Chăm sóc răng miệng quan trọng thế nào?
Việc chăm sóc răng miệng hàng ngày là điều kiện tất yếu giúp ngăn ngừa những bệnh lý về răng miệng như viêm nướu, sâu răng...cũng như các bệnh toàn thân như tim mạch, dạ dày...
Nếu không chú trọng việc chăm sóc răng miệng thường xuyên và đúng cách, thì chắc chắn sẽ có nhiều rắc rối xảy ra.
Các biện pháp chăm sóc răng miệng đúng cách
- Đánh răng 2 lần/ngày
- Đánh răng đúng cách.
- Vệ sinh lưỡi.
- Dùng chỉ nha khoa.
- Súc miệng sau khi ăn.
- Chế độ ăn uống lành mạnh.