Collagen quan trọng như thế nào?
Collagen đóng vai trò rất quan trọng không chỉ đối với làn da mà còn cả cơ thể con người chúng ta. Collagen được cấu thành từ các amino axit, với những đơn vị cấu trúc cơ bản của protein đó là glycine, proline, và lysine. Đây đều là những chất cần thiết để hồi phục sức khỏe cơ bắp, xương khớp, cải thiện độ bóng, chắc khỏe của tóc và móng. Collagen chiếm khoảng 30% lượng protein cơ thể và là chất keo liên kết chặt chẽ mọi tế bào lại với nhau. Theo tiến trình phát triển của cơ thể, tuổi tác càng cao thì quá trình tự sản xuất collagen diễn ra càng chậm, lượng collagen tự nhiên cũng không còn đảm bảo chất lượng.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng từ khoảng 25 tuổi cơ thể bắt đầu lão hóa nhanh, mọi thương tổn đều mất nhiều thời gian để hồi phục vì thiếu hụt collagen. Thiếu hụt collagen, cơ thể con người đối diện với các chấn thương, bệnh tật về xương khớp, tóc lông móng chậm mọc dài và dễ giòn gãy. Riêng đối với làn da, thiếu hụt collagen sẽ dẫn đến việc hình thành nhiều nếp nhăn, vết chân chim, chùng nhão chảy xệ, sần da cam và thiếu sức sống. Hiểu được điều này, trên thị trường hiện nay có hàng trăm thực phẩm chức năng bổ sung collagen, đặc biệt là phục vụ cho phái đạp, từ làn da đến sức khỏe, sinh lý. Việc sử dụng các dòng sản phẩm bổ sung collagen không có gì sai khi bạn chọn đúng những sản phẩm chất lượng, thuộc các thương hiệu lớn và mua tại các cơ sở uy tín lâu năm. Thực phẩm bổ sung collagen có nhiều dạng: dạng nước, dạng bột, dạng viên hoặc dạng thạch. Hầu hết chúng đều có mùi vị thơm nhẹ rất dễ uống.
Bên trong chúng không chỉ có collagen mà còn nhiều dưỡng chất khác giúp người dùng để cải thiện làn da và sức khỏe cơ thể một cách toàn diện. Và tùy sở thích mỗi người sẽ có lựa chọn loại thực phẩm bổ sung collagen phù hợp. Bên cạnh sử dụng các loại thực phẩm chức năng, sản phẩm chăm sóc da có bổ sung thành phần collagen, bạn đừng quên xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, làm việc nghỉ ngơi hợp lý; dành thời gian chuẩn bị các bữa ăn giàu dinh dưỡng, đa dạng các nhóm vitamin khoáng chất, luyện tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày.
Bổ sung collagen sẽ không mang lại kết quả tốt nhất nếu bạn không tránh xa các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, cà phê, các thức uống có gas, chất tạo màu...Và để bảo vệ da luôn tươi khỏe, bạn đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và các phương pháp che chắn da mỗi khi ra ngoài.
070 88 99 080
