Bật mí 3 cách làm trắng da bằng Vitamin B1 tại nhà

Vitamin B1 từ lâu đã được biết đến với công dụng hỗ trợ trị nám, tàn nhang và dưỡng da trắng sáng, hồng hào rất hiệu quả. Cộng thêm ưu điểm an toàn, lành tính và giá thành rẻ, Vitamin B1 trở thành ứng cử viên sáng giá giúp chị em dưỡng sáng da. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 3 cách làm trắng da bằng Vitamin B1 siêu hiệu quả và dễ thực hiện.

1. Tác dụng của Vitamin B1 đối với làn da

Không đơn thuần là một chất cần thiết với quá trình trao đổi chất trong cơ thể, Vitamin B1 mang lại rất nhiều lợi ích làm đẹp và đóng vai trò quan trọng trong việc dưỡng da trắng sáng. Cụ thể:

• Kích thích sản sinh tế bào mới: Vitamin B1 thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp tái tạo da, loại bỏ tế bào chết, giảm tình trạng da sạm màu, giúp nền da mịn màng hơn.
• Ức chế sản sinh melanin: Vitamin B1 tham gia vào quá trình chuyển hóa melanin, hạn chế sự hình thành melanin quá mức, giúp da đều màu và trắng sáng hơn.
• Chống oxy hóa: Vitamin B1 là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, hạn chế da tổn thương, từ đó giảm nếp nhăn, nám da.
• Tăng cường sức khỏe da và dưỡng ẩm: Vitamin B1 giúp da giữ ẩm tốt hơn, cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, mang lại làn da mềm mại. Đồng thời tăng sức đề kháng giúp da khỏe mạnh hơn, có sức sống hơn

2. 3 cách làm trắng da bằng Vitamin B1 cực kỳ hiệu quả 

Có rất nhiều cách sử dụng Vitamin B1 để làm trắng da cũng như các công thức kết hợp Vitamin B1 với các nguyên liệu khác nhau để tăng hiệu quả và đạt được kết quả chăm sóc da mong muốn. Dưới đây là những cách làm trắng da bằng Vitamin B1 hiệu quả và cực kỳ dễ thực hiện mà bạn có thể tham khảo.

Dùng Vitamin B1 để tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết với Vitamin B1 vừa giúp cải thiện kết cấu da khô sần, vừa giúp da trắng sáng đều màu và giúp các dưỡng chất dưỡng da thẩm thấu tốt hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn 3-5 viên Vitamin B1 nghiền nát với 2 muỗng canh cám gạo, 1 muỗng canh mật ong và trộn đều đến khi thu được hỗn hợp sệt đồng nhất
• Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn tầm 5 phút, sau đó rửa sạch lại với nước

Dùng Vitamin B1 để làm mặt nạ dưỡng sáng da

Có rất nhiều công thức làm mặt nạ dưỡng trắng da bằng Vitamin B1, mỗi nguyên liệu kết hợp sẽ mang lại hiệu quả dưỡng da khác nhau tùy theo nhu cầu của bạn. Dưới đây là một số công thức mặt nạ Vitamin B1 dễ thực hiện, nguyên liệu dễ kiếm và hiệu quả cao.

Mặt nạ Vitamin B1 và sữa chua

Sữa chua có tác dụng cấp ẩm và dưỡng da sáng mịn. Kết hợp với Vitamin B1 vừa giúp dưỡng ẩm cho da, vừa dưỡng da trắng sáng rất hiệu quả và an toàn. 

Nguyên liệu: 2 viên Vitamin B1, 2 muỗng sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Nghiền Vitamin B1 đến khi mịn, trộn đều với sữa chua.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt và chờ tầm 15-20 phút rồi rửa sạch.

Mặt nạ Vitamin B1 và mật ong

Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp kháng viêm, hỗ trợ làm sáng da và mờ thâm. Khi kết hợp với Vitamin B1 sẽ tăng hiệu quả giúp da trắng sáng đều màu.

Nguyên liệu: 2 viên Vitamin B1, 1 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

• Nghiền nát Vitamin B1, trộn đều với mật ong.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt, chờ tầm 15-20 phút rồi rửa sạch.

Mặt nạ Vitamin B1 và trứng gà

Lòng trắng trứng gà được xếp vào danh sách thành phần giúp dưỡng da trắng sáng, mờ thâm nám, tàn nhang nhờ chứa nhiều protein. Khi kết hợp Vitamin B1 sẽ tăng khả năng làm đều và sáng màu da, dưỡng da sáng hồng và căng mịn hơn

Nguyên liệu: 2 viên Vitamin B1, 1 quả trứng gà, 1 muỗng mật ong (tùy chọn)

Cách thực hiện:

• Nghiền nát Vitamin B1, tách lòng trắng trứng và mật ong (nếu có) rồi trộn đều tất cả cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất
• Thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng 1-2 phút, để trên da tầm 15-20 phút rồi rửa sạch

Mặt nạ Vitamin B1 và cám gạo

Cám gạo chứa nhiều vitamin B, E và khoáng chất giúp dưỡng da trắng sáng, mờ thâm nám, tàn nhang. Kết hợp Vitamin B1 thúc đẩy tái tạo da, loại bỏ tế bào chết và tăng hiệu quả dưỡng trắng, mang lại làn da trắng sáng mịn màng.

Nguyên liệu: 3-5 viên Vitamin B1, 2 muỗng canh cám gạo, 1 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

• Nghiền nát Vitamin B1, trộn đều với cám gạo và mật ong cho đến khi thu được hỗn hợp sệt
• Thoa hỗn hợp lên da mặt, thư giãn 15-20 phút rồi rửa sạch.

3. Uống Vitamin B1 để dưỡng trắng da

Nếu bạn muốn nhanh gọn, có thể uống 2-3 viên Vitamin B1 mỗi ngày để bổ sung cho cơ thể và hỗ trợ dưỡng trắng da toàn thân. 

3. Lưu ý khi áp dụng các cách làm trắng da bằng Vitamin B1

Tuy được đánh giá là một thành phần dưỡng trắng an toàn nhưng để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả như mong muốn, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Kiểm tra dị ứng: Bôi một lượng nhỏ hỗn hợp Vitamin B1 lên vùng da phía sau mang tai để kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng cho vùng mặt
• Sử dụng Vitamin B1 chất lượng: Chọn mua Vitamin B1 tại các nhà thuốc uy tín, đảm bảo chất lượng. Còn nếu làm mặt nạ dưỡng sáng, nên sử dụng Vitamin B1 dạng viên nén hoặc bột mịn
• Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và uống đủ nước mỗi ngày để giữ da đủ ẩm đủ nước.
• Kiên trì sử dụng đều đặn 2-3 lần/tuần để thấy được sự thay đổi rõ rệt của da.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Những người có da nhạy cảm, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng Vitamin B1 để làm trắng da.
• Nên sử dụng Vitamin B1 vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có thời gian hấp thu dưỡng chất 

Với những công dụng tuyệt vời và cách thực hiện đơn giản, bạn có thể dễ dàng cải thiện tông màu da ngay tại nhà với các cách làm trắng da bằng Vitamin B1 trên đây. Hãy kiên trì áp dụng và kết hợp chế độ ăn uống, chăm sóc da khoa học để sở hữu làn da mịn màng, rạng rỡ nhé.