng của trẻ. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc liên hệ ngay Đẳng Cấp Phái Đẹp để được tư vấn chi tiết nhất.