TOP 4 cách làm trắng da bằng nghệ tươi an toàn và hiệu quả

Nếu còn băn khoăn trong việc lựa chọn nguyên liệu tự nhiên nào để làm trắng da an toàn, hiệu quả tại nhà thì nghệ tươi là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Từ lâu, nghệ tươi đã trở thành nguyên liệu làm đẹp “thần thánh” trong việc làm trắng sáng da, giảm thâm sạm. Còn chờ gì nữa mà không học ngay 4 cách làm trắng da bằng nghệ tươi ngay sau đây để sớm sở hữu làn da trắng sáng mịn màng như mong đợi nào?

1. Tác dụng của nghệ tươi đối với da

Là một nguyên liệu luôn được ưu tiên sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp, nghệ tươi mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da. 

• Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da

Nghệ tươi chứa hoạt chất chính là curcumin có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ ¹, giúp làn da chống lại tác hại của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn, nám, tàn nhang…

• Làm mờ vết thâm, nám sạm, làm sáng da

Thành phần Curcumin trong nghệ tươi có khả năng ức chế melanin giúp làm mờ các vết thâm sạm, nám trên da. Đồng thời thúc đẩy tái tạo da, giúp làm sáng và đều màu da. 

• Trị mụn giảm viêm

Nghệ tươi có đặc tính kháng viêm, chống khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn P.acnes - gây mụn trứng cá. Giúp giảm tình trạng sưng đỏ, thúc đẩy làm lành da nhanh. 

• Dưỡng ẩm da

Khi kết hợp với sữa tươi không đường, cách làm trắng da từ nghệ tươi mang đến công dụng giữ ẩm cho da, giúp làn da bạn mềm mịn hơn.

Ngoài những công dụng chính, nghệ tươi còn phát huy hiệu quả làm dịu da, hỗ trợ se khít lỗ chân lông, cải thiện làn da mịn màng tươi mới. 

Trong quá trình áp dụng các nguyên liệu tự nhiên, cũng như áp dụng cách làm trắng da bằng củ nghệ tươi, hãy nhớ rằng kết quả có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người. Và quan trọng nhất chính là kiên trì, sự kiên trì sẽ là chìa khóa giúp bạn cải thiện làn da theo thời gian. Để tìm hiểu cụ thể về các bước thực hiện, bạn có thể tham khảo top 4 cách làm trắng da từ nghệ tươi an toàn, hiệu quả ngay sau đây. 

2. TOP 4 cách làm trắng da bằng nghệ tươi an toàn và hiệu quả

2.1 Mặt nạ nghệ tươi nguyên chất giúp da trắng sáng

Tác dụng của nghệ tươi đắp mặt: Sử dụng mặt nạ nghệ tươi nguyên chất có khả năng làm sáng và cải thiện da đều màu hiệu quả. Nghệ tươi chứa curcumin, có công dụng chống viêm và giảm các sắc tố da không mong muốn.

Nguyên liệu

• 1 củ nghệ tươi
• 1 tô nước sạch để rửa sạch nghệ

Các bước thực hiện

• Rửa sạch nghệ tươi và gọt vỏ.
• Nghiền nhuyễn nghệ để lấy phần cốt.
• Thoa đều lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Giữ nguyên mặt nạ trên da trong khoảng 20-30 phút.
• Cuối cùng rửa sạch mặt với nước mát.

Tần suất thực hiện: Đắp mặt nạ nghệ tươi 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy nhớ, da mặt bạn cần có thời gian để hồi phục sau mỗi lần đắp mặt nạ.

Lưu ý

• Nên sử dụng nghệ tươi nguyên chất để đảm bảo an toàn, hiệu quả..
• Không nên sử dụng nghệ tươi quá nhiều có thể khiến da bị vàng ố.
• Nên thử nghệ tươi trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt. 

2.2. Mặt nạ trắng da từ nghệ tươi và mật ong

Cách làm trắng da bằng nghệ tươi và mật ong là một trong 4 công thức dưỡng trắng rất được yêu thích lựa chọn vì an toàn, hiệu quả cao. 

Tác dụng của nguyên liệu

Nghệ tươi chứa curcumin giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ức chế các gốc tự do gây hại, giúp làm mờ thâm nám, làm sáng đều màu da. Đồng thời mật ong có đặc tính kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm, giúp làm trắng da một cách tự nhiên ². 

Nguyên liệu:

• Nghệ tươi: 1 củ.
• Mật ong nguyên chất: 2 thìa

Các bước thực hiện:

• Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch và giã nhuyễn.
• Trộn đều nghệ đã giã nhuyễn cùng với mật ong, tạo thành hỗn hợp mịn.
• Rửa sạch mặt, sau đó áp dụng hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng.
• Giữ nguyên mặt nạ khoảng 20 phút, rồi rửa sạch với nước ấm.

Tần suất thực hiện: Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần để nhận thấy sự cải thiện rõ rệt trên làn da của bạn.

Lưu ý

• Khi sử dụng mặt nạ này, nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để tránh ánh nắng mặt trời có thể khiến da nhạy cảm hơn sau khi dùng nghệ. 
• Nhớ kiểm tra phản ứng da với một lượng nhỏ hỗn hợp trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt.
• Lựa chọn nghệ tươi sử dụng để đảm bảo hiệu quả.

2.3. Mặt nạ trắng da giảm mụn từ bột nghệ và sữa tươi

Cách làm trắng da bằng bột nghệ và sữa tươi là một trong những công thức mang lại hiệu quả cao bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay hôm nay. 

Tác dụng của nguyên liệu

Nghệ tươi chứa curcumin giúp giảm mụn và thâm nám, trong khi sữa tươi không đường chứa vitamin B3 và vitamin A giúp dưỡng da trắng sáng, đều màu ³. Đồng thời giúp khóa ẩm, dưỡng ẩm làm mềm mịn da tự nhiên. 

Nguyên liệu:

• 2 muỗng cà phê bột nghệ nguyên chất
• 3 muỗng canh sữa tươi không đường.

Các bước thực hiện

• Trộn đều bột nghệ và sữa tươi trong một chén nhỏ cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt.
• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Để mặt nạ trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm.

Tần suất thực hiện: Áp dụng 2-3 lần/tuần để cải thiện tình trạng da.

Lưu ý

• Nhớ rửa sạch củ nghệ và bảo quản sữa tươi ở nhiệt độ thích hợp trước khi sử dụng. 
• Mặt nạ này giúp làm trắng da và giảm mụn hiệu quả khi kiên trì thực hiện.
• Nhớ kiểm tra phản ứng da với một lượng nhỏ hỗn hợp trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt.

2.4. Tắm trắng bằng nghệ tươi, sữa tươi và mật ong

Tiết lộ ngay cho chị em cách làm trắng da toàn thân sau sinh bằng nghệ tươi giúp lấy lại vẻ đẹp sáng rạng rỡ cho da mà vẫn đảm bảo an toàn và tiết kiệm chi phí. 

Công dụng của nguyên liệu

• Nghệ tươi chứa curcumin giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ức chế các gốc tự do gây hại, giúp làm mờ thâm nám, làm sáng đều màu da.
• Sữa tươi không đường chứa vitamin B3 và vitamin A giúp dưỡng da trắng sáng, đồng thời giúp dưỡng ẩm làm mềm mịn da tự nhiên. 
• Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm, giúp làm trắng da một cách tự nhiên. 

Nguyên liệu cần có

• 3 - 4 củ nghệ tươi.
• 1 chén sữa tươi không đường.
• 2 muỗng canh mật ong.

Các bước thực hiện

• Rửa sạch nghệ tươi, gọt vỏ và xay nhuyễn.
• Trộn đều nghệ tươi đã xay nhuyễn với sữa tươi và mật ong.
• Làm sạch da trước khi tắm.
• Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
• Tắm sạch lại với nước ấm.

Tần suất: Áp dụng biện pháp này từ 1-2 lần/tuần. 

Lưu ý

• Nên sử dụng nghệ tươi nguyên chất để đảm bảo hiệu quả.
• Không nên sử dụng nghệ tươi quá nhiều có thể khiến da bị vàng.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn thân.
• Phụ nữ mang thai và sau sinh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nghệ tươi để làm đẹp da.

3. Lưu ý khi sử dụng nghệ tươi làm trắng da

Khi áp dụng các cách làm trắng da bằng nghệ tươi, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Lựa chọn nghệ tươi: Chọn củ nghệ tươi có màu vàng ươm, cứng cáp và không có dấu hiệu thâm tím hay hư hỏng. Nghệ tươi nguyên củ sẽ đảm bảo chất lượng curcumin cao hơn, có lợi trong việc dưỡng trắng da.
• Sử dụng đúng cách: Khi tạo hỗn hợp từ nghệ, hãy kết hợp với các thành phần khác như sữa tươi không đường hoặc mật ong để tăng cường hiệu quả dưỡng trắng sáng da và hạn chế tình trạng da bị vàng do curcumin. 
• Số lượng và thời gian: Áp dụng hỗn hợp vừa đủ lên da không quá nhiều không quá ít, khoảng 15-20 phút mỗi lần và rửa sạch với nước sau đó. Việc sử dụng quá nhiều hoặc để hỗn hợp quá lâu trên da có thể gây kích ứng.
• Chăm sóc da sau khi sử dụng: Dùng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, nhất là sau khi đã sử dụng các biện pháp làm trắng da từ nguyên liệu thiên nhiên. Ngoài ra, đừng quên dưỡng ẩm thường xuyên để củng cố hàng rào bảo vệ da.
• Thử nghiệm trước: Trước khi sử dụng lên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ của cánh tay để kiểm tra phản ứng của da với nghệ.

Nhớ rằng sự kiên nhẫn và việc tuân thủ những lưu ý trên sẽ giúp bạn có được hiệu quả làm trắng da như mong đợi mà không gặp phải các vấn đề không mong muốn xảy ra cho làn da. Đồng thời, đừng quên xây dựng chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp, nên kết hợp bổ sung các loại rau dưỡng trắng da từ bên trong, sử dụng các dòng kem dưỡng trắng chuyên sâu để tối ưu hiệu quả dưỡng trắng sáng da từ trong ra ngoài. 

Xem thêm các bài viết liên quan

• 24 cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà
• TOP 8 cách mặt nạ trắng da từ nha đam tại nhà
• Top 5 cách làm trắng da bằng bột đậu nành cực đơn giản