Kem chống nắng là một phần thiết yếu của bất kỳ chế độ chăm sóc da nào, dành cho mọi người ở mọi lứa tuổi, giới tính và màu da. Ai cũng biết tầm quan trọng của sản phẩm này. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì, cần lưu ý những gì để chúng phát huy hiệu quả tối ưu nhất. Hãy cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp giải đáp những thắc mắc này ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì?
Trước khi đi sâu tìm hiểu trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì, hãy cùng khám phá tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng mỗi ngày đã nhé.
Có thể nàng không biết, việc không dùng kem chống nắng sẽ khiến da ảnh hưởng tiêu cực với những tác hại như:
Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UV và luôn khỏe mạnh.
Kem chống nắng bảo vệ làn da của bạn và giảm nguy cơ phát triển ung thư da và tiền ung thư da. Trên thực tế, Tổ chức Ung thư Da tuyên bố rằng thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 15 giúp giảm 40% nguy cơ phát triển ung thư biểu mô tế bào vảy và 50% nguy cơ ung thư hắc tố (ung thư da nguy hiểm nhất).
Ngay cả một vết cháy nắng cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da của một người. Điều này là do khi da hấp thụ bức xạ tia cực tím từ ánh sáng mặt trời, nó có thể làm hỏng vật liệu di truyền trong tế bào da. Rất may, kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UV bằng cách hấp thụ, phản xạ hoặc tán xạ ánh sáng mặt trời.
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ dẫn đến cháy nắng, đỏ da nghiêm trọng và viêm da. Theo Medical News Today: “Các tia cực tím từ mặt trời làm tổn thương da, khiến da chuyển sang màu đỏ khi cơ thể dồn nhiều máu hơn đến vùng bị ảnh hưởng để sửa chữa tổn thương.”
Thoa kem chống nắng hàng ngày để ngăn chặn sự hình thành của melanin, ngừa sự xuất hiện của các vết thâm, nám, tàn nhang.
Khi nói đến việc phát triển nếp nhăn, nếp nhăn và vết chân chim, một trong những công thức phòng ngừa hiệu quả nhất là kem chống nắng. Tiếp xúc lâu với tia UVA sẽ làm lão hóa da sớm và dẫn đến mất collagen và độ đàn hồi của da. Trên thực tế, khoảng 90% các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy được là do tác hại của ánh nắng mặt trời. Bằng cách đưa SPF vào thói quen chăm sóc da hàng ngày, bạn sẽ tránh được các dấu hiệu lão hóa sớm mà không tốn nhiều công sức.
Kem chống nắng góp phần duy trì nền da khỏe khoắn, tươi trẻ.
Trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì để nó phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ?
Việc thoa kem chống nắng trực tiếp lên mặt không có vấn đề gì cả. Bạn vẫn có thể làm như vậy trên nền da mộc của mình. Tuy nhiên, để sản phẩm chống nắng của mình phát huy hết công hiệu, bạn nên thực hiện dưỡng da trước đó.
Bởi kem chống nắng chỉ có nhiệm vụ bảo vệ da mà thôi chứ hoàn toàn không thể thay thế các bước chăm sóc da khác.
Hầu hết khi bạn tìm đọc các tài liệu về quy trình dưỡng da đều thấy rằng chống nắng là bước cuối cùng. Điều đó có nghĩa là trước khi thoa kem chống nắng, bạn nên thực hiện qua các bước như làm sạch da với sữa rửa mặt, cân bằng da với toner, dưỡng da với serum và kem dưỡng ẩm. Sau cùng mới là kem chống nắng. Khi da sạch, da khỏe thì mới có thể hấp thu được những “tinh hoa” chống nắng mang đến.
Trước khi bôi kem chống nắng bạn nên áp dụng các bước dưỡng sau:
Kem chống nắng là bước cuối cùng trong chu trình skincare.
Nên bôi trước khi ra ngoài khoảng 20-30 phút. Đây là mức thời gian tối thiểu để kem có thể hấp thụ vào da và phát huy tác dụng.
Các thành phần hoạt tính trong kem chống nắng bị phân hủy bởi ánh nắng mặt trời. Do đó, cần phải thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2-3 tiếng hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi nhiều.
Như đã giải đáp ở trên, kem chống nắng là bước cuối cùng diễn ra trong quy trình chăm sóc da. Vì thế, dùng kem chống nắng sau kem dưỡng bạn nhé.
Có 1 quy luật bất biến đó là nên bôi kem chống nắng ở bước cuối cùng của dưỡng da nhưng phải đứng trước bước trang điểm. Vì vậy, thứ tự đúng sẽ là kem chống nắng rồi đến kem nền trang điểm.
Đọc xem bạn có mắc phải sai lầm nào không nhé. Nếu có thì loại bỏ ngay thôi nào.
Nên sử dụng lượng kem đủ để da được bảo vệ tốt nhất.
Nếu ai vẫn nghĩ rằng chỉ cần thoa kem chống nắng khi trời có nắng thì thay đổi ngay nhé. Bởi ngoài những ngày nắng, bạn cũng cần phải thoa trong những trường hợp sau:
Đối với những người ở trong nhà cả ngày, tia UVA vẫn có thể chiếu tới bạn bằng cách xuyên qua kính cửa sổ. Nếu bạn dành cả ngày trong phòng có ánh sáng mặt trời chiếu qua cửa sổ, bạn sẽ nhận được một lượng tia UVA tương tự như khi bạn ở bên ngoài.
Dù ở trong nhà cũng cần thoa kem chống nắng.
Theo Tổ chức Ung thư Da, tia UVB có thể gây ra tác hại của ánh nắng mặt trời và cháy nắng ngay cả khi bạn đang trong kỳ nghỉ trượt tuyết chứ không phải là kỳ nghỉ ở bãi biển. Tuyết phản xạ tới 80% các tia có hại của mặt trời. Vì vậy, lần tới khi bạn ở trên sườn núi, hãy thoa kem chống nắng để bảo vệ khỏi sự tiếp xúc với tia cực tím tăng lên do phản xạ.
Tầng ozon là một phần của bầu khí quyển hấp thụ bức xạ từ mặt trời. Trong những tháng mùa đông, tầng ozon mỏng đi, do đó bạn có ít khả năng chống lại tia nắng mặt trời hơn. Tổ chức Ung thư Da khuyên bạn nên bôi SPF lên toàn bộ cơ thể trước khi mặc quần áo. Đừng quên thoa cho vùng dễ quên như tai, cổ, bàn chân,...
Tổ chức Ung thư Da cũng tuyên bố rằng ngay cả khi trời nhiều mây, có tới 80% bức xạ tia cực tím của mặt trời chiếu tới Trái đất. Thật không may, điều đó có nghĩa là hoạt động bên ngoài vào một ngày u ám vẫn có thể dẫn đến tổn thương da.
Bạn sẽ cho rằng tất cả quần áo đều bảo vệ chúng ta khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, nhưng một số loại vải nhẹ như lụa, crepe hoặc bông có xu hướng cho phép ánh sáng xuyên qua. Ngoài ra, màu quần áo càng nhạt thì khả năng ánh sáng mặt trời chiếu vào da càng cao.
Ví dụ: một chiếc áo phông cotton trắng chỉ bảo vệ với mức SPF 5 tương đương! Để được bảo vệ nhiều hơn, hãy mặc quần áo có màu tối, vải dày. Các loại sợi tổng hợp và bán tổng hợp như polyester hoặc rayon cộng với các loại vải dệt chặt, nặng như len, denim hoặc vải to sợi mang lại khả năng phòng vệ tốt nhất.
Đừng quên thoa chống nắng cho cơ thể khi mang quần áo mỏng nhẹ.
Bài viết trên đây đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì. Đồng thời, chia sẻ cho bạn một số mẹo để tối đa hóa tác động của kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Hãy nhớ là thoa chúng mỗi ngày để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bạn nhé!
Xem thêm các bài viết liên quan:
Cách Làm Detox Thải Độc Cơ Thể Tại Nhà
Hướng Dẫn Chọn Kem Chống Nắng Đúng - Image Skincare Spf 32 spf 50 Chống uva
Cách Làm Salad Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả
[REVIEW] Viên Uống Chông Nắng Heliocare Và Be-Max - Dòng Nào Phù Hợp Với Bạn?
Tại Sao Nên Sử Dụng Placenta 82x Sakura Sớm
Cách Trị Rạn Da Tại Nhà - Cứu Tinh Cho Chị Em Sau Sinh - Dr Spiller
© 2024 Đẳng Cấp Phái Đẹp. Giấy chứng nhận ĐKHKD số 41P8015608 do Ủy Ban Nhân Dân Quận Phú Nhuận cấp ngày 14/04/2014.
Địa chỉ: 72/1b Huỳnh Văn Bánh, Phường 15, Quận Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh - Hotline: 08888 45 999 - Email: info@dangcapphaidep.vn - Người quản lý nội dung: Trần Xuân Bách
Find by skin concern