TOP 3 cách làm trắng da bằng khoai lang siêu hiệu quả

Khoai lang không chỉ là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn được biết đến với khả năng làm đẹp, đặc biệt là trong việc làm trắng da. Các loại khoai lang, đặc biệt là khoai lang tím chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện độ sáng của làn da và ngăn chặn quá trình lão hóa. Sử dụng khoai lang là phương pháp làm trắng da tự nhiên đã được nhiều người áp dụng và nhận thấy kết quả đáng kinh ngạc. Cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp tìm hiểu ngay 3 cách làm trắng da bằng khoai lang trong bài viết sau nhé!

3 phương pháp làm trắng da từ khoai lang đơn giản, hiệu quả

1. Tác dụng của khoai lang trong việc làm trắng da

Khoai lang chứa nhiều loại axit amin cùng hàm lượng vitamin A, B6, C rất dồi dào cùng sắc tố anthocyanin, có tác dụng nuôi dưỡng da và giúp làm trắng da tự nhiên. Theo thông tin được tổng hợp trên trang The Health Site, vitamin C trong khoai lang còn giúp cải thiện độ đàn hồi, hỗ trợ loại bỏ các đốm đồi mồi và nếp nhăn trên da. ⁽¹⁾

Các loại axit amin và hàm lượng vitamin A, B6, C có trong khoai lang giúp nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho da, làm mờ vết thâm nám và tăng cường độ đàn hồi cho da. Bạn có thể sử dụng khoai lang theo nhiều cách khác nhau để tận dụng lợi ích làm trắng da mà nó mang lại. 

Trong khoai lang chứa nhiều axit amin, vitamin A, B6, C hỗ trợ nuôi dưỡng làn da sáng mịn

Phương pháp làm trắng da từ khoai lang cũng vô cùng đơn giản, bạn có thể sử dụng khoai lang nấu chín, nghiền nát để làm mặt nạ hoặc ép lấy nước cùng với những nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong hay sữa tươi không đường, tạo ra các công thức mặt nạ đơn giản để sử dụng tại nhà. Áp dụng đều đặn các công thức dưỡng trắng da tự nhiên từ khoai lang, làn da không những sáng lên mà còn mịn màng và khỏe mạnh hơn.

2. TOP 3 cách làm trắng da bằng khoai lang siêu hiệu quả

Tương tự như các cách làm trắng da tự nhiên khác, phương pháp dưỡng trắng da từ khoai tây cũng vô cùng đơn giản và không tốn nhiều thời gian. 

Mặt nạ trắng da bằng khoai lang

Để giúp da bạn trở nên trắng sáng hơn, hãy thử sử dụng mặt nạ khoai lang. Vitamin A và C trong khoai lang giúp dưỡng ẩm cho da, trong khi tinh bột và chất xơ có trong khoai tây này hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và dưỡng sáng da. Yến mạch chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B1, acid folic, kẽm, magie, biotin,… có công dụng dưỡng trắng da. Khi kết hợp cùng khoai lang sẽ tạo nên công thức mặt nạ vừa dưỡng trắng vừa dưỡng ẩm cho da. 

Nguyên liệu: Khoai lang, bột yến mạch. 

Cách thực hiện: Luộc chín khoai lang và bóc vỏ, sau đó cho khoai lang và bột yến mạch vào máy xay sinh tố để tạo ra hỗn hợp mặt nạ. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. 

Mặt nạ dưỡng trắng da từ khoai lang và bột yến mạch

Áp dụng mặt nạ khoai lang lên da 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp kiểm soát dầu, se khít lỗ chân lông đồng thời hỗ trợ dưỡng da trắng sáng hơn. 

Uống nước ép khoai lang giúp da trắng từ bên trong

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khoai lang chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như sắt, đồng, folate (axít folic), mangan và cả chất chống oxy hóa beta-carotene.Do đó uống nước ép khoai không chỉ là phương pháp bổ sung dinh dưỡng hiệu quả mà còn hỗ trợ làm đẹp từ bên trong với hàm lượng Vitamin A và C cao cùng chất chống oxy hóa. Uống nước ép khoai lang đều đặn có thể giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa và cải thiện sắc tố da.⁽³⁾

Nguyên liệu chuẩn bị: 1-2 củ khoai lang. 

Các bước thực hiện: Chỉ cần xay nhuyễn khoai lang với nước và lọc bỏ phần xác là bạn đã có nguồn nước uống làm đẹp da mỗi ngày.

Uống nước ép khoai lang mỗi ngày giúp làm đẹp da

Tẩy tế bào chết bằng khoai lang

Khoai lang được biết đến với khả năng tẩy tế bào chết cho da nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cao. Vitamin A trong khoai lang thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới và giảm thiểu tác động của tia UV, trong khi vitamin C tăng cường sản xuất collagen, giúp da săn chắc và mềm mại. Chất xơ và antioxidants như beta-carotene và anthocyanin hỗ trợ loại bỏ tế bào chết và cải thiện sức khỏe của da từ bên trong. ⁽²⁾

Nguyên liệu chuẩn bị: Khoai lang, bột yến mạch, sữa tươi không đường. 

Cách thực hiện: Luộc chín khoai lang, bỏ vỏ sau đó đem đi nghiền nhuyễn. Bột yến mạch ngâm mềm với sữa sau đó cho khoai lang vào trộn đều. Bôi đều lớp hỗn hợp trên lên da mặt, lưu ý chỉ bôi một lớp mỏng và lưu giữ trên da khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước. 

Công thức tẩy tế bào chế từ khoai lang, bột yến mạch và sữa tươi không đường.

Chỉ nên sử dụng công thức tẩy tế bào chết từ khoai lang 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm mỏng da. 

3. Lưu ý khi làm trắng da từ khoai lang

Làm trắng da bằng khoai lang là phương pháp vô cùng đơn giản, để tăng cường hiệu quả của cách làm trắng này, bạn cần chú ý một vài điều sau: 

• Kiểm tra phản ứng da: Trước khi áp dụng các công thức mặt nạ khoai lang dưỡng trắng da, đối với các làn da nhạy cảm bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để đảm bảo da không xảy ra các phản ứng phụ. 
• Thành phần kết hợp: Kết hợp khoai lang với các nguyên liệu tự nhiên khác như sữa chua, sữa tươi không đường, mật ong, hoặc lòng trắng trứng gà sẽ tăng cường dưỡng chất và giúp da mịn màng hơn.
• Độ tươi của nguyên liệu: Nên sử dụng khoai lang còn tươi mới để tăng hiệu quả của phương pháp dưỡng trắng. 
• Dưỡng ẩm cho da: Sau khi sử dụng mặt nạ khoai lang, hãy dùng toner và kem dưỡng ẩm để giữ nước và duy trì độ ẩm cho da.
• Chống nắng bảo vệ da: Sau khi dưỡng trắng da với khoai lang, da bạn sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Hãy chắc chắn bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày và che chắn cẩn thận. 
• Không lạm dụng: Chỉ nên sử dụng phương pháp làm đẹp từ khoai lang 1 - 2 lần/tuần để tránh làm mỏng da và gây kích ứng.

Dưỡng trắng da bằng khoai lang sẽ trở nên hiệu quả hơn nếu bạn thực hiện đúng cách và chăm sóc da khoa học. Ngoài các phương pháp dưỡng trắng da tự nhiên bạn nên kết hợp thêm các sản phẩm như kem dưỡng, viên uống trắng da để rút ngắn thời gian sở hữu làn da trắng sáng như mong muốn. Để được tư vấn kỹ hơn hãy liên hệ với Đẳng Cấp Phái Đẹp bạn nhé!

Tài liệu tham khảo: 

• (1) Got Beer And Sweet Potatoes? Whip Up A Face Mask For Youthful Skin
• (2) 9 Benefits of Sweet Potatoes 
• (3) Sweet Potato Benefits: Using This Root Vegetable for Glowing Skin